<p class="ql-block"> 最近一直跟一群朋友共读一本书《人生只有一件事》，是台湾作家金惟纯写的。他传递的理念是人生的一切都是大功课，都必须从头学起，只有从自己的起心动念开始调整，才能逐步改善工作和生活中遇到的难题，从而拥有成功的事业和幸福的人生。</p><p class="ql-block"> 这本书是一本教人如何自我修行，值得深度精读和践行，当今著名日本“经营之圣”稻盛和夫，就是企业界最认真的修行者，稻盛哲学的“敬天爱人”就是从感恩开始的，他在自传中不断的说，自己所有的成就都是老天给的，让自己一直保持感恩之心，每日谢天、谢地、谢世人、谢众生万物，这就是稻盛和夫修行的源头和基底。因为感恩不仅是人生幸福的最重要元素，同时也是宇宙中最大的能量，人只有在感谢的状态下，才能真正“得到”，否则别人给的再多，也收不到。越感恩的人，得到的越多，因为他不仅“收到”得多，别人想给的也更多。</p><p class="ql-block"> 想要拥有感恩的力量，必须通过修炼才能日益精进，他应该成为每个人的日课，每天都对所遇到的人、所发生的事说”谢谢”，尤其是对和自己“过不去”的人说“谢谢”，才是真正的突破。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 感谢你在今生让我遇见你</p><p class="ql-block">感谢你为我带来的觉知和学习</p><p class="ql-block">感谢你成为我人生的一面镜子</p><p class="ql-block">感谢你认真扮演了自己的角色</p><p class="ql-block"> 我们可以用这四句感谢词，在内心深处对任何人说，尤其是让你“过不去”的人，来突破自己，直到可以面带微笑地想他们为止。</p><p class="ql-block"> 感谢是宇宙间的大能量，也是人生解脱和突破的钥匙🔑，也是必修的日课。</p><p class="ql-block"> 高效能人生让我们从敬天爱人开始吧</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是日记星球3983号星宝虹姐，资深身心医学健康管理师 从事健康养生工作20多年，生命成长陪跑教练</p><p class="ql-block">你看或不看，我每天都在写</p><p class="ql-block">你写或不写，时间都在流逝</p><p class="ql-block">用温暖的文字记录生活点滴，</p><p class="ql-block">唯有文字承载的记忆才是永恒。</p><p class="ql-block">欢迎你一起写日记一辈子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">写日记的意义，就在于每日一记。</p><p class="ql-block">日记可长可短，只要把眼前正在发生的事情记录下来，就是有意义的一件事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">积累多了，观察多了，思考多了，就像打井一样，文思泉涌，越写就会越顺手，这也是一种意义。</p><p class="ql-block">来到日记星球可以结识优秀的人，除了写作高手，更能提升圈层，这也是一种意义。</p><p class="ql-block">在日记星球上写日记，通过他律实现自律，坚持再坚持，坚持本身就是一种意义。欢迎你一起来写日记👏👏👏</p><p class="ql-block"><br></p>