<p class="ql-block">晨跑六天了，每天都有点跑不动的感觉，双腿酸疼，尽管如此还是艰难地完成晨跑运动，沿路的风景能让当下的心情变得宁静。跑步就如同漫长的人生跑道，路途很遥远，过程很艰辛困难，坚持很难，但放弃很容易。所以，都是自己的选择。</p> <p class="ql-block">情绪管理一直是自己最大的缺点，也源于内心的焦虑吧！今天我又没有“抱持”住自己的情绪，都说善良得有锋芒！而我表现出来的好像只有“锋芒毕露”，愤怒到极点根本无法控制自己，征服别人的不是挥舞拳头或许是要学会“笑里藏刀”可惜呀，我做不到！谁动了我的“奶酪”我的底线都不行！</p> <p class="ql-block">人生的幸福在于祥和，生命的祥和在于安静。安静，是一种归宿。闭上眼，就能看到另一个世界，那是心的世界；静下心来，就能聆听到大自然的另一种声音，那是最美的声音；抬起头，就能领悟到生命的真谛，那是存在的意义。人，也许只有在安静的时候，才能抵达灵魂的最深处。 </p>