<p class="ql-block"> 3月3日是全国第23个“爱耳日”，为了培养小朋友们良好的生活习惯，了解爱耳护耳的知识，增强保护耳朵的意识，东湖学前教育集团各班开展了“关爱听力健康，聆听精彩未来”主题教育活动。</p> 关于爱耳日 认识小耳朵 爱耳小游戏 <p class="ql-block"> 在游戏中孩子们亲身体验、认真探寻声音与耳朵的奥秘，原来耳朵不仅可以分辨出不同的声音，还能辨别方位，真是神奇。</p> 爱耳保健操 <p class="ql-block"> “耳朵每天听那么多声音，要怎么保护好它呢？”</p><p class="ql-block"> 拉拉小耳廓，按按拨鼓膜，点压听宫穴，揉搓小耳根，爱护耳朵，从耳保健操开始。</p> 护耳小儿歌 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《保护耳朵》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小耳朵本领大，我们一定保护它。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">听音乐戴耳机，声音不要开太大。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">马路上有噪音，捂住耳朵不要听。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北风北风呼呼吹，戴上耳罩不怕冻。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">耳朵耳朵用处大，我呀一定保护它。</p> 爱耳小记录 <p class="ql-block"> 孩子们把满满的收获都装进画笔里，用耳聆听，用心记录，勾勒出自己的爱耳故事与心得。</p> 护耳小妙招 <p class="ql-block">保护听力有方法:</p> <p class="ql-block">1.禁异物</p><p class="ql-block"> 要保持耳朵的干燥清洁，耳朵里面不要进水，不能进入异物，如果说一旦进入了异物或者是其他的刺激性东西，就需要尽快的清洗出来，如果说自己不能排出来的，就要去医院，让医生处理。</p> <p class="ql-block">2.不挖掏</p><p class="ql-block"> 不要经常的去刺激耳朵，不要自己挖耳朵，特别是挖的比较深就容易损伤耳膜。</p> <p class="ql-block">3.远嗓音</p><p class="ql-block"> 不要接触特别大的噪音，长时间的噪音接触就容易引起直接的听力损害。</p> <p class="ql-block">可以提高听力的食物:</p> <p class="ql-block">1.富含P-胡萝卜素和维生素A的食物</p><p class="ql-block"> 如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。</p><p class="ql-block">2.富含锌元素的食物</p><p class="ql-block"> 如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。</p><p class="ql-block">3.富含镁元素的食物</p><p class="ql-block"> 如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。</p><p class="ql-block">4.富含维生素D和钙的食物</p><p class="ql-block"> 如骨头汤、脱脂奶、钙片等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">耳朵是孩子感受</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这个美丽世界的途径之一</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保护孩子的听力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就能保护孩子的健康</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爸爸妈妈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们一起努力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">给孩子一个美好的未来吧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">待“疫”褪去，且听花开🌸</p>