园本教研，促高质量的体能运动——一中花园幼儿园体能运动再实践

市直机关幼儿园·一中花园园

《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏及体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。” 新学期，新起点！在综合总结上学期体能运动经验与集团观摩提出建议的基础上，为进一步促进我园幼儿运动技能与身体协调性的发展，合理规划幼儿园户外体能项目与运动空间，促进幼儿身体健康发展，老师们对户外体能运动进行再思考、再实践。 Part01 理论奠基，夯实基础 新学期伊始，在集团的大力支持下，老师们学习了重庆市沙坪坝区曙光幼儿教育集团李燕园长的专题报告，李燕园长从体育活动价值与意义、体育活动的目标及内容、体育活动中安全和保卫工作、体育活动中的评价四个方面分享了曙光幼儿园在增强幼儿身体素质，发展幼儿体能方面所做的努力及创新成果，让老师们豁然开朗，也为老师们组织开展体能运动提供了很好的支架。 学而不思则罔。老师们紧紧抓住这个契机，在学习后及时开展教研活动，为我们体能运动的继续开展拓宽思路、明晰方向。老师们以《幼儿园指导纲要》、《3—6岁儿童学习与发展指南》为理论依据，充分考虑幼儿各年龄段发展特点，结合户外不同场地设置了满足幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、力量等需求的活动内容，培养幼儿对运动活动的兴趣，掌握多种运动技能，增强幼儿身体敏锐性和协调性。 Part02 探索实践，复盘思悟 户外体能运动的再实践，老师们从孩子的自主性、运动量、运动常规以及安全等方面进行调整、完善。 从如何摆放器械位置更加合理、如何贯穿运动路线、如何达到幼儿体能目标等问题出发，老师们不断研讨-实践-复盘-调整，让体能运动活动组织更科学化。 在实践中发现问题，在复盘教研的过程中解决问题。通过观察、体验，老师们根据每一个运动区的核心经验，不断调整优化。 上肢力量组具有挑战性，深受孩子们喜欢，老师们几经调整，设置了三条通道，避免了拥挤现象。跳跃组根据幼儿的年龄特点及个体差异性，设置了不同的跳跃高度等。 平衡组、滚动组为解决拥挤问题，对器械进行“减配”。同时平衡增加为四条通道，更好的贯穿了内、外循环；滚动组则充分挖掘“滚动”的要素，创意设计通道，用更少的器械完成更有目的的锻炼。 Part03 问题溯源，调整优化 在不断的实践、调整中，老师们以问题引领的方式展开教研活动。 存在问题：·路线不明确。幼儿在体能运动时，对各个区域流动的方向性不清楚，造成有的区域拥堵、有的区域空闲的现象。·流动速度慢。幼儿不熟悉路线，钻爬区、平衡组、上肢力量组等场地器械摆放密度大，造成幼儿行进速度慢，容易造成拥堵。·户外活动的运动量与体能发展的要求是否相符。间操、体能运动的过程中，幼儿的运动强度较大，依据运动过程中运动量分布应呈抛物线走势，老师对体能运动过程中的各环节运动量进行教研。 优化策略：·各区设置标志牌，利用环境进行引导。如“箭头”指示方向，绿色箭头表示外圈循环，蓝色剪头表示内圈循环，给孩子提供明确的方向引领。·各区器械摆放在保证科学性的基础上，进行“减配”，给幼儿留出“奔跑”的空间；各区设置有不同难度的项目，关注幼儿个体差异，以满足不同发展水平幼儿的发展需要；增加欢乐谷、北区、滑梯作为缓冲区，站位教师发现拥挤情况，及时作出机动处理，“引流”进入缓冲区。·教师组织的方式方法。运动前的谈话环节与结束后的复盘环节，教师要有重点的引导幼儿自我调整，在体能运动组织的过程中，教师要有目的地“站位”，关注到幼儿的发展需求。·多次教研确定体能运动流程为：热身活动-操节活动-摆器械（放松）-体能循环-放松活动。利用不同班级摆器械时间长短，进行放松活动。 主要调整（一）操节活动·时间缩减，顺序调整。把操节活动从原来的20分钟缩减到现在的15分钟；遵循运动的抛物线原则，将强度较大的器械操顺序前移。·增加“声势”。中班在原有的声势基础上进一步强化，大班在结合本年段幼儿发展水平基础上适当地加入了声势，提高了孩子参与操节活动的主动性与积极性。·动作调整。在操节活动中会随着孩子们的发展水平、季节、天气等进行动作的变化与创新。 主要调整（二）体能运动：·音乐引领。在体能运动中，用音乐作为提示，引导幼儿收放材料、体能运动、放松活动等。·逆时针循环。依据我园“悦动体能”家长顾问的建议，“逆时针”的锻炼方向有利于孩子在体能运动中的心脏保护，因此，我园体能运动的方向均以“逆时针”为原则进行流动。流动方向为内循环、外循环。幼儿自主选择个性化的体能路线。·教师站位。为最大程度保障幼儿安全，全园总动员，包括前勤教师、保育老师、办公室人员、维修师傅、保健医。 Part03 持续探索，展望未来 陈鹤琴先生说过：“孩子生来都是好动的。”幼儿体能运动是以促进幼儿体格健康发育为目的的体育活动。 我园持续开展的体能运动中，孩子们自主搭建场地，用场地循环的锻炼方式，提高了孩子们的运动兴趣，培养了孩子的合作意识、规则意识等，让孩子在运动中学习与成长，在运动中收获快乐。 同时，我园将继续探索幼儿体能运动模式，及时梳理总结经验，依天气、季节调整实施策略，实现幼儿体能发展目标，为幼儿身心健康发展保驾护航！