<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">正面示范</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第四节，8拍，6拍，5拍慢动作分解。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">张金树老师创编的《坐着动车去台湾》很有气势，动作大气注重基础。全篇以左右摆动为连接，还原了柔力球左右摆动为母的基础训练。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">其特点简单易学，第一第五第九节动作相同，第四第八节动作相同。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">第二第六节动作相似，不同点第二节是上抱圆360平转，第六节为360立转。第三第七节相似，不同点第三节是左右小抛，第七节是正反绕抛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">难点在第四节，节拍有8拍，6拍，5拍为连续动作，8+6+5，两组相同动作，掌握好节拍也不是问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">视频来自网络，分节整理史永明20220302</span></p><p class="ql-block"><br></p>