<p class="ql-block"> 为确保学校疫情防控和教育教学工作有序进行，现就学生入校前及入校后的防控知识告知如下:</p><p class="ql-block"><br></p> 入校前 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、养成良好卫生习惯，做好个人防护少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手，避免接触公共物品，勿用手接触口、鼻、眼等部位，不买路边无证摊点食品。正确掌握七步洗手法:手要洗足够的时间，至少20秒,建议用"快乐洗手法",心中默唱"生日快乐歌",唱完整首歌后洗手结束。擦手毛巾应个人专用，每天至少清洗-次或使用一 次性擦手巾。</p><p class="ql-block">2、正确使用、选购口罩戴口罩是抗疫最直接有效的途径，科学正确地多选购一-些口罩有备无患。</p><p class="ql-block">3、养成良好的作息习惯，每天要规律作息和充足睡眠，提高免疫力。保证小学生每天睡眠10小时。</p><p class="ql-block">4、避免接触传染源尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所。</p><p class="ql-block">5、密切关注身体状况，并按时报告①每天做好健康检测，每天测量体温，如有发热、咳嗽、咽喉痛、腹泻等异常症状，应立即报告班主任和所在社区(村委)，并及时就医;②、如实报告外地旅居史;③、返校前每一位学生均需如实填报《健康状况信息登记表》，上传给班主任备查,绝不允许带病或未解除医学观察返校。</p><p class="ql-block"><br></p> 入校后 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(一)入学严格按照学校通知及班主任的相关安排，按时到校。</p><p class="ql-block">(二)进入校门如何做</p><p class="ql-block"> 到达校园门口，主动接受老师测量体温，体温正常可入校园。</p><p class="ql-block">(三)进入教室如何做</p><p class="ql-block">1、配合老师做好每日体温监测和健康状况检查,发现身边出现疑似症状人员，要及时报告班主任，并避免他(她) 近距离接触。2、保持教室环境清洁，利用课间时间进行通风，通风时注意保暖。3、同学间对话保持安全距离，注意佩戴口罩。4、保持勤洗手、多喝温水，不喝生水。</p><p class="ql-block">(四)课间休息如何做</p><p class="ql-block">1、课间休息，佩戴口罩，同学间保持安全距离。2、 尽量不要扎堆玩耍，控制休息时间，不随地吐痰，不乱扔垃圾，如厕后正确洗手。3、 适当、适度进行课间运动，保证身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。</p><p class="ql-block">(五)食堂就餐如何做</p><p class="ql-block">1、按照老师的指导就餐。</p><p class="ql-block">2、 饭前认真洗手。</p><p class="ql-block">3、规定位置就坐,做到食不言，不走动。</p><p class="ql-block">4、自己收拾桌面，碗筷放到规定的位置。</p><p class="ql-block">5、 饭后洗手。</p><p class="ql-block">(六）体育锻炼如何做</p><p class="ql-block">1、坚持适当适度的体育锻炼，增强抵抗力。</p><p class="ql-block">2、 尽量选择独立空间或场地开阔的户外运动，尽量不参加与他人接触频繁的运动。</p><p class="ql-block">3、大课间、体育课以跑步、跳绳、跳远、踢毽子等个人体育活动为主。</p><p class="ql-block">(七）心理篇</p><p class="ql-block"> 面对疫情，大家如果感觉有些紧张、担忧，是一种正常的应激反应，可以通过呼吸放松、肌肉放松、听轻音乐放松进行调节。多与父母沟通交流或者找学校心理老师沟通交流。 合理安排时间，制定计划，发挥爱好特长,充实生活，保持良好同学们。</p><p class="ql-block"><br></p> 请牢记 <p class="ql-block"> 突如其来的疫情，成为大家一份特殊的经历,改变了你们的生活规律与节奏，却也带给你们不同寻常的体验。这是一次考验,一次磨难。希望大家积极行动起来，防控疫情人人有责，让我们携起手来，打赢这场没有硝烟的战争。</p>