“春季预防流感，守护幼儿健康”——新墙镇新华幼儿园

wy同学

亲爱的家长和小朋友们： 春风送暖🌸，万物复苏🌱，到处呈现生机勃勃的景象，同时各种病毒、细菌也开始滋生🦠。 春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头，若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。 🦠流感知识我知道🦠　　流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感为乙类法定报告的传染病具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。同型病毒又分为若干亚型，如甲1、甲2、甲3型等。流感病毒容易变异，每次流感流行常由不同种型的流感病毒引起。　　流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交叉免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多见。传播途径：病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。 传染源：主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，传染期约1周，以病初2～3日传染性最强。 潜伏期：1～3日，最短数小时，最长4日。 🦠典型流感临床表现🦠1、起病急，畏寒高热，乏力，头痛，身痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、鼻咽部可见充血，肺部可闻干罗音。2、发热，3～4日后热退，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右。3、年老体弱者易发生肺炎型流感，剧烈咳嗽、吐粘痰或血痰，气急发绀，可伴发心力衰竭。4、有些患者除呼吸道症状外还可出现腹泻、呕吐等症状。5、流感亦可引起心肌炎、脑炎。6、极少数表现为中毒型，出现高热、血压下降，易发生呼吸循环衰竭而死亡。 🦠饮食需注意🦠1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥等，以清淡、爽口为宜。3、保证水分的供给，可多喝酸性新鲜果汁增进食欲。4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨，肉松粥、蛋花粥等。 🦠预防流感我先行🦠1、平常应让孩子多进行户外活动，得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，加强锻炼增强体质，提高身体免疫力才能更有效的预防流感。 2、养成良好的卫生习惯，孩子饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液在流动的水下运用六步洗手法将手彻底洗干净；经常用生理盐水清洗鼻腔。 3、根据天气变化情况，适时增减衣服。一定要给孩子做好保暖工作，以免孩子免疫力下降，容易感冒。切忌让孩子出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄，春季气温变化快，应适时为孩子增减衣物。 4、注意开窗通风，家里的门窗要定时打开，进行自然通风，每天不少于2小时，保持室内空气清新。 5、每天注意饮食均衡，要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，教育孩子一日三餐规律进食，主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜蔬菜水果，避免油炸、辛辣和肥腻食物。 6、流感流行季节尽量减少带孩子去人群聚集、空气不流通的公共场所，幼儿抵抗力低很可能因飞沫而被传染，如需到公共场合，务必戴口罩。 7、接种疫苗是预防流感最有效的手段，最常用的是注射灭活流感疫苗，能够明显降低接种者罹患流感的风险。 春季传染病并不可怕🌻，只要家园互相配合，做到早预防、早治疗，就可以有效地防止传染病的传播❌。让我们共同筑起坚固的春季流行病防御城墙，为幼儿营造一个健康、快乐的环境🌿。