<p class="ql-block"> “一个人可以跑得很快，一群人可以跑得更远；一个人跑步是修行，一群人跑步却是青春。”在当今亚健康频繁的社会状态下，很多人在工作之余会选择跑步来调节自己的身体。然而，不恰当的热身、跑姿、配速、拉伸等知识不专业，反而会促使原本健康的身体受到伤害。忠县忠州幼儿园里有一群热爱运动、热爱生活的人，在春风送暖的二月组建了一只充满阳光的跑步团队——忠幼跑团。跑团里大多数成员都有单独跑步的经历，且有配速很高、里程很长的队员，他们便成为了忠幼跑团的健康指导员。</p> <p class="ql-block"> 第一次约跑，大家相互配合、互相加油鼓劲，成熟型跑者放慢速度带领新成员，每一位团员都顺利完成了任务。</p> <p class="ql-block"> 一个人优秀不算优秀，一群人优秀才是真优秀。健康积极的团队、快乐阳光的团队、懂得合作的团队能把积极向上的状态传递给身边的每一个人。健康是快乐的前提，快乐具有感染力，忠幼跑团将充满阳光的生活状态传递给身边的每一个人。</p> <p class="ql-block">图文：袁海霞</p><p class="ql-block">审核：徐静 黄红</p>