<p class="ql-block">尊敬的各位家长朋友：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 为了确保孩子的安全，希望各位家长配合学校做到以下几点：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、春季常见传染病的预防措施</p><p class="ql-block"> 1.勤洗手</p><p class="ql-block"> 2.保持环境清洁和通风</p><p class="ql-block"> 3.天气变化多端，注意及时增减衣物</p><p class="ql-block"> 4.呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。</p><p class="ql-block"> 5.保持良好的卫生习惯</p><p class="ql-block"> 6.出现症状应居家休息，及早就医</p><p class="ql-block"> 孩子出现发热、咳嗽等症状，应在家休息。若加重应尽早医院就诊。</p><p class="ql-block"> 7.及时接种相关疫苗</p><p class="ql-block"> 接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">二、春季饮食注意事项</p><p class="ql-block"> 1.保证钙质的充足供应</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 春天是孩子长个的好季节，多吃钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。</p><p class="ql-block"> 2.多补充维生素Ｃ</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。</p><p class="ql-block"> 3.多吃粗粮、杂粮有好处</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 春季常见传染疾病预防 一、流感 <p class="ql-block ql-indent-1">流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。</p> <p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。</p> 二、手足口 <p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。</p> <p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.孩子餐具充分清洗、消毒；不要让孩子喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block"><br></p> 三、水痘 <p class="ql-block ql-indent-1">水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。</p> <p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不要接触病人。所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.适时停课。如果学生出现了感染水痘的情况，家长应该提出停课，学校也应主动停止大型聚会和活动。</p> 四、流行性腮腺炎 <p class="ql-block ql-indent-1"> 流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。</p> <p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.教室要注意通风，保持空气流通。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。</p> 温馨提醒 <p class="ql-block ql-indent-1">疫情期间减少不必要的人群扎堆和密集的集体性活动，避免前往人群密集场所，人际交往请保持一米的安全社交距离。</p><p class="ql-block ql-indent-1">留意自身和家人的身体状态，随时记录身体的异常状况，一旦有症状出现，应及时向政府疫情防控部门申报。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。尽量减少到人群密集场所活动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">上蔡七小</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年3月1日</p>