<p class="ql-block"> 太阳太阳像一把金梭，月亮月亮像一把银梭，交给你也交给我，看谁织出最美的生活。一转眼，2022年2月份即将结束，本届修拳度假营第4期太极拳班又结业了。</p><p class="ql-block"> 这个月我们过得如此丰富充实，从来没有觉得时间过得如此之快！我们共同度过了欢乐的虎年春节，度过了热闹的元宵节。</p><p class="ql-block"> 正月初七，太极拳班又开课了。每次上课，韩老师都要求大家双脚平行开立，百会领起，沉肩坠肘，松腰落胯，尾闾下扎，站桩听课。他给我们讲解太极拳理论，内容涉猎广泛，使大家了解了许多太极拳知识。在教杨氏85太极拳时，他一遍一遍地示范动作，领着大家反复练习。有些学员打拳多年，拳架上已经形成了一些错误习惯，韩老师发现后及时纠正，并讲解为什么这样不对，使大家心服口服。下午学员们自由组合，认真练习。班里的马新民大姐和韩素芝大姐，习练太极拳多年，套路熟练，拳架标准，她们经常热心辅导新来的学员，有求必应，身体力行，不辞辛苦。晚上大家在韩老师的指导下站桩，教大家掌握练习桩功的方法，学会自我调节站桩中出现的不适，好让大家回家后可以坚持练下去。</p> <p class="ql-block"> 每天早上6：20，天空与四周还是漆黑一片，韩老师就开始带领学员们打拳了，无论刮风还是下小雨，从不间断。</p> <p class="ql-block"> 韩老师利用业余时间帮助新学员，手把手纠正拳架。</p> <p class="ql-block"> 夜幕降临了，韩老师仍在认真辅导着 。</p> <p class="ql-block"> 2月25日，是个晴朗的日子。我们来到宽敞平坦的鹿回头观景平台，集体演练杨氏85式太极拳。</p> <p class="ql-block"> 太极拳打完了，韩老师组织大家合影留念。</p> <p class="ql-block"> 全班学员与韩宝民老师合影，修拳度假营营旗迎风招展！</p> <p class="ql-block"> 班里的五对夫妻学员合影。夫唱妇随妇唱夫随，太极伴侣，真好！</p> <p class="ql-block"> 班里的全体女学员合影。</p> <p class="ql-block"> 班里的全体男学员与韩老师合影。</p> <p class="ql-block"> 陕西籍学员与韩老师合影。</p> <p class="ql-block"> 河北籍学员与韩老师合影。</p> <p class="ql-block"> 两位班长与韩老师合影。</p> <p class="ql-block"> 河北涿州学员合影。</p> <p class="ql-block"> 夫妻举旗合影。</p> <p class="ql-block"> 熊家亲哥俩合影。</p> <p class="ql-block"> 姐姐弟弟和弟妹合影。</p> <p class="ql-block"> 夫妻学员与老师合影。</p> <p class="ql-block"> 学员们通过一个月来的相处，产生了深厚的友谊，纷纷组合拍照，留下美好的记忆。</p> <p class="ql-block"> 二月份的太极拳班就这样结束了。一个月来，大家<span style="font-size:18px;">付出了汗水与辛劳，</span>学到了许多太极拳理论知识，学会了如何正确的打拳，最重要的是收获了友谊，收获了健康。</p><p class="ql-block"> 感谢修拳度假营为我们大家搭建了一个追梦的平台，这个梦就是健康与快乐。愿大家与太极拳终生相伴，健康快乐，夕阳无限！</p> 感恩太极