<p class="ql-block"><b>今天星期一，照例更换队服的时间，参加健走的飓风队友由鲜亮的红色换上帅气的蓝色。集合长长的队伍，穿着统一的服装加上整齐的动作，在张桃队长指挥下，这场面特别壮观！这气势绝对震憾！到家喝茶的时候，赶紧做美篇记录下来。</b></p> <p class="ql-block"><b>曾记得是去年五月份滨河公园偶遇健走队，从自由散步到跟队健走至今，发生了许多变化。刚参加健走，脚步跟不上，要领记不住，胳膊伸不直，更别说举过头顶和背后击掌了，慢慢的掌握了一些技巧。（口令一迈左脚伸右臂，囗令二换右脚左臂）脚步不对，动作也会岀错。还有直臂、曲臂走，用力摆动双臂，昂头挺胸收腹，渐渐地一小时轻轻松松走完全程。</b></p> <p class="ql-block"><b>开始参加队伍时是羡慕，真正融入团队的是温暖，感受到的是团队力量巨大。见到的是队长们的无私奉献，听到的是队友相互鼓励的声音，看到的是别人投来羡慕的目光。</b></p> <p class="ql-block"><b>在飓风队旗引领下，只管潇洒轻盈的走，其它的交给别人；只管努力和坚持，剩余的交给时间。你若盛开，清风自来，若是金子，总会发光。</b></p> <p class="ql-block"><b>一年之计在于春，正是美丽大好的季节。让春风伴奏，春光伴随飓风队伍大步向前！</b></p>