拯救肝脏，就是拯救我们的健康（三）

冷先生｜健康·疗愈·生活

毒素处理中心和血液的滤网。

当我们想到照顾身体时，通常都是与外表相关的，为了追求苗条的身材，有光泽和弹性，皮肤更年轻的外表。

我们完全不知道，为了实现这些目的，真正需要照顾的其实是肝脏。

没有人告诉我们“千万不要让你的肝脏变得负担过重，毒性过高”，或者一年至少得净化肝脏几次，就和洗车一样。并要确保一种安全和温和的方式进行，你得好好照顾它。

我们从小学习了洗澡的重要性，但从未学习过，如何净化身体内部。

我们身处在一个眼见为实的社会，这种心理会对我们造成伤害，

如果我们看到汽车上有灰尘，会去洗车。

如果我们看不见，肝脏上有污垢，就会觉得没有问题。

如果我们看不到从出生开始肝脏内就继承的毒素，如果我们看不到病原体在体内筑巢，如果我们看不到粘稠的病毒垃圾在体内堆积，我们什么都不会去做。

我们关注的始终是外表的部分，合适的衣服，裙子，衬衫和裤子，希望他们既能让我们看起来漂亮，又能让我们舒服。

但我们从来没有想过肝脏是否觉得舒适，他是否被一件脂肪的“外衣”包裹着？毒素和其他有害物质的“围巾”会让他窒息吗？肝脏头上有一顶沉重的重金属“帽子”吗？

当我们关注内在时，这完全不与关注外表有任何的冲突，实际上通过将注意力转移到肝脏，我们能阻止衰老，让皮肤更年轻，帮助体重减轻，增强营养处理，从而能塑造更好的肌肉，所有这些都会让我们外表变得更年轻漂亮，同时这些也会让我们摆脱各种病症。

无论你为了什么目的照顾肝脏，无论是为了看起来更好、感觉更好，感谢肝脏保护我们的生命还是预防未来的问题，这都对我们会有极大的助益，这一切都始于我们深入了解肝脏，如何保护我们的生命，以及如何能够帮助他更顺利的工作。

本篇我们将对肝脏的第三大关键功能：毒素和有害物质处理中心进行详细说明。

由于肝脏负责中和和处理体内的毒素和有害物质，并将其和病原体排出体外，这是为什么拯救肝脏就是拯救健康的重要原因之一。

三、毒素和有害物质处理中心和血液的滤网。

1、毒素和有害物质的中和及储存。

从我们出生的那一天起，肝脏就在不断地中和毒素以保护我们的生命，当我们真正意识到这有多么重要时，每次经历CT检查的辐射、海鲜类的重金属、塑料包装食物或非有机食物中的农药等时，我们会由衷地感谢肝脏为我们所做的一切，“我刚刚接触了有毒物质，能活下来是因为肝脏在保护我”。

肝脏中和毒素的能力极其强大。

有害物质诸如农药和除草剂、病原体、霉菌、塑料、有毒金属和其他毒素携带有一种会对身体细胞产生破坏的电荷，这种电荷会使毒素具有黏性，当它们在血液、淋巴液甚至脊髓液中漂浮时，极具破坏性，危及营养元素，剥夺氧气甚至损伤免疫系统细胞，这种有毒的离子电荷还会损伤红血球。

毒素会带着这种极具杀伤力的离子电荷进入肝脏，健康的肝脏（既没有负荷过重，被各种毒素和脂肪堵塞的肝脏）可以中和这种有毒电荷，使其破坏力消失。

肝脏还会向血液中释放一种神奇的化合物，以中和毒素携带的有害离子电荷，避免他们在身体其他部位造成破坏。

当肝脏负荷过重，无法以安全的方式中和并包裹毒素，或无法向血液中释放中和毒素的化合物时，肝脏的第二选择是将毒素封存起来保护我们。

肝脏有两种储存设施，第一种是前面我们提到的存储关键营养元素诸如葡萄糖、糖原、维生素、矿物质和其他营养素（以及其他植物化学物和有益的激素）的“口袋”，他们位于肝脏外围类似于海绵一样的区域，便于及时被释放供身体使用。

第二种是储存有害物质的“口袋”，肝脏的第一选择永远是及时处理毒素并将其排除体内，因此这些“口袋”并不是预先为了存放有害物质而设立的储存仓，而是类似于出于需要临时建起来的垃圾堆，这取决于毒素本身的毒性，肝脏会将破坏力最大的毒素存储于肝脏核心部位，诸如石油和化工产品，二恶英、DDT和其他农药、病毒和病毒产生的毒素、某些药物和有毒重金属等。

为什么肝脏要把最毒的毒素藏在其最深层，最终这会导致各种肝脏问题呢？

这一切都为了保护我们，让我们能尽可能长时间的生活，因为肝脏的责任是确保这些有毒物质不会在血液中自由漂浮流向大脑和心脏，对身体造成更大的损伤，导致寿命的缩短，

相反肝脏会默默地为我们挡住所有的枪林弹雨，耐心地等待我们有一天能以正确的方式帮助他排毒净化。

上述肝脏的两种应对毒素的能力：

1、中和毒素，2、封存毒素不会永远持续下去，在现在，女性普遍在38岁时，男性普遍在48岁时，肝脏处理毒素的能力开始减弱，许多症状诸如潮热和体重增加就会开始出现，这往往被误认为更年期或衰老，这其实并不正常，肝脏本身也不应该这么快就失去应对毒素的能力，真正原因是现在我们面对来自病原体、污染、毒素和饮食的巨大挑战。

如果不了解如何帮助肝脏排毒净化，随着时间肝脏开始变得不堪重负，所有的症状都是肝脏给我们发出的求救信号。

实际上真正的原因是由于在受精时子宫内继承的毒素，我们的肝脏出生时就不是运转在100%，后天又面临着各种毒素的挑战，病毒，细菌，霉菌，农药，除草剂，杀菌剂，机油，汽油，废弃塑料，合成香料，有毒重金属，辐射，各种添加剂，高脂肪饮食，高压力工作等等。我们的肝脏每天都在尽一切努力保护我们免受侵害，直到有一天他无法再继续下去，而向我们发出求救信号。

当他无法再处理持续的过量脂肪，进行葡萄糖、糖原、维生素和矿物质的储存，失去中和和封存毒素的能力以及以下的血液过滤和净化的功能，这会导致肝脏开始吸收脂肪，逐步变成脂肪肝，或者在内部生成囊肿、血管瘤或肿瘤，或疤痕组织开始迅速发展，导致肝硬化，或导致其他症状诸如痛风、糖尿病、湿疹、牛皮癣以及其他众多症状。或者病毒得以大量繁衍扩散，导致所谓自身免疫性疾病。

你可以非常关注健康和饮食，坚持锻炼，保持免疫系统强大，但如果你不了解如何正确的帮助肝脏净化排毒，一般来讲到40岁时，肝脏只能运行在60%的水平，对许多人而言，在儿童时期正常的抗生素使用量也足以导致接近30岁时一个人肝脏处于超负荷状态，但当我们支持肝脏时，或者在他发出求救信号之前主动保护他，我们就改变了自己的命运。

2、血液的滤网。

肝脏是体内最繁忙的器官之一，因为有“血液的高速公路”会通过肝脏，这条通路运送各种物资进入肝脏（食物中的营养成分，服用的药物，喝的酒，接触到的有毒重金属和化学物质过量，肾上腺素以及各种激素）。

作为体内的中央处理中心，肝脏需要将对人体有益的营养和激素以及其他成分从毒素.病原体、多余脂肪等中分离出来，同时还要持续进行肝脏脂肪消化中心的功能，即在有各种成分的同时维持合适的血液含氧量。

肝脏会通过三个渠道排除毒素：

1、结肠，通过粪便排出，

2、肾脏，通过尿液排出，

3、作为不得已的手段，释放到血液中，毒素会变成自由基。

真正健康的肝脏只会将毒素和垃圾送入结肠和尿液中以排除体外，即使状况不佳的肝脏也会尽一切努力避免毒素进入血液。

肝脏第二种将毒素或有害物质送往结肠，清除的方式就是通过胆汁，这是处理毒快更高的毒素首选方法。

这些是身体最希望能送出体外的毒素，这也是为什么高脂肪饮食引起的胆汁分泌减少是个很大的问题，因为胆汁是排毒过程中的重要元素。

当肝脏运转正常能够生成充足的胆汁时，肝脏可以将毒素通过胆管直接输送到肠道或者通过胆管输送到胆囊，在之后排除，但当肝脏负荷过重，被毒素堵塞时，不仅无法帮助对毒素进行安全打包，同时也缺乏足够的胆汁帮助排除毒素，同时也缺乏氧气，帮助整个毒素排除过程，肝脏只能近其可能储存这些毒素。

当肝脏无法处理所有毒素时，会有许多自由基和有毒物质（那些毒性相对较小，肝脏没有将其封存在核心的毒素）将会进入血液，迫使心脏需要极其费力地泵来自肝脏的血液（想象一下泵清水对泵的压力和泵果昔对于泵的压力，这会导致高血压以缓解心脏的压力）

如果肝脏的堵塞程度到了病毒产生的毒素垃圾进入血液的话，这种啫喱状物质会堵塞心脏瓣膜阻止血液顺畅流动导致心悸，心律不齐等各种神秘心悸问题，高血压和心悸只是肝脏不堪重负，被毒素严重堵塞之后引起的症状，其他症状，还有诸如体重增加等。

上述肝脏的过滤机制会尽可能多地处理毒素，避免其在体内造成伤害，如果你关心自己的健康，那就尽可能多地选择天然产品，避免空气清新剂，或传统家用清洁剂中那些剧毒化合物，避开流行的高脂肪高蛋白饮食，并定期帮助肝脏进行净化和排毒。这样肝细胞才能够有条不紊的处理毒素，避免肝脏被毒素充满造成堵塞和疤痕组织。

即使疤痕组织已经形成，我们依然可以通过疗愈食物来逆转这一切，当我们摄入富含抗氧化物的食物，诸如野生蓝莓，红心火龙果，红苹果的皮以及其他水果、蔬菜、营养补充剂中的抗氧化物时，肝脏会释放出一种与抗氧化物结合的化合物，形成一种混合生化化合物（软化剂丿，这种软化剂是为了让白细胞进入摧毁病毒。

而这种与抗氧化物结合的软化剂。则会对硬化负担过重的疤痕组织和其他受损组织、细胞膜和肝小叶进行救援手术，让伤痕累累、受损的肝小叶重获生命，软化变硬的黏连和疤痕组织，使得新细胞得以生长，真正的拯救肝脏，恢复肝脏活力，也就是恢复我们的健康的活力。

用过空气过滤器的人一定知道每年需要更换滤芯，而且每次拿出发黑的滤芯就会知道我们面临的环境挑战。

然而我们体内的过滤器只有一个，因为我们从来不了解他比我们所做的一切，因此他可能从小到大从未得到正确的净化。

我们体内只有一个宝贵的滤网，我们无法每年更换它，它是我们体内最聪明的器官之一，具有极其精密和复杂的责任和能力，这也是为什么照顾我们的肝脏是我们为保护健康做的最重要的事情。

因为拯救肝脏意味着，肝脏就有足够的空间来充分支持我们，它既可以储存营养物质，也可以处理毒素，

肝脏获得他所要的一切，这意味着我们得到了我们所需要的一切。

愿天下人健康、平安、喜乐🙏