巴东县人民医院妇产科盆底康复防治中心庆三八，为女性同胞送福利啦

清羽墨安

产后盆底康复生完孩子需要做盆底康复吗？中老年女性需要做盆底康复吗？剖宫产需要做盆底康复吗？究竟哪些女性需要做盆底康复？今天为女性普及一下盆底康复知识： 女性盆底是位于女性骨盆底部的结构，是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们处于正常位置。 它包含执行重要功能的系统，如排尿功能的膀胱、尿道，排便功能的直肠、肛门，还有女性特有的完成性生活、生育功能的子宫、宫颈及阴道。盆底结构和各项功能的正常是维持女性一生健康、美丽、幸福的印证。 盆底支持组织生理功能有哪些，功能异常会出现什么疾病？ 盆底是个整体，任何部分出现异常均会产生症状和疾病。括约功能异常：排尿异常：压力性尿失禁、急迫性尿失禁、尿储留等。排便异常：便秘、大便失禁等。支撑功能的异常：子宫脱垂、阴道脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂、小肠脱垂。性功能异常：性冷淡、性较困难、无性高潮、性交痛等。 是谁伤害了我们的盆底功能？1、产科因素：妊娠与分娩是最主要原因（包括：产伤、巨大儿、羊水过多、产程延长等）2、妇科因素：会阴手术、雌激素缺乏（高龄、绝经等）3、肥胖、便秘、吸烟者（慢支）4、不合适的运动：举重5、反复尿路感染6、神经损伤剖宫产会引起盆底肌纤维损伤吗？会。在孕期过程中，由于盆腹生物力学的变化，在胎儿不断发育的过程中，腹部向前、向下凸起，腰骶部的重心力量指向盆底及双下肢的方向，使盆底的压力逐渐增加，导致盆底肌肉松弛。 虽然剖腹产是手术分娩，但同样经历孕期过程，都会有盆底肌纤维的损伤，而顺产相对来说是加重盆底的受损。生活中咳嗽漏尿、大笑漏尿，是怎么回事？如果生活中发现自己咳嗽、大笑、搬提重物、甚至大声唱歌时，会不由自主地漏尿，那么，你很有可能已经患上了压力性尿失禁。盆底康复的最佳治疗时间段是？确保产后42天且恶露已排干净，产后42天至产后3个月是盆底组织及肌肉康复黄金时期。我过了盆底康复的黄金期，盆底治疗还有效果吗？当然可以。盆底康复的产后半年黄金时期，并不是指盆底康复只在这个时期有效，而是指在这个时期治疗效果更快更好，不会造成病情的迁延、造成患者的痛苦和生活质量的下降，甚至导致其他组织器官的代偿，如韧带的代偿松弛。盆底康复的疗效最终取决于自身的病情及损伤程度，以及康复过程的依从性等相关。怎么恢复我们的盆底功能呢？1.凯格尔运动；2.康复器（阴道哑铃）的使用；3.生物反馈及电刺激治疗：电刺激技术是应用生物反馈治疗仪进行生物电兴奋的治疗。通过放置在阴道内的电极传递不同强度的电流，刺激盆底肌肉和神经，使盆底肌肉收缩强度和弹性增强，同时可反射性抑制膀胱兴奋，使尿失禁得到部分或完全控制。 仪器-法国杉山欧亚迪斯 PHENIX 2、4神经肌肉刺激治疗仪 现巴东县人民医院产后盆底康复中心，特为女性同胞们送福利啦。值此佳节特推出以下优惠活动方案： 优惠套餐一：（免费送5次治疗）.办理盆底肌康复治疗一个疗程（10次），送5次盆底电生理康复治疗。优惠套餐二：办理盆底肌康复治疗两个疗程（20次），送一个疗程腹直肌电生理康复治疗（10次）。优惠套餐三：产前预订盆底肌康复治疗一个疗程（10次），送2次乳房理疗，送5次盆底电生理康复治疗。 活动时间：2022.3.1日～3.31日。活动地点：巴东县人民医院4楼产科——产后盆底康复室针对人群：所有备孕，已孕，产后以及中老年女性朋友。（可以提前预约）上班时间：周一至周五 08：00—12:00 14：30—17:30预约电话： 0718-4330313扫码关注微信：