<p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>只要往外怨、发泄，都是有“愧”</u></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>～～心里有鬼</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>只要不向内，结果是伤人害己</u></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>～～得不偿失</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>内在不对，外显不顺</u></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>～～能量固化</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>我是一切的根源</u></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>～～“全息”的风向标</u></b></p> <p class="ql-block"> 在“全息”的路上，跌跌撞撞行了一年多，从好奇到亲身经历，从抗拒到收敛，从不服到“信”，从相信到跟随，从脑到心……步步惊心，尝试体验着痛苦，在痛苦中体会感悟、寻找己过。</p><p class="ql-block"> “知道到做到，从头到脚的距离”——在于行。行，每天都在行，都在做啊？哪儿做错了呢？行在错误的方向只会离目标越来越远，进入“全息”这扇门之前，从没觉得：引以为傲的经验，却是成长历程中最强对手和阻碍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🙄🙄👀🙄🙄👀🙄🙄👀🙄🙄👀🙄🙄</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 从小就被父母长辈、学校社会教育灌输：作为中国人注重传统美德修养，传承的毫无瑕疵，尤其表达含蓄，客气到正话反说，明明是关心和爱，却以激将的言辞“出语伤人”😰</p><p class="ql-block">天冷了，没有及时穿秋裤，中国式妈妈表达：就等着挨冻吧！冻死你，老了腿都走不动，活该！</p><p class="ql-block">……😂😂</p><p class="ql-block">身体不舒服时，中国式家长的关心：就不能让人省省心吗？都多大人了，跟你说多少回了，就是不听，作死，活该！</p><p class="ql-block">……😐😐</p><p class="ql-block">得个好成绩时，中国式的说教：呦！这是太阳打西边出来了，别得意忘形，这是走运，下次要考得更好才行！</p><p class="ql-block">……😱😱</p><p class="ql-block"> 这些习惯模式，潜移默化中被无缝衔接传承，以至于习惯成自然，改变起来却觉得尴尬无比，扪心自问，为啥就不能好好说话呢？</p> <p class="ql-block"> 正向表达其实没那么难，如实如是表达内心的想法、表述关切和爱也并不会显得卑微。只要能量是对的，通畅流通，那种感觉是暖流的滋润。</p><p class="ql-block"> 从头到脚的距离，之前的修行，只是头脑层面学了而已，没有实际的行动和应用，现在学着用——“如实如是”的表达自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🥝</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">分享个切身的案例🧐</p><p class="ql-block"> 在刚刚过去的虎年春节，可谓如坐针毡，自正月初二开始，处于情感冷战期，起初是各种念头纷飞，慢慢止念收心，向内看，体会觉察到这些生活相就是给的考题和资源时，一点一点的磨心，抱元归一，体会相中给予的提示和己过的执念，心量慢慢变化，做自己该做的，一切不纠结、不执，顺其自然，只有做自己，能量不纠缠，外显才能顺畅。</p><p class="ql-block"> 当能量如此能够稳定下来，彼此面对面的时候，自然的如实如是的表达爱和情绪时，感觉到心口的疼和堵，往心口看，一个透明的玻璃材质丰碑，里面是蓝色，体会感受莫名的悲伤，眼泪哗哗的流，白色玻璃丰碑化作一潭湖水，清澈见底，那个蓝就像一滴纯甄的宝石所化的液体，滴进水中，使得水富有生命力，蓝加持白的能量，正如同“如实如是”的表达是顺道而为，是情感交织的养分一般，水至清无鱼🐟 ，再清澈的水，如果没有活力和养分是不可用的，在这其中感悟：习惯性的执白有何用呢？所谓的白或好，再纯洁也要有用才是道！执，将能量固化而死气沉沉。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 感受这股能量的暖流，绿色的藤、红色的花在缠绕向上攀升，彼此心悦相拥，冰释前嫌的感觉……</p><p class="ql-block"> 像极了爱情的味道。都说童话是骗人的，故事也是一波三折，是的，又有新的转折而来[呲牙]</p><p class="ql-block"> 莫名中有种享受的喜悦，享受变故和痛苦，和所谓的磨难做朋友，对，就是这样，她来了，黑出现了，在红绿交织的缝隙处是黑色的线，像弯弯曲曲的黑龙，看她，感受她，在红绿包裹的里面正是黑色的巨龙，她在咆哮、愤怒，不满对她的无视和抗拒……</p><p class="ql-block"> 生生不息，相不止，再次开启向下打井，成长自我的道，不断寻找己心、己过、我执，在“全息”的道上增德升维，再去应对关系、财富、工作、生活，一切会能量满满，动力十足，天空飘过五个字——那都不是事儿🤓</p>