<p class="ql-block">亲爱的小朋友、大朋友们:</p><p class="ql-block"> 突如其来的疫情打乱了我们的正常生活节奏。为积极应对疫情防控工作，丰富孩子们的居家生活，更好地帮助和引导家长做好居家育儿指导，我园结合实际，给大家梳理了一份孩子们的居家生活指南以作参考，让孩子们在这个特殊时期更加有规律、有节奏，一起平安、快乐的度过这段居家时光!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">7:30-8:00</span></p><p class="ql-block">甜蜜晨起</p><p class="ql-block"> 按时起床和孩子一起拥抱暖暖的阳光，一起穿衣、叠被、洗漱，感受美好的早晨。</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.给孩子测量体温，并按时记录孩子的身体情况。</p><p class="ql-block">2.刷牙、洗脸，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">3.开窗通风30分钟，保证空气流通。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">8:00-9:00</span></p><p class="ql-block">开心早餐</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.督促幼儿餐前洗手。</p><p class="ql-block">2.餐前自己摆放碗筷，独立进餐不挑食，注意用餐习惯。</p><p class="ql-block">3.餐后漱口擦嘴。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">9:00-10:00</span></p><p class="ql-block">亲子活动居家生活指导建议:</p><p class="ql-block">绘本故事： 《一个叫新冠病毒的坏家伙》</p><p class="ql-block">手指游戏《防疫小可爱》</p><p class="ql-block">亲子绘画《抗疫主题画》</p><p class="ql-block">（三八妇女节主题活动）</p><p class="ql-block">亲子时光，制作美食。</p><p class="ql-block">亲子游戏《小螃蟹运货》</p><p class="ql-block">趣味数学</p><p class="ql-block">律动《不放弃》</p><p class="ql-block">绘本故事《最美逆行者》</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">10:00-10:30</span></p><p class="ql-block">美味点心</p><p class="ql-block"> 喝点水，吃点水果、点心，补充能量。</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。</p><p class="ql-block">2.点心时间，可以为孩子提供一些点心、水果，但不宜过多，以免影响午餐进食。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">10:30-11:30</span></p><p class="ql-block">自主游戏</p><p class="ql-block">居家生活指导建议:</p><p class="ql-block">1.宝贝可以制定游戏计划做自己想做的事情，积木游戏、拼图游戏、棋类游戏。</p><p class="ql-block">2.为幼儿提供适宜的空间和玩具。</p><p class="ql-block">3.请宝贝自己制定游戏计划。</p><p class="ql-block">4.如果幼儿邀请家长一起家长可以陪同，结束后请幼儿自己收拾整理玩具。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">11:30-12:30</span></p><p class="ql-block">快乐午餐</p><p class="ql-block">居家生活指导建议:</p><p class="ql-block"> 可以让孩子做家长的小帮手，一起来准备午餐，这样的午餐吃起来会幸福感爆棚哦！</p><p class="ql-block">1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">2.帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">3.午餐后家长可和孩子一起在家进行散步、阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">12:30-14:30</span></p><p class="ql-block">甜蜜午休</p><p class="ql-block"> 充足的睡眠有益于孩子的身心发展需求，所以在家也要坚持午睡习惯哦！</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.养成良好的午睡习惯，让孩子独立入睡。</p><p class="ql-block">2.如果孩子睡不着，可以听一听轻音乐，也可以让孩子在床上躺一会儿，让孩子有睡午觉习惯。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">14:30-15:00</span></p><p class="ql-block">午休起床</p><p class="ql-block">居家生活指导建议:</p><p class="ql-block">1.指导幼儿自己穿衣、叠被。</p><p class="ql-block">2.测量体温，房间开窗通风半小时。</p><p class="ql-block">3.起床喝水、运动运动。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">15:00-15:30</span></p><p class="ql-block">美味午点</p><p class="ql-block">居家生活指导建议:</p><p class="ql-block">1.为幼儿准备水果点心等茶点。</p><p class="ql-block">2.给幼儿创造自己剥果皮等动手机会，培养幼儿自我服务能力。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">15:30-16:30</span></p><p class="ql-block">自主游戏</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.让孩子拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。</p><p class="ql-block">2.让孩子根据自己的兴趣选择游戏、画画、阅读等，但要记得游戏结束后要提醒孩子自己整理玩具噢！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">16:30-17:30</span></p><p class="ql-block">家庭劳动</p><p class="ql-block">居家生活指导建议:</p><p class="ql-block">1.给孩子分配合理的家务劳动。例如：收拾房间、擦桌椅、帮小花浇水等力所能及的事情。</p><p class="ql-block">2.培养幼儿良好的生活习惯。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">17:30-18:30</span></p><p class="ql-block">温馨晚餐</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">2.帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">18:30-20:00</span></p><p class="ql-block">亲子阅读</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.听听故事，看看书，既让孩子享受阅读的乐趣，又让父母走进孩子的心灵世界。</p><p class="ql-block">2.家长可采用多种形式和孩子一起阅读绘本、故事书：亲子共读、自主阅读、相互提问等。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">20:00-20:30</span></p><p class="ql-block">睡前准备</p><p class="ql-block"> 丰富的一天结束啦，洗个泡泡澡吧！睡觉前记得还要刷牙哦！</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.在睡前洗澡、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">2.指导孩子有序地脱衣服、鞋袜，摆放整齐。</p><p class="ql-block">3.帮助孩子养成按时睡觉好习惯，睡前可以听听轻音乐或睡前故事哦！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">20:30-21:00</span></p><p class="ql-block">进入梦乡</p><p class="ql-block"> 按时起床和孩子一起拥抱暖暖的光，一起穿衣、叠被、洗漱，感受美好的早晨。</p><p class="ql-block">居家生活指导建议：</p><p class="ql-block">1.给孩子测量体温，并按时记录孩子的身体情况。</p><p class="ql-block">2.刷牙、洗脸，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">3.开窗通风30分钟，保证空气流通。</p> <p class="ql-block">疫情终将散去</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让我们共同努力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用自己的方式做好防守</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">期待我们相聚幼儿园的那一天</p>