<p class="ql-block">𝔼𝕟𝕛𝕠𝕪 𝕃𝕚𝕗𝕖🌳 𝟐月打卡第𝟏𝟖天</p><p class="ql-block">📝运动🌱第❸❽❺天：</p><p class="ql-block">这个单车老师特别懂心理[呲牙]本来今天有点累，计划30分钟，到了我就想逃出单车房，就听到老师说，❶骑单车为了快乐，不要老看手机📱不能沉浸其中……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坚持45分钟，间隙我说老师该拉伸了…❷旁边伙伴说，还有20分钟，老师说，下面给大家找2个简单的音乐，大家要坚持……心想都说简单了，怎么能逃，得坚持……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不容我质疑哪里简单了❸老师又说一边，这一首很简单，舒缓的……哈哈😃🔚开始拉伸前，老师说，我们我们先给自己能坚持下来鼓个掌……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">佩服🙏🙏反正坚持下来了，</p><p class="ql-block">再去称个体重少了2斤…明知都是水，还是超级开心，得感谢老师的智慧[合十][合十]感谢自己没有找理由下车，哈哈，明天继续[抱拳][抱拳]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❶未来如何，是自己想要的，哪怕先骗着自己，也要让自己开心的向前走，路上一边捡起一个个小果子，一边就会继续往前走。</p><p class="ql-block">❷别闷闷一个人努力，有人帮你，或许会更好的坚持，更好的拿到结果呢，别拒绝尝试，开始尝试。</p><p class="ql-block"></p>