<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 2022年2月20日(壬寅年正月二十)下午4点，我接了大妹的班，陪伺老父亲一周，这是今年第2次值班 (第1次是1月16日——23日，辛丑年腊月十四——廿一)。27日(正月廿七)下午，小妹接了我的班。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 这次值班，突然有个想法: 应该把陪伺老父亲一周的生活起居记录下来，做为以后的回忆纪念。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 从2018年9月老父亲94岁开始，我们姐弟兄妹6人(除三弟在北京工作外)，我和大妹.小妹.大弟.二弟5人，每人轮流全天值班陪伺老父亲一周，时至今日第5个年头了，老父亲98岁了。5年来，我们都尽心尽力，百依百顺关心照顾老父亲的生活起居，就一日三餐来说，我的做饭水平，和弟弟妹妹相比逊色不少。但我的性格是: 不论干什么都要样要好，善于学习用心努力，做到交待了自己才满意。做饭也是如此，尽力让老父亲吃的可囗舒服吧。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(照片2月22日 )</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">一 老父亲的一日三餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲的早餐晚饭，馒头花卷豆包一类的都不吃，喜欢吃各种口味的面包蛋糕，每天换着花样买新鲜的。不喝小米粥，近2年也不喝牛奶了，喜欢吃方便面、平定拉面和豆腐脑.油条。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周一.周四: 菏包蛋油菜方便面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">嘉佳饼屋 肉松面包</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">祝酥记 糕点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">中国桃酥之乡——祝酥记糕点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 曾经宫廷味进入百姓家 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">弘扬中式糕点百年传承 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 代代相传古法</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">艺匠心品质</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周二、周六: 蒸鸡蛋2个</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"></span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">祝酥记 糕点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">奶油. 冰淇淋面包</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">溢香面包店.果酱蛋糕</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周三: 荷包蛋.内脂豆腐汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">麦特优 面包屋</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>豆沙面包</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周五.周日: 荷包蛋挂面汤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">边看电视边吃饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">革命生活两不误</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">嘉佳饼屋. 橙香面包</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">祝酥记.糕点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">鸡柳奶油玉米面包</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我在家里蒸好的豆包花卷，来时带几个早晚吃。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">一周的午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 前几年，老父亲的午餐花样还多些。近2年来，不吃大米、豆角肉焖面、烙饼等；不吃任何蔬菜，每天中午吃肉，喜欢吃红烧肉面、猪肉馄饨.饺子及枣糕。因此，品种单调了些。 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周一、周六: 清汤红烧肉面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我在家做的红烧肉，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">色香味俱全都喜欢吃。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">每次值班从家里带一碗</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 老父亲喜欢吃清汤红烧肉面。先将葱丝.香菜.蒜茉.生抽.味精.食盐.香油(我自已放点胡椒粉或辣椒酱)及2匙红烧肉汤，开水清汤，再捞入面放几块肉即可。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周二周日: 猪肉大葱馄饨</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 先将葱丝.香菜.小虾皮.盐.味精.生抽.香油，开水清汤后，捞入馄饨即可。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">西红柿鸡蛋.小揪片</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">2022.4.10.(周日)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周三: 枣糕、芹菜鲜百合、</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">白菜粉丝丸子汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(3月16)</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">平定朋友小霍给的枣糕</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">自家的黄米面自己做的好吃</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(平时都是买日谭小区一家的枣糕)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">兰州鲜百合.炒芹菜挺好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">很软鲜嫩，老爷子吃了两口不吃了，人家啥菜也不吃。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我自己在家做的肉丸子，值班带来的。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周四: 北瓜豆腐西红柿抿圪斗</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 今天我想，连着3中午吃肉了，吃顿素菜面哇，我给老父亲端过去多半碗(比红烧肉面少了三分之一)，老人说太多吃不了，拿个碗来拨出去点。我说不多慢慢吃哇。老人就生气了还骂了我两句，我赶快给他拿过去碗拨出了一半。从小到大养成了习惯，他骂我，我从来不顶嘴。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 老父亲一辈子脾气不好。每次值班，我都小心冀冀尽力做好，但说不定哪点小事不合他意，就会挨骂心里不爽，想想自己也70岁了还挨骂……😭😭😭不过，也习以为常了，心里不悦一会儿也就过去了。换个角度想，就当人家的骂是: 辛苦了！谢谢你！不就开心了吗？😄😄😄</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">再換个角度想，老父亲接近百岁了身体健康能自理，是我们儿女们最大的幸运幸福！知足常乐，遵循老父亲的喜好，耐心细致把他照顾好，开心过好每一天吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(2月24日)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周五 猪肉韭菜饺子</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">饺子也是喜欢清汤的。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">湖北佬 小笼包</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">2022.5.3.</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">陪伺老父亲一周，给500元的生活费，拿出来就放在茶几上了。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">下午喝茶.看电视</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">这是三弟买的: 茉莉花茶(雪针)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">1000元/500g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">中国茶叶首家亿元店</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">张一元总店</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(1年的茶叶都是三弟购买)</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲的茶杯</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">按他的要求，每天早晨沏好茶，午睡起来喝。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲喜欢茶杯盖上的龙凤呈祥</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">每天下午吃蒸水果</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">富士苹果.桔子</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">雪花梨.鲜百合</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">雪梨清爽.百合微甜</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">蒸芒果味道可口</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">香蕉.桔子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">新鲜草莓</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(无论蒸什么水果，都是新鲜上乘的)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">第一次蒸草莓，酸甜可囗好吃。老父亲吃了一半说不好吃。各人各口味，我想的是換換花样吧！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">一周的晚餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周一.周五</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">倭瓜胡萝卜大米粥.面包</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">蒸倭瓜.胡萝卜</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">嘉佳饼屋. 椰奶红豆</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">嘉佳饼屋.兰莓面包</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周二.周六:豆腐脑.油条</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">每顿吃1根半</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周三: 西红柿菠菜荷包蛋.面片汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">蛋糕</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">开口乐烘焙坊. 奶油面包</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周日:荷包蛋疙瘩汤.蛋糕</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">嘉佳饼屋 虎皮橙味蛋糕</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">祝酥记</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">菠萝、巧克力面包</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">周四: 平定拉面一大碗</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">二 老父亲的生活起居</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">日常简单三件事，吃饭睡觉看电视。每天早晨8点多几次叫醒起床，给他捶背捏腿10来分钟。之后，端来洗脸水洁面，你瞧，洗的多认真干净。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">洗了脸，先抽1支烟再喝1杯水。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我让他先喝水，他说不用你管！😂😂😂</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">边看电视边吃早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">关心国家大事，看到重要新闻还要停下来一会儿再吃。这是看: 国家卫生健康委通报最新疫情</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(3月15日)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">关心世界大事，看新闻频道 乌兰克局势 。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">隔不了1小时，继续抽烟。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">看电视霸屏</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 不论白天晚上看电视，都是自己拿着摇控器来回换台。除了新闻联播一起看，其它都由老人家。他喜欢看历史、军事题材打仗的，《亮剑》看了N遍，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我只好看手机，轮流值班第5年了，人家的电视咱不会开关。</span></p><p class="ql-block"> 😄😄😄</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">烟雾缭绕似神仙</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三天两盒软中华</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(2月22日)</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">每月2条软中华</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>每年的中秋节、父亲生日和春节，我们姐弟兄妹都给老父亲送1条软中华 礼物。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">2019年之前，抽的是软雲。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 一年三个重大节日，我们每人送2条软雲。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 老父亲抽了一辈子烟，还喝了一辈子酒。早些年，每天喝2两散装白酒；日子好了改喝老白汾、竹叶青，最喜欢喝竹叶青。1998年秋，因咳嗽被阳煤总院CT室主任诊断为肺癌。三弟拿着CT片，请北京友谊医院看片一绝的专家.放射科主任医师李铁一看了，否定了阳煤总院的诊断结果。从此，不喝白酒了，改为每天中午1瓶燕京啤酒，又喝了20多年，近2年啥也不喝啦。老父亲从来不吃任何保健品，走路遛弯就算是每天的锻炼。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">由此看来，养生长寿没有可循模式。个体差异，因人而宜，饮食起居，兴趣爱好，都要遵从自己身体的需求，内心的感受，想吃啥就吃啥，想喝啥就喝啥，想干啥就干啥，一切顺其自然为好！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲兴趣爱好打麻将</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">(2021年初夏)</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲睡眠好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">每天上午10点睡到下午1点。叫醒吃午餐看电视，3点睡到4点半。晚上9点半睡到早晨8点还叫不醒，一天睡15.16个小时。白天睡觉晒太阳盖毛毯，晚上睡觉盖旁边兰色的厚被子。白天，老人家不让叠起被子。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">左边父亲的卧室</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">右边我们姐弟兄妹值班的卧室</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 父亲住的这套近80平米的两室一厅，是三弟文伟1999年出资购买的。1999年父亲在北京三弟家住了几个月，观看了庆祝建国50周年天安门广场花展、75岁高龄登上了八达岭长城 ……10月中旬回来住进来的。时间过得真快，转眼23年了。弟弟们几次说，把家重新粉刷一下，老父亲不同意就这样挺好。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我的值班行李包</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">床单被罩枕套</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 大弟.二弟半个月陪老父亲去阳煤职工澡堂洗澡。 这张照片是二弟文亮泊车后，拉着父亲往澡堂走了。小妹碰上了拍下的。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(2021年12月)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">星期日下午交接班</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">按照约定: 周日给老父亲换洗衣服，拖地擦灰打扫卫生，尤其是厨房、卫生间要收拾的干净整洁。谁做不好不接班。😃😃</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">完成任务打道回府，我也感觉很累了。其实，一周的活也不多，主要是我换了地方晚上睡眠不好，加之作息时间改变不规律操心多，心累体也累，回家好好休息吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">小餐厅.厨房</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">右边卫生间</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三 自立自强老父亲，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">和睦幸福大家庭。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我的父亲17岁青年丧母,51岁中年丧妻,一生坎坷,饱经沧桑。特别是我的母亲44岁，于1975年6月14日端午节突发疾病,两天后去世的噩耗,给我们这个家庭以沉重的打击。父亲强忍着泪水,自尊、刚强、坚韧地用他知天命的臂膀,撑起了这个家。他开朗、坦然、豁达的面对生活,又当爸又当妈,为我们姐弟兄妹六个孩子成家、读书、立业，付出了很多的艰辛。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 父亲没有续弦,一个人自立自强地生活了48年,他内心的孤独寂寞,只有他自己深深的品尝。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 如今,我们这个大家庭36口人四世同堂,生活幸福美满,父亲鲐背之年尽享儿女之孝,天伦之乐!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我的父亲,虽然没有给我们金银细软,但他身体力行地给了我们无尽的精神财富：正直做人，踏实做事，自尊自爱，自立自强，心胸豁达，勤快精干……让我们受益一生。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 在此,我们对老父亲说一声:亲爱的老爸,您辛苦了!谢谢您！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">🌹🌹🌹🌹🌹🌹</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(千禧年.大台北照)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">2020年10月3日</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">千禧年. 父亲76岁留念</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">父亲精神矍铄，仪表干净整洁。</span></p><p class="ql-block">(2000年10月3日 农历庚辰年九月初六)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大台北婚纱摄影</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">父亲和他的三双儿女</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">长女文梅. 长子文杰</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">次女文俊.三女文英</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三子文伟.次子文亮</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(后排从左往右)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我们姐弟兄妹6人，蛇头龙尾相差11岁。千禧年，我48岁小弟37岁。弹指间，今年我已步入古稀，小弟也近花甲了。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">千禧年合影留念.大台北影楼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2020年10月3日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">农历庚辰年九月初六</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲95岁生日留念</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 喜庆老父亲95华诞！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">2019年11月21日(己亥年十月廿五),是我老父亲95岁生日。23日，我们全家四代36人(缺席10人)欢聚豪远酒楼206、210包间，举行祝寿家宴：喜庆老父亲赵振芳95华诞! 共同祝福老父亲生日快乐！ 敬祝老父亲 福如东海长流水 ！寿比南山不老松！</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲95岁生日照</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我父亲1925年12月10日(乙丑闰年十月廿五)出生于山西省平定县冶西镇花河峪村。人家是那个年代的独生子女，在小村子里读书小学4年。之后，种过地当过兵打过仗，1950年25岁来到阳泉矿务局四矿.三矿，在井下采煤队工作30余年，1980年底55周岁退休(81年6月领取退休证)。今年98岁，除去只剩4颗牙齿，听力下降有点耳聋外，身体健康无疾恙。退休43年来，只因中耳炎和脸部皮肤肿痛住院2次和2006年去北京同仁医院做了白内障手术。平时很少感冒生病，直至现在，头脑清醒，能吃能喝睡眠好，生活自理有尊严，活的体面有质量，乐享晚年幸福滋润的生活。多少亲朋好友邻里，羡慕赞美老父亲的健康高寿及三双孝顺儿女！👍👍👍</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">漂亮的生日蛋糕</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">寿比南山 福如东海</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">老父亲发红包啦！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">从老父亲82岁生日开始，在二弟妹开玩笑的提议下，老父亲每年过生日给全家每人一个福寿红包。82岁82元……去年97岁97元，力争百岁百元！✊✊✊</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">四世同堂的幸福大家庭</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">父亲的生日，从80岁开始，全家相聚酒楼举办家庭生日宴会。时至今日，北大街.深圳街.滨河一条街，郊区.平定.开发区等有名气有特色的酒楼都曾光临。每年两桌生日宴丰盛上档次，大多都是三弟坚持自己买单。用他的话说: 自己在北京工作，平时姐姐哥哥照顾老父亲了，自己也有能力，就给个机会吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">父亲96岁生日豪远208.209包间</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">2020年12月12日</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">庚子年十月廿八</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">庆贺老父亲97华诞！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2021年11月29日(辛丑年十月廿五)星期一，是我老父亲97岁生日。遵循老人家的愿望，趁孩子们的休息日，于2021.12.5.(十一月初二)在北冰洋三层君豪厅，举办了家庭生日宴会。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">由于疫情原因，外地的孩子们没有回来。是历年生日宴会缺席人数最多的。期盼疫情早日结束，今年都能回来，参加老父亲98岁生日宴会。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">大弟文杰开车去家里，等他睡觉醒了，陪他来到北冰洋酒楼。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">准备回家休息</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">孩子们和老父亲开玩笑了，让他正步走了。😄😄😄</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">亲爱的母亲，女儿永远怀念您！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 粗略地记录了老父亲幸福的晚年生活，书写过程中，总是情不自禁地想起母亲默默落泪。😭😭😭内心深处一次次的感叹: 母亲如果健在，今年91岁，该是多么的美好多么的幸福啊！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我的母亲和父亲是一个村的，她比父亲小7岁。生于1932年12月18日(壬申年十一月廿一)，去逝于1975年6月16日(乙卵年五月初七)，享年44岁。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我的母亲，皮肤白净，浓眉大眼，端庄漂亮，一表人才。传统的贤妻良母，伺候爷爷，相夫教子。心地善良，待人热情厚道，心里只有他(她)人，为独没有自己，是《渴望》电视剧现实生活中的“刘惠芳”。母亲虽没上过学，但聪明精干，心灵手巧，我们一家八口人吃饭穿衣等所有的家务活，不论干啥都是有模有样，精致无比，是远近闻名，亲朋邻里都夸奖的精干人。👍👍👍</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">让我们儿女遗憾终身的是: 母亲走的太急太早太年轻了！来到人世间44年，只有吃苦受累，没有清闲安适。没有等到儿女们能够给予她衣食住行优越富足的一点点福禄，更没有享受四世同堂，儿孙绕膝的天伦之乐！今年，母亲走了48年了，清明节将至，亲爱的妈妈，我真的好想您！女儿永远怀念您！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">😭😭😭🙏🙏🙏🌹🌹🌹</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">我母亲的遗像30岁，拍于1961年3月.北大街五一照相馆。同时还拍了一张: 爷爷.父母亲.我和大弟.大妹.小妹7人全家福。之后14年，到1975年母亲去世，再没有拍过一张个人照及父母亲和我们姐弟兄妹8口人的全家福。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">编后语: 美篇中一、二部分的照片，多数是2月20日至27日值班拍的。有几张是3月中旬拍的，原由是二弟小孙子回来了看孩了，大妹去哈尔滨儿子家了，我3月13日至20日调班一周。五年来，大家形成了一个好习惯，不论谁有事或身体欠佳误了值班，之后都会补上的。避免了互相扯皮，共同心愿就是把老父亲照顾好，健康平安到百岁！✊✊✊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">摄影: 文梅</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">视频: 文英</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">编辑: 文梅</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">入图: 2022.2.27</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">文字: 2022.3.15</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">发布: 2022.3.22</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(农历壬寅年二月二十)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">话题: 我的父亲</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>2022.3.22.</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>谢谢亲朋好友的关注美评赞誉！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🙏🙏🙏🌺🌺🌺</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">看了文梅的《陪伺老父亲一周记实》后，深受感动。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 中华民族千百年的文化，使东方人大多不像欧美人一样把过于强烈的情感挂在嘴边。尤其是我们这一代人对父辈都有些敬而远之，不善于用语言和肢体语言来表达对父亲的爱。但在对于爱的表达上，儿女与父亲之间，总有种心照不宣的情感在彼此之间，这可能就是所谓的亲情吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 赵家姐妹兄弟对老父亲的爱是通过精心制作的一粥一饭，一茶一果体现着。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 老话说“久病床前无孝子”。赵家儿女们则以五年多的实际行动，书写出现代版和现实版的“孝女经”、“弟子规”，用实际行动诠释了中国古老文化的孝道在普通家庭的体现。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 这集“美篇”没有华丽的辞藻，也没有激昂的曲调。而是用普通食材，年复一年，一日三餐，精心谱写出平凡家庭的亲情交响曲。一盘一碗，像是把那些记忆里的岁月故事娓娓道来，藏着对父亲的深深的爱。体现出对老父亲纯粹的深情。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 老父亲98岁了，他的女儿和兄弟也大都70岁左右了。在养老中陪伴高寿父亲是一种幸福。再累也不觉得疲倦， 再辛苦也是甜的。把日常平凡的陪伴生活用记录保存下来，相信不善言辞的老父亲能将记忆中那些关于儿女的温馨点滴化作幸福而快乐的长寿征程。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 岁月匆匆，年青时，我们有时觉得读不懂父爱。如今，我们明白了父爱藏在心里；父爱是一部哲学巨著，要用一辈子去读才能读懂。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 时光啊，时光，你慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一切换你岁月长留。但我们深知这是不可能的，正如万物轮回，时光，是一条永不回头的路。放下忙碌，多陪陪那个一生要强的父亲，喝杯茶，点支烟，聊聊天，惟有陪伴，才是最长情的亲情告白。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">——兰纪生</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">2022年3月27日</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>小兰，看了你写的评论，我也很感动。朴实的语言，真挚的情感，字里行间彰显着你良好的修养，丰富的内涵和深厚的写作功底。点赞收藏以备用。👍👍👍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">谢谢你！辛苦了！</span>🌺🌺🌺☕☕☕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> ——文梅</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2022年3月28日</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>医务人员帖心服务</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">上门给老年人做核酸检测</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">小妹文英值班</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2022年4月16日23:10</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2022年4月17日 全市全员核酸检测(城区、矿区、开发区)4月18日 郊区</p>