诺如病毒，给家长的一封信

新凤凰幼儿园

温馨提示诺如病毒感染性腹泻高发期来临，做好防护 　　诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，2月～3月是高发期季节。今天向家长们介绍诺如病毒传播途径、临床表现和预防的方法。 什么是诺如病毒 　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科诺如病毒属，为单股正链RNA病毒，表面无包膜。诺如病毒变异快，免疫时间短。 诺如病毒的特点 传染性较强：通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。以群发为主：好发人群集中、密闭的场所。儿童易感：在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右。无特效药及疫苗：目前尚无有效抗病毒药物和疫苗。自限性疾病：该病通常为自限性，两三天就会好转，预后良好，因此不必过度恐慌。 诺如病毒主要症状 发病时间 潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。病程发展 临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病毒感染性腹泻。 成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。 病程长及病情较重者排毒时间也较长，传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂，可反复感染。 主要传播途径 1⃣️食用诺如病毒污染的食物，饮用诺如病毒污染的水或饮料。2⃣️接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。3⃣️直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。 预防方法 　　个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。1⃣️注意个人卫生，及时用肥皂或洗手液洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。2⃣️吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用，诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。3⃣️选用卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用，避免开水与生水混合饮用，以防水被污染引起发病。4⃣️及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。 家庭消毒方法 　　家中一旦出现腹泻、呕吐症状的疑似诺如病毒感染病人，应尽快采取消毒措施。诺如病毒消毒推荐使用含氯消毒剂。 消毒对象重点包括病人排泄物、呕吐物及其容器、餐饮具、厕所以及病人经常接触的环境物体表面、室内地面、墙壁、家具表面、衣服、物品等。