<p class="ql-block">学习练习二十四式简化太极拳，二十四式太极拳看似简单，但要做到动作准确到位实属不易。</p> <p class="ql-block">锻炼身体，首选太极运动，学习练习杨式32式太极剑。对太极拳、剑了解不深，动作不到位，望朋友们多多指教。</p> <p class="ql-block">太极健身养生是首选，学习演练沙氏太极拳一路。</p> <p class="ql-block">慢练沙氏一路太极拳，配乐《九儿》。</p> <p class="ql-block">八式太极拳和十六式太极拳合并练习，音乐：《弥渡山歌》</p> <p class="ql-block">学习练习三十二式综合太极拳，陈、杨、吴、孙、武各大门派的动作各选编了一些，主体以杨氏太极拳为载体。音乐：《人间第一情》，大气豪放，有一种振奋人心之感。</p> <p class="ql-block">陈氏太极拳精要十八式，作为学习陈氏太极拳入门套路，比较合适初学陈氏太极拳的太极拳爱好者。</p> <p class="ql-block">传统杨氏太极拳二十八式</p> <p class="ql-block">学习二十四式太极剑，健身养生，舒心快乐。</p> <p class="ql-block">学习演练赵幼斌老师《28式传统杨氏太极拳》</p>