<p class="ql-block">俗话说“小洞不补，大洞吃苦”。早治防变，是在疾病刚表现出来，</p><p class="ql-block">比较轻浅时即采取紧急治疗措施，以使疾病能够得到及时有效的遏制，</p><p class="ql-block">而不再继续发展。否则如“扁鹊三见蔡桓公”的故事描写的那样，悔之晚矣。据说战国时期的神医扁鹊第一次见到蔡桓公，即告诉蔡桓公他有病</p><p class="ql-block">在肌肤需要治疗，蔡桓公不以为然，反嘲笑扁鹊；第二次见到蔡桓公，</p><p class="ql-block">告诉他，他的病情已经加重了，已深入到血脉了，需要尽快治疗，但蔡</p><p class="ql-block">桓公仍不当一回事；第三次见到蔡桓公，告诉他说病已到肠胃，蔡桓公</p><p class="ql-block">听了很不高兴；五天后，扁鹊再见蔡桓公，见了面扭头就走，别人很奇</p><p class="ql-block">怪，问他为什么，他说蔡桓公的病已深重，无法治疗。不久蔡桓公果然</p><p class="ql-block">病倒，不治身亡。因此，对疾病要早发现，早治疗，不要讳疾忌医，要</p><p class="ql-block">把疾病消灭在初始的萌芽状态。</p> <p class="ql-block">在机体尚未生病之前，就要做好未雨绸缪的打算，注重养生，主动</p><p class="ql-block">适应外界环境的变化，如活动以避免寒气的侵袭，阴居以避暑邪。注意</p><p class="ql-block">居住环境的卫生条件，保持空气清新，避免秽浊之气，防止病邪侵袭。</p><p class="ql-block">其他养生措施还有保持心情愉快、饮食起居要有规律、经常进行体育锻</p><p class="ql-block">炼、劳逸适度、适当服用一些补益的药物等，以提高机体的抗病能力。</p>