<h1><div style="text-align: left;">春和景明，花木萌动。随着春天脚步的临近，莲庄镇中七百多名师生结束了与家人共度佳节的美好时光，迎来了崭新的春季新学期。疫情防控工作常态化，学生身心健康变得尤为重要。开学在即，学生心理方面该如何调适，<span style="color: inherit;">为了让学生更好地适应新学期的生活，莲庄镇中第一次心理健康教育课程在各个班有序开展。</span></div><div><span style="color: inherit;"><br></span></div></h1> <br><b> <font color="#ed2308">关注积极的、简而易懂的疫情信息</font></b><br>了解新型冠状病毒的科学常识，按照学校、老师的要求做好开学前准备，做好个人防护措施。主动关注官方平台发布的权威信息，减少未经证实的信息输入，促进理性思考。<br> <font color="#ed2308"><b>明确学习的意义，激发学习积极性</b></font><br>疫情的发展牵动着每一个国人的心，我们可以和父母、老师、同学们聊一聊这次疫情背后的一些感人故事，比如医疗、公安、科研机构、爱心人士等是怎样利用自己的专业知识快速反应，为本次疫情贡献力量的，进而明确我们为什么要努力读书，更加深刻地认识到学习对自己、对祖国未来的真正意义。<br> <font color="#ed2308"><b>给自己定一个目标</b></font><br>俗话说“志不立，天下无可成之事”。立志是人生的起点，志向反映着一个人的理想、胸怀和价值观，影响着一个人是否愿意为之付出努力及所获得成就的大小。可以想一想，你这学期成绩希望达到何种水平，希望在哪些领域有新的突破，想一想以后想上什么样的学校，从事什么样的职业，这个目标需要有怎样的积累，为实现这个目标现在做些什么样的努力。<br> <font color="#ed2308"><b>改变认知，从更积极的角度看待问题</b></font><br>这次疫情让我们感受到人情的温暖、人间的大爱，认识到自我成长与社会进步的密切关系，同时也让我们感受到国家的强大、个体与集体的荣辱与共，要学会让积极的情绪流淌起来；开学虽没有假期那么放松，但可以回到熟悉的校园，见到许久未见的同学，可以学更多知识。<br><br> 面对新冠肺炎疫情，有些同学会出现恐惧、焦虑、悲伤，这些消极情绪是客观存在的，也应该被接纳。各班班主任的开学第一课，很好引导学生用正确的方法探索、调整、理解、放松自己的情绪。希望莲庄镇中的孩子们，能够卸下包袱，在新的学期开始新的征程，杨帆远航！<div><br></div>