燕群的美篇

燕群

56.运动也上瘾

　　开学快两周了，我逐渐适应了上班模式，接娃模式。同时也渐渐培养了一项优秀的习惯……跑操。这两天跑下来最大的感受是神清气爽，一天工作效率超高。当然距离孩他爹的跑步模式还很远，但我觉得因跑步带来的收益——今日事做到今日毕；自我感觉良好；治愈了陪娃模式；早起模式。好处真是太多。所以希望自己能够坚持下去，同时我也号召我的学生们也坚持运动，摒除心中之浊气，天天学习高效率。

　　给自己提个醒:坚持运动的同时也要坚持读书，坚持陪娃读书，坚持写日记，治愈自己，也激励孩子健康成长。