<p class="ql-block">不知不觉中,上班一周了,今天被调休一天,抽空做了个体检,本打算睡个懒觉,因为睡眠质量不好,每个早晨总想懒床。可是老王也调整好时间要领我去了,只能空腹前去,因为疫情,体检中心人不算很多,这个年龄在计划的体检项目总是不够,只能透资做检查,特别是各种不适引发的焦虑,左肩疼的厉害,因为医生的各种说辞,有些项目的检查指标我真傻傻分不清是高是低。老王略显紧张,他没说但是我能感觉的到,医生说一周后找结果,我没有过多的想法,只想能睡个好觉。于是,再次拜访了那个心神医学科,医生是位年龄不算太大的女医生,望闻问切常规操作完全按套路操作,果然是很专业,轻微焦虑抑郁,其实这个和我自查的结果相符,我只想让她告诉我怎么医治。这位医生从心理学的角度给了我很多的调理建议和运动方式,其实我知道这些,可我缺的是这样的时间和环境,不是方法。于是有了新的打算,除了按时吃药,本学期,绝不生气,每天必须坚持运动。新学期加油!</p> <p class="ql-block">一定是那天吃饭被成功感冒的,要不也没这么难受,整个下午昏昏噩噩,拿着书犯困,躺下又睡不着,大家都说这是中老年人的标配。既然大家都这么认为,那说明在我这儿也应该是正常反应。吃药是在所难免的,好像近几年来一直是这样过来的,也没有觉得有什么不适应,只是那几味药就有些过份了,简直就是“一边倒”,老王举例说明:就是你本来一盅的酒量,结果是你喝了半瓶白的、红的、啤的混合之后就是这种情况,我想大家不用我解释也能明白什么情况了吧。或许这也是老王曾经身经百战后的切身体会吧!早晨起来还问老王,昨晚是不是没吃东西的原因,老王告诉我吃了半桶八宝粥,说起这个八宝粥,过年拜年的佳品,只能在年后由我来一一消灭了。可吃这个事儿我怎能不记得呢,果然是剂量过大而致。美女医生也可能把我当真病人来治了,其实只是单纯的睡不着,没有精神问题。唉!我太难了……</p> <p class="ql-block">奶茶文字中那位即可独处又不社恐的女孩,我喜欢。曾经有和朋友聊过关于“孤独”,他说喜欢孤独,其实我的思想和他正好大相径庭,我害怕独处,总会有莫名的惆怅,莫名的伤感。从小到大直到现在,我家小王就担心我一个人,特别是老王要值班的那些时刻,我的寒暑假也是他俩最犯愁的“季节”,想法安排陪我的日子,所以对这两位我总是百依百顺,基本算是无条件服从安排的,当然他俩一定会考虑周全在做决定。所以我没有翻盘的机会,也没有理由拒绝。因为睡眠不好,小王一直担心,告诉我等他俩回来就好了,听到这些突然发现:我的儿子儿媳比我爸妈的女儿孝顺。记得小时候,爸妈总会半夜醒了拉话,早早起床,那时并不明白,中老年人还有这么一说,总是奇怪为什么睡不着呢?怎么就会睡不着呢,难道他们不瞌睡不累吗?现在才明白那个时候的他们就是现在的我们。只是我们多了很多优越条件,多了家人的理解包容和陪伴,多了与朋友交流的方式和机会,多了走出去看看的环境。心里顿时满满的幸福感,有幸成为这个社会的一员,成为这个单位的一员,成为这个家庭的一员,是人生之最幸。惟愿此生所交之人皆良知,所遇之事皆顺遂,所行之路皆坦途。简简单单平平安安健健康康就好。</p>