<p class="ql-block"> 随着中考改革的不断变化，体育学科日益凸显其重要性。“少年强则国强。”为了响应国家的号召，九年级体育老师针对中考体育测试项目，科学设计、精心组织，继续积极开展课间中考体育训练。</p> <p class="ql-block"> 随着大课间的音乐响起，同学们在班主任的带领下来到操场，他们迈着轻快的步伐，带着少年的青春的活力自觉而整齐的奔向操场，先进行跑步热身训练。</p> <p class="ql-block"> 跑步热身训练结束后，体能操的旋律响起了，同学们跟着清脆响亮的节拍，一会左右交叉跳、一会波比跳、一会前俯腰……欢快的节奏，灿烂的笑脸，活力一下溢满校园。</p> <p class="ql-block"> 体能操结束后各班级进行分散训练，分散活动更是特色纷呈。运动场上同学们按班级分散开来，有针对性的训练仰卧起坐、跳远、拉单杠、坐位体前屈、蛙跳、鸭子步等项目，训练的井然有序。</p> <p class="ql-block"> 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。平时训练多流汗，五月体测少流泪。希望东城学校初三学子们发扬吃苦精神，主动刻苦训练，五月体测创造辉煌！</p>