<p class="ql-block">尊敬的家长们、同学们:</p><p class="ql-block"> 虎虎生威干劲足，</p><p class="ql-block"> 福福沓至身心安！</p><p class="ql-block"> 祝福大家虎年吉祥如意，身体健康！💐</p><p class="ql-block"> 团圆美好的新春佳节还在脑海中余韵未消，生龙活虎的校园生活已在冬奥会的助燃下缓缓落幕。同学们，你们准备好了吗？让我们一起切换到校园模式，把美好的期待落实到切实的行动中。</p><p class="ql-block"> 为安全、有序、高效推进春季学期返校工作，顺利开启新学期学习、生活，现将相关事项作如下温馨提示:</p><p class="ql-block">👇🏻👇🏻👇🏻</p><p class="ql-block">报到时间:2022年2月27日</p><p class="ql-block">正式上课时间：2022年2月27日下午一点半</p> 疫情防控 <p class="ql-block"> 请全体师生严格按照疫情防控的要求，积极配合做好春季开学前疫情防控工作；48小时健康码、行程码上交班主任：勤洗手、戴口罩，做好个人防护；返校前如有发热、干咳等任何病症，请及时就医。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 家长篇</p><p class="ql-block">1.早睡早起。调整作息</p><p class="ql-block"> 经历了一个半月寒假，孩子们的作息规律被打乱，习惯晚睡晚起。所以，这段时间，请家长务必要把孩子的作息时间慢慢调整过来，只有作息回归正轨，孩子才能更好地适应开学，学习状态也会更好。</p><p class="ql-block">2.管控手机，以身作则</p><p class="ql-block"> 喜庆的寒假，也许您放宽了对孩子手机使用的管控，游戏、短视频成为假期娱乐的一部分。开学在即，孩子们必须和手机游戏说再见了，这里有个秘诀就是以身作则！</p><p class="ql-block">3.有效沟通，提高信心</p><p class="ql-block"> 可以进行一次家庭会议，谈一谈彼此对新一年的目标以及可以提供的支持和帮助，这样能够有效提高孩子迎接新学期的动力。</p><p class="ql-block"> 我们可以从假期中彼此最难忘、最开心、最遗憾的事谈起，也可以从假期中的热点事件如冬奥会、女足夺冠谈起，亦或是从孩子感兴趣的明星、电影谈起，挖掘其中有价值的教育内容，帮助孩子树立信心。</p> <p class="ql-block"> 学生篇</p><p class="ql-block">1.检查任务，查缺补漏</p><p class="ql-block"> 提起寒假作业，可能让大家又爱又恨，临近开学，还是需要检查核对一番，有的孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下迎接开学。因此，建议家长和孩子提前开启这项工作，及早查漏补缺，高质量完成作业。</p><p class="ql-block">2.清淡饮食，调节肠胃</p><p class="ql-block"> 过年的“胡吃海塞”有没有让您和孩子“每逢佳节胖三斤”？临近开学，是时候给孩子的肠胃减减负了。清淡的饮食既可以调节孩子的机制平衡，也可以平复情绪。</p><p class="ql-block">3.坚持运动，健康体魄</p><p class="ql-block"> 不知道一个寒假的大补，有没有让大家的衣服变瘦。过年的欢快有没有让大家忘记坚持运动，现在开始动起来吧！</p> <p class="ql-block"> 新学期新气象，家长可以和孩子一起，有计划地提前准备各科需要的学习用具，列好清单，一起去购买准备。</p><p class="ql-block"> 这些准备工作看似平常，但是会给孩子带来一种仪式感，感觉到“要开学了，这是一个新的开始”，让孩子对新学期充满期待。</p> <p class="ql-block">同学们，准备好了吗？</p><p class="ql-block">让我们一起调整好状态，</p><p class="ql-block">在新的一学期里，</p><p class="ql-block">乘风破浪，扬帆起航！</p>