亲爱的各位家长们：<br><br> 愉快的寒假即将过去，带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的一年。小宝贝们要开始新学期的幼儿园生活啦！为帮助孩子们尽快从“假期模式”调整到“在园模式”，开学前一周家长们要给宝贝“收收心”啦！ <h1 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">入园准备“锦 囊”</font></b></h1> 1.调整作息时间。孩子在假期中作息难免规律，当开学后恢复正常作息时，可能会情绪焦虑。因此，家长应提前调整孩子在家的作息时间，合理安排一日生活，帮助孩子养成早睡早起的好习惯。 2.调整饮食习惯。春节在家，小朋友们一定会吃不少零食，导致不好好吃正餐。良好的饮食习惯需要日积月累，家长在家要合理安排孩子的饮食时间和饮食量，不让孩子暴饮暴食，并做到营养均衡。您可以这样做：<br><br> 3.培养孩子的自理能力。在家里多给孩子动手的机会，比如和孩子一起玩玩穿衣服比赛、穿鞋子比赛等等。既增加亲子关系，还可以锻炼孩子的生活能力，您不妨试试。 4.合理适量分配家务劳动。可以让孩子学会在家庭中承担相应的责任，也能够让孩子养成从小爱劳动的好习惯。比如叠叠衣服，整理玩具、图书等等。 5、参加户外活动。适量的户外游戏和运动也有助于让孩子的生活作息逐渐规律哦。 6.激发幼儿入园期待。家长可以在茶余饭后多与孩子聊聊幼儿园的好朋友和有趣的事情，也可以亲子共读和幼儿园相关的绘本，还可以鼓励孩子和好朋友视频通话，互相分享假期里有趣的事，以此增加孩子的入园期待。 <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">遵化市幼儿园教育集团爱尚幼稚园，给宝贝们最专业的教育，给家长们最有效的育儿指导!</b></h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1>