<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 寒假悄悄过去，新学期已然开始。假期松散的生活节奏，要切换到紧凑的学期安排，部分同学可能会出现精神涣散、身体疲惫、紧张、焦虑等状况。为此，我校于2月20日开展了“开学第一课”心理健康教育活动。</span></p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 此次活动以“新学期，心期待”为主题，以班主任开展教育为主，旨在引导学生主动调整心态，积极应对新学期的到来，尽快地适应各种学习生活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 活动首先以幽默的动漫画导入，活跃了学生之间的气氛，用不同开学心情的对比让学生不自觉的进行了自身的代入感，使得学生能够畅所欲言，表达出对新学期到来的真实情绪。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 第一部分的活动内容为“你的寒假几分甜”，学生通过寒假清单的罗列，回顾了整个寒假的点点滴滴。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 第二部分的活动内容为“开学能量杯”，学生通过画出奶茶杯里的食物，表达了对新学期学习、技能、友情等方面的期待，很好的梳理了自己的计划和打算。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 活动的最后让学生谈一谈对学校本学期心理健康教育的期待，以及希望在哪方面得到心理疏导等问题，学生有所求才会有所得，心理健康才能更持久的开展下去。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 新的学期，心的期待，愿所有学生梳理心情，整装待发，用最好的状态迎接崭新的一年！</span></p>