【田心小学安全驿站】居家学习要安全，这些知识得牢记！

深圳市盐田区田心小学

亲爱的家长朋友们： 　　根据深圳市教育局发布的《关于做好中小学幼儿园2022年春季学期开学工作的补充通知》和《关于全市2022年春季学期中小学幼儿园学生返校相关事宜的通知》，在当下疫情防控的特殊时期。我校为切实提高孩子们的安全防范意识，增强自我保护能力。请家长们查收这份“居家安全学习”小贴士，务必提醒孩子谨记在心。 一、防疫安全 1. 非必要不出门 　　疫情期间尽量居家，减少带孩子出门。必须外出时，尽量不乘坐公共交通工具，在外与他人尽量保持1米以上距离，做好防疫措施。回家后做好消毒措施再与孩子接触。 2. 保持个人清洁 　　要求孩子按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液勤洗手。外出回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，需要及时洗手。 3. 正确佩戴口罩 　　外出时需要正确佩戴口罩（完全遮住口鼻紧贴皮肤）。手不可触摸口罩外面，避免交叉感染，口罩也需要及时更换，不宜长时间佩戴。 4. 保持环境卫生 　　每日开窗通风至少2次，每次至少30分钟，同时注意保暖；家里的门把手、开关、桌椅、水龙头等高频率触摸的地方也需要做好消毒；餐具可用水煮沸30分钟消毒，水要完全浸没餐具；孩子的玩具可用消毒剂擦拭消毒。 5. 保证健康饮食摄入 　　培养孩子不挑食的好习惯，鼓励孩子多吃新鲜健康蔬果。不暴饮暴食，不吃生冷食品。剩饭剩菜保存时间不宜太长，再吃时要彻底加热。提倡家庭使用公筷。 6. 科学用眼 　　孩子在在线学习中避免长时间看电子设备，注意眼部休息，可以眺望远方，让眼睛充分放松。做到不揉搓眼睛，保证科学用眼与用眼卫生。二、居家安全 1. 用电安全 　　教会孩子正确使用电器，提醒孩子禁止用湿手、湿布接触灯具、开关等电器用具。不私接乱接电线，不超负荷用电，插座上不要使用过多的用电设备。 2. 区域安全 　　居家期间，家长要教育孩子不能攀爬阳台、窗户等危险区域，不在阳台、窗户边上堆放可以攀爬的家具或杂物，避免发生坠落事故。 3. 危险物品储放安全 　　要让孩子远离热水、热锅等容易发生烧烫伤的物品，谨防孩子被热水、热饭菜、取暖设施烫伤。刀具、剪刀、螺丝刀等物品应放在孩子接触不到的地方；制作手工作品时要选用适合孩子的安全工具，预防尖锐物品伤害。 4. 用火安全 　　火柴、打火机、电子炉灶等明火;雷电、静电等自然火源；家具、衣物、床褥等可燃固体；汽油、煤油、植物油等可燃液体；煤气、天然气、液化石油气，发胶、空气清新剂等可燃气体都有可能引发火灾。提醒孩子远离这些物品，教会孩子正确使用，平时放置于安全位置。 5. 乘坐电梯安全 　　教育孩子当遇到火灾、地震发生时，严禁搭乘电梯；突遇电梯发生故障被关在轿厢内时，应按下「紧急呼叫按钮」，等待专业人员处理，切勿强行撬开电梯轿门逃生，以免坠落。 6. 网络安全 　　家长要做好孩子的防诈骗教育，提高自身及孩子的防诈骗意识，提升识别能力。不乱加陌生人微信、不乱点不知名链接、不乱接陌生人电话，遇到要求转账、汇款的，一定要先核对；要提高警惕，不要贪小便宜，牢记“天上不会掉馅饼”的真理。如发现异常，请及时留存相关证据，报警求助并通知校方。三、心理健康新冠肺炎疫情不仅对人的生命安全造成威胁，也对人们的心理健康带来各种冲击，需要家长做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。 　　1. 保持正常作息安排和生活规律，合理安排学习、娱乐和体育运动，避免过度使用电子产品。 2. 引导孩子养成正确的生活习惯，提高自我保护能力，做到勤洗手、戴口罩等。 3. 善用心理疏导法。如，音乐疏导法。可以在他们入睡时播放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于尽快入睡，缓解紧张的情绪；在白天则可以放一些节奏欢快的音乐，借此和孩子一起做操、玩游戏等亲子运动。 4. 在疫情之下，孩子面临的应该是积极、乐观、正面的情绪，家长可以借此做好生命教育；引导孩子关注那些奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹，学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。 5. 如果孩子心理恐慌、焦虑，可以及时寻求班主任老师和心理老师的帮助。 图文 | 来源于网络编辑 | 张敏