<p class="ql-block">春节长假要过完了，家长该收拾心情开始上班了，孩子们该去幼儿园了。可问题来了，孩子好像还没从过节的氛围中缓过来，不愿意起床，不好好吃饭，拖拖拉拉，更不愿意上幼儿园。 </p><p class="ql-block">节假日后孩子再次入园，往往会出现哭闹、难送或身体不适，不上幼儿园等现象。究其原因，主要是假期孩子的生活规律被打乱，家长娇惯和放纵，这些都给孩子入园带来不必要的麻烦。所以家长最好主动调整孩子的行为和心态，避免“节后综合症”，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。</p> <p class="ql-block">及时调节心理落差</p><p class="ql-block">节日期间家里来的亲戚朋友很多，置身于热闹的场景，孩子可能会成为大家注意的焦点，难免产生强烈的失落感，父母应该及时调节孩子的心理落差。</p><p class="ql-block">在上班前两天给孩子打“预防针”，告诉TA节日结束后，TA要回幼儿园，爸爸妈妈也要都开始工作了，不能每天跟TA呆在一起；父母亲可以有意识地和孩子疏远一点，不要全天候和他待在一起。</p><p class="ql-block">此外，时不时跟孩子一起谈论幼儿园有趣的事情，让孩子回忆起幼儿园里的快乐生活。入园后，还可以告诉孩子，老师打电话来，说这几天TA表现不错，很喜欢TA之类的话。</p><p class="ql-block">恢复科学饮食习惯</p><p class="ql-block">许多家长觉得平时没有时间给孩子弄好吃的，正好利用年假好好补偿一下。于是想方设法给孩子买好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么时间，全部满足；还有部分家长生怕孩子吃少了，所以一到吃饭时就端着碗追着喂；对于孩子提出的要求，不管是否合理，一概满足。</p><p class="ql-block">为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快在饮食方面做些调整，给孩子吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又补充水分。饮食的量由少到多，少量多餐，然后慢慢恢复到正常饮食。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">恢复正常作息时间🌹</p><p class="ql-block">节假日，大人们难得聚在一起娱乐，因此有时会无暇顾及孩子的生活规律，孩子对于玩玩具、吃零食、睡觉等，想怎样就怎样，这就打乱了孩子在幼儿园中建立起来的有规律的生活习惯。</p><p class="ql-block">最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，这样不仅破坏了孩子正常的作息规律，更重要的是影响了孩子的生长发育。</p><p class="ql-block">长假后，家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。多和孩子一起做些能平静情绪的游戏，比如讲故事，一起拼拼图、画画等，尽量少从事一些让孩子兴奋、激动的活动。</p><p class="ql-block">重新强调规则🌹</p><p class="ql-block">孩子很容易受周围环境的影响，过节期间家里亲戚朋友很多，父母碍于面子，或者老人的阻挠，会不自觉地对孩子放纵一点，这样很多不良习惯很容易在节日里养成。如果不及时调整，孩子会把这些恶习在节后带到日常的生活中。父母除了要注意在节日里不要过于溺爱和放纵孩子外，提醒孩子从前怎样表现的。</p><p class="ql-block">孩子做出不懂道理的行为时，坚持原则，不要让步，讲道理不听时可以对他的哭闹冷处理。</p> <p class="ql-block">1.2022年3月2日（周三）开学。早晨错峰入校，具体时间关注班级群，放学时间不变，和上学期一致。</p><p class="ql-block">2.根据上级要求和疫情防控要求，学校周边车流量大，校门口交通拥堵，家长请在学校周边即停即走，请学生注意交通安全。接孩子的家长，提前和学生约定好地点，不在校门口聚集。感谢全体家长配合🌹🌹</p> <p class="ql-block">1.全校师生做好返校前14天自我健康状况监测，包括本人及家人是否有发热、干咳、咽痛、乏力等疑似新冠肺炎症状以及疫情中高风险地区旅居史，客观真实填写《开学前个人14天体温检测记录表》，入校时需持《开学前个人14天体温检测记录表》《疫情防控责任承诺书》！欢迎你们的到来🌹</p>