<p class="ql-block"> 才言离别，又逢再见！盼望着，盼望着，春天的脚步近了……</p><p class="ql-block"> 冰封的大地复苏了，姹紫嫣红已在来的路上，沐浴着一缕暖阳，我们的心向着蓝天飞去。</p><p class="ql-block"> 走吧，走吧！别错过春花的烂漫，草绿的画卷，别错过春风的轻拂面，还有与春光萌动的第一眼相见！</p><p class="ql-block"> 那些破土的新绿，每天都在我们的眼睛里拔节长高。我心醉于春的斑斓，那些绽放的盈盈笑意，多像孩子们眼里燃烧的火焰，刹那融化了料峭春寒，照亮了心间，明媚了春光！一幅长长的画卷在加洋的校园徐徐展开。我的孩子们，请带上你纯真的画笔，满满的自信，我们一起擎画春天，逐梦未来！</p> <p class="ql-block">新学期，老师和大家的几点沟通：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.调节情绪，进行积极的心理暗示。凡事都有两面性，如果只看消极的一面，就会情绪低落，精神萎靡不振；但如果换个角度，用积极阳光的心态面对新的开始，我们的心情也会随之愉悦。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2.调整生物钟，适应上学作息时间。在假期里，可能会有熬夜、晚起，生活不规律的情况。调整生物钟是大家需要完成的首要任务，要有意识的减少看手机、玩游戏的时长，逐步增加学习的时间。按照上学时的作息时间起床、休息，调整好生物钟可以帮助你更好地适应新学期的学习节奏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.减少使用电子产品，降低依赖。如何控制电子产品的使用频率呢？</p><p class="ql-block"> ① 采取“隔离法”。可将手机或电视遥控器放在看不见的地方，减少无关刺激的干扰。</p><p class="ql-block"> ② “等待10分钟”。期间专注于当下的任务，等过了10分钟想玩手机的念头就没那么强烈，也许已经沉浸在学习之中了。神经科学家研究发现，如果大脑经过10分钟的等待之后，就不会再表现出对即刻想要的东西有强烈的偏好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4.制定新计划，确定新目标。新学期，充满着新的挑战同时也充满着新的机会，为帮助自己更好地投入到学习之中，同学们要制定新学期的计划。根据计划树立每个阶段的目标，每当实现一个目标给自己一点奖励，小目标的达成能够让同学们一直保持学习的动力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5.配合学校做好防疫工作。新学期，做好防疫工作仍是重中之重，准备防疫物资，了解学校疫情防控的具体要求，加强体育锻炼，保持良好的卫生习惯，增加自身的抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6.遇到问题主动求助。成长的过程是不断学习的过程。同学们在新学期会学到新知识、遇到新难题，也可能会犯错、会失败。但犯错和失败都是正常的，是每个人成长的必经之路。所以我们首先不要怕犯错，而是要有改正错误的决心和行动力。另外，当我们遇到实在解决不了的问题，也要及时向老师寻求帮助。然后试着采纳好的建议去解决问题并获取经验。这样一来，办法越来越多，而困难会越来越少。</p> <p class="ql-block"><b>一分耕耘，一份收获！</b></p> <p class="ql-block"> 春天迈着轻盈的步伐微笑着向我们走来，给我们带来了新的期待和惊喜，希望各位家长可以和我们老师一同努力帮助孩子顺利、愉快地度过新学期的适应阶段！</p><p class="ql-block"> 新的一年新的征程</p><p class="ql-block"> 新的祝福新的期待</p><p class="ql-block"> 在充实忙碌而幸福的每一天中，我们踏着2022的脚步一直前行！</p><p class="ql-block"> 爱的路上，不忘初心！</p><p class="ql-block"> 爱的路上，砥砺前行！</p><p class="ql-block"> 同学们，让我们做最精彩的自己！</p><p class="ql-block"> </p>