班主任告家长书：2022年春季开学温馨提示

新明珠小学东校区

尊敬的各位家长朋友们： 寒假已接近尾声，孩子们即将重返校园，开启新的学年。 为帮助每位同学一键开启健康、快乐的新学期，请各位家长细细阅读以下温馨提示，提前为孩子的开学做好心理和生活上的调整。 01守护孩子健康安全 　　为确保每一位同学安全到校，请各位家长每天坚持为孩子监测体温，认真做好孩子返校前健康情况登记。 如有特殊情况，请如实向班主任汇报，并配合填写好相关信息。 返校前尽量减少娱乐活动，随时保持手部卫生，减少触碰公共物品，避免脏手接触口鼻；返校途中做好个人防护。 立春之后，天气还是比较寒冷的，先不要着急脱冬装，注意做好保暖，预防着凉。 健康是一切的根本! 请大家牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，切实提高疫情防控意识。 02调整好作息、饮食习惯 　　都说：“春困、夏乏、秋盹、冬眠。” 还没从假期时间清醒过来的孩子，是时候调整作息时间了！ 要知道，没有一个良好的生物钟，开学后打瞌睡、一天到晚无精打采，是很影响学习效率的。 建议家长从现在起让孩子杜绝熬夜晚起，循环渐进的来，慢慢进入到开学的节奏中来。 并且春节期间，餐食丰富，开学前家长要调整孩子放纵贪吃、暴饮暴食等现象。 从现在开始调整饮食，以清淡为主，增加水分的摄入，肠道轻松身体也会感觉轻松，神清气爽的感觉也会有。 尽快恢复孩子正常的饮食、作息习惯，合理安排、尽快适应开学节奏。 03做好心理疏导、学习用品的准备 　　据调查显示，70%的学生都会患“开学综合症”，即孩子刚开学时出现嗜睡、厌学、焦虑、上课走神、记忆力减退、理解力下降等症状。 针对孩子的开学焦虑症，请家长根据孩子自身情况，对症下药，及时调节孩子情绪及心理变化。 家长可以和孩子一起看看群里老师、同学分享的内容，缓解焦虑心理，引导孩子正确地舒缓压力，告别负面影响。 要知道，开学本就应该是一件快乐的事情，家长不妨和孩子一起添置一些新的文具，买一些新的生活用品，让新学期多一些仪式感。 在准备的过程中，记得让孩子养成自己决定的的能力，这样才能在日常的教育培养过程中做到因材施教哦~ 04制定新学期计划 　　新的一年，总需要一些新的变化才对。 要知道，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，做好计划，才能让自己成为更有竞争力的人。 新学期，不妨让孩子制定一份新的计划，对自己提出更高的要求，实现更高的目标。 只有有了好的打算，才有可能制定出好的计划； 只有有了好的计划，才会明确自己的目标； 只有明确了自己的目标，才能使自己更能自觉地去努力进取。 俗话说：“不打无准备之仗，方能立于不败之地。” 05做好家校沟通为孩子护航 著名教育家苏霍姆林斯基曾说：“两个教育者——学校和家庭，不仅要一致行动，要向孩子提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一致的信念，始终从同一原则出发，无论在教育的目的上、过程上，还是手段上，都不要发生分歧。 成就一个孩子，是老师和家长共同努力的结果。 身为老师，要懂得寻求家长的支持；身为家长，要懂得配合老师的工作。 只有家长支持老师，老师支持孩子，孩子才能健康成长。 有句话是这样说的：家长与老师配合得越好，孩子的教育就会越成功。 只有家长体谅了老师教育学生的不容易和偶尔的疏忽，老师理解了家长对孩子的紧张和重视。 只有这样，才能做到家校合力、解决成长难题。 家校关系和谐了，孩子的教育之路也就顺畅了。 寒假即将结束，让我们调整心态，重装出发，以饱满的精神状态迎接开学吧！