静与躁的当下

悄然

走入岁月的静

散会后，同事一脸的生无可恋：“这周末又得上班，本来计划好的事情又泡汤了，想想都郁闷要死，内心难受。”

我笑笑：“就当以前没有双休的小员工，现在也只是阶段性无休，服务行业没有周末也很正常。”

“你为啥就不难受呢？”

“我也是从难受的阶段过来的，以前也跟你一个样，后来觉得难受也不能改变什么，反而抱怨的情绪影响自己，不去那么纠结就不难受了。说明你还很年轻，有冲动和情绪。”

看着同事的样子，好像看到曾经的自己，那么年轻，那么纠结，那么不能理解，只是历经时间的冲刷，让我明白很多道理：要么就当一个掌握规矩立规矩的人，要么就做一个遵循规矩的人，而大多数人最后都沦为遵循者，强者也只能是少数人。当我认清事实时，就安心的踏实的干好自己应该干的，不纠结，不抱怨，反而自在欢欣，更能发现工作的乐趣和生活中的美。

少了浮躁，多了从容，内心的自在映射在外在的行动，步履轻盈，面带微笑，内心沉淀，没有什么困难可以阻挡，工作质效自然提升，压力减轻，工作起来也没有多少负担，也会把愉悦的心情带回了家，不自觉中形成了一种良性循环，工作越干越有劲，生活越来越美好，一不小心收获了事业的高光和岁月的静好。

遭遇中年的躁

一进家门，老公怒气冲冲对我讲：“你养的好女儿，电视没让看，手机没让玩，现在马上憋成作家了，手写的小说一大摞，学都不用上了。”看着老公恨铁不成钢的样子，我也血压飙升，初中毕业生了，时间多么宝贵，还总跟家人“躲猫猫”“打游击战”做小动作，又不是优等生，本来差距就大，还自我不约束，这还能有高中上吗？

听着老公重重的棒打声，我忍住不去看，不去劝。家里老人因为老公的行为都在负气，心疼孩子，婆婆跟老公吵起来，妈妈也瞪着老公生气摆脸色，老公更是寸步不让，家里一地鸡毛，氛围窒息，我觉得胸闷，内心顶的慌，赶紧把消乳散结片接着吃。

为了孩子的学习，我们变得无比暴躁和郁闷，有孩子的青春叛逆，有父母对孩子的期望，更有中年时期早更的焦躁，一不小心就破了功。后来我也不停的劝慰自己，孩子的不良习惯，多半是家人的错，自己没有做好，为啥要让孩子来背锅呢？只要她能够身心健康的成长，也是一种幸福喜乐。虽说总给自己找了不少理由，内心还是想女儿能够好好学习，给她自己的将来多聚集点底气，道理却在她那个叛逆的思维中理不顺，看着她的一意孤行，说不听，打不得，多有不甘，多有不甘哪！焦躁常伴。

不能忽视的当

连续三天中午赶报告，夜晚持续开会，最长的会议达六个小时不停歇，脖子突然间就疼起来了，坐在会议室里煎熬难耐。我觉得应该是颈椎犯病了，缓缓没啥大事，可连续几天的疼痛蔓延到头了，头晕脑胀的不能转动，连吃饭咀嚼都受影响，我突然意识到，会不会是血压上来了，引发了脑血管病？或是长了个啥东东压迫神经？母亲为此担心的一夜未眠，她说咱们家你不能病啊，你要是有啥，我和你爸该咋办哪！

父亲的脑出血让他瘫痪18年至今，他自己被折磨的不成样，照顾他的母亲也苦不堪言，父母的高血压都有很大可能遗传给我，因为自己平时血压都在正常高限。一想到自己有可能与这个病沾边，我相当的不淡定，压力倍增，我太了解这个病的伤害了，内心彷徨，思绪万千。我还有好多事情计划以后有时间了再去做，还要等老了退休了跟老公一起看祖国的大好山河，我还没有学会游泳，还没有把小儿子培养好，还没有完成正在持续的有氧燃脂减肥塑身锻炼……

突然觉得，太多日常中的事情不能放到习惯中的“以后”，想做能做的需要立马就执行，来一次说走就走的旅行，组一局很有仪式感的朋友聚餐，陪孩子看喜欢的电影，给母亲买一份喜欢的礼物，和老公过个结婚纪念日等等等等，都是可以做的幸福小事，当下的事情自己主宰，莫等待，不追悔。

生活原本的貌

迫不及待的去医院看医生，等了一下午的终于轮到自己了，但医院的看病开药系统突然不灵光，看得了病，检查做不了，药也没法开。幸好医生是给父亲多年看病的老熟人，我把状况一说，医生就断定是颈椎方面的问题，我们要求做检查时，医生觉得也可以做，旁边的患者说：“人家医生巴不得的多做检查，你这医生人家自己要求做，你咋还有点不情不愿的意思？真是好医生哪！”

医生的断定让我那颗心又回到身体里了，检查做不了，老公把我送到一家按摩店，让我缓解缓解。按摩师傅给另一个按摩结束的客户交谈着，“老齐，现在心情好点不？”

“我就是觉得不公平，我17岁就去当兵，干了几十年的工作，那时候补贴6块，凭啥现在补贴高了没我的？”

另一个客户接着说：“那时候6块钱可以养活全家，现在几千块钱也不一定养的好家，不能比。想想你现在的日子也过得，没事跟老伴出去走走看看，哪那么多烦心愁事哪。”

“我和老伴一个月退休金也六千多，够我俩个花的，生活也还行，但我就是想不通，那些领导工资也不高，房价这么高，我干一辈子不吃不喝才可能攒一套房，那领导能不犯错啊？”

“违法犯罪的毕竟是少数，大部分都是为官一任，造福一方的初衷，咱们国家现在好多了，正在寻求高薪养廉的方式解决这些问题。”

按摩师傅说：“老齐，被上了一课，再不觉得不想活了吧？”老齐一听不好意思挥挥手走人了。师傅接着说，老齐有钱也有病，需要经常透析，全身没劲，刚才来的时候直嚷嚷，不想活了，没意思。

　　病人都是敏感的，脆弱的，但谁也无法预测明天和不幸哪个先到，无论贫穷或富有，无论官员或百姓，这也许就是生活本来应该的样子，与其惶惶不安，不如坦然接受和面对，虽然做到很难。《水门桥》中伍千里说“哪一场仗不难打,越难打就更要打”，生活有时候也如战场，十有八九不如意，处处都透着难，但越难越要向前看。生活不止眼前的苟且，那医德高尚的医生，那劝慰宽心的陌生人，那善解人意的按摩师傅，都如诗和远方，无处不在的点亮心中的温暖，创造平凡而又真实的小确幸。

　　按摩结束后，感觉一身轻松，病去如抽丝，我也纳闷前几天是不是有疼过？

夜晚，我又继续坚持自己的锻炼，45分钟的有氧运动，外加14分钟的HIIT跳绳，大汗淋漓，身心畅快，累，并快乐着。