<p class="ql-block">今天说段感恩的话吧！献给我美篇的访客，虽然不曾听到过你的声音，也不知道你的名字，但我的美篇里，有你来访的足迹，是缘分让我们相遇在美篇，相聚在这美丽的空间，是网络把我们连在了一起，就让我们彼此，珍惜这份友谊，快乐是一种心情，幸福是一种感受，朋友是一生修来的福分，友谊是一世难求的缘分，愿我真诚的祝福，给朋友带去，开心快乐的每天，无论你是我的朋友，还是我生活中的过客，我都祝福你，一生平安快乐，幸福安康，愿我们的人生路上，一天比一天更精彩。亲爱的美友们晚上好！</p> <p class="ql-block">我想对朋友们说的！我在乎生命中经历过的的酸甜苦辣，在乎人生中随处可见的真诚与感动；也许我做到不完美，可是我懂得珍惜生命中每一位一起走过的朋友，我也谢谢每一位美篇的好朋友们的陪伴与关心！真心祝福我的好朋友们 幸福安康，快乐每一天！祝朋友们健康久久！幸福久久！祝我们的友谊长长久久，</p> <p class="ql-block">有人问我，怎么养生，我真的不知道怎么养生的，因养生知识我从不去学习，自己都这个年纪了，顺其自然吧，我生活规律还是有的，夏天是5点起床，5点半出门散步，冬天6点起床，6点半出门散步，路上买菜带回来，搞好卫生，早餐用自打的五谷杂粮粉，用开水充开，一个鸡蛋，有时一点自己做的馒头，中午荤素配好的一两米饭，晚上面条，晚上看完新闻，八点睡觉，下半夜醒来首先打开手机看美篇动态，再看国内外新闻，国家大事习惯的关心点，这是我的老年生活，同学朋友目前几年基本不走动，有事都用微信，电话联系下，因我们这群人，年龄大的己八十了，小的也七十多，基本上都在自己家静养，很少团聚，年纪太了各有各的不同生活方式，自己静心修养才是最好的养生，</p> <p class="ql-block">退休老人身上谁都有疤痕，有些人看得见，有些人看不见。人生如海里泛舟，难免会遇上狂风暴雨。历经沧桑老人没有捱不过去的暗夜，没有不停歇的雨。所有经历都是锤炼；所有伤痛都是成长。那些软肋会变成盔甲；那些懦弱会变成坚强。老人吃苦受累，终究会变成光，照亮脚下路。生活撂不倒不认输的顽强老人。</p> <p class="ql-block">岁月匆匆，带走了时间，</p><p class="ql-block">往事如梦，时常在梦中萦绕，</p><p class="ql-block">漫漫长路，寂寞和孤独常伴，</p><p class="ql-block">好与不好，已经成了过去，</p><p class="ql-block">哪个人生，不都是难以预料。</p><p class="ql-block">怎么折腾，也阻挡不了人会变老。</p><p class="ql-block">一如往昔，周而复始，</p><p class="ql-block">一路清唱，淡雅几许，</p><p class="ql-block">沉淀过往，走过红尘喧嚣，</p><p class="ql-block">笃志前行，终会有定局</p> <p class="ql-block">寂寞 孤独</p><p class="ql-block">有时候你会特别渴望</p><p class="ql-block">找个人谈一谈</p><p class="ql-block">但是到最后你会发现</p><p class="ql-block">有些事是不能告诉别人的</p><p class="ql-block">有些事是不必告诉别人的</p><p class="ql-block">有些事是根本没办法</p><p class="ql-block">用言语告诉别人的</p><p class="ql-block">有些事情是即使告诉了</p><p class="ql-block">别人也理解不了的</p> <p class="ql-block">自己活着，就应该活出自己的精彩，不必因为别人的一举一动而改变自己。</p> <p class="ql-block">人生最大的财富是健康、诚信、善良和友谊。没有健康一切免谈，没有诚信到处碰壁，难以创造财富，没有善良和友谊也难以聚财。</p>