说说“恋爱怎么谈”

雨后彩虹

大夜猫子林昆辉先生带来主题是【恋爱怎么谈】👏👏👏

谈恋爱、谈对象，这个恋爱跟对象是用谈的。

我们本来是说交男朋友、交女朋友，可是我们日常生活用语里头却充斥着什么？这是我的爱人，这是我的对象。这个My darling、My dear、My sweetharet，这些东西是私底下用的，在别人面前都是我的夫人、我的太太、我的老婆、我的先生、我的老爷子。可是曾几何时把我的爱人变成介绍词呢？我的爱人这是对内的私底下的昵称。但是我的爱人为什么会变成在对别人介绍的时候，不是介绍这是我的先生、我的老婆，而是介绍这是我的爱人。

这时代在什么时光里头把先生、把夫妻变成爱人这个词，把这么内隐的词、私人的词直接曝光在一般人际关系里头呢？这种这种曝光、这种暴露，好大的暴露。而在这样的强烈的暴露之下，交往恋爱却变成了谈恋爱，然后变成了谈对象，所以你是先谈对象，然后再得到一个爱人。从谈对象到爱人，这是我爱人，这是一个在日常生活语言里头，这是个很大的扭曲，有没有？一个是谈对象，谈恋爱，好像把他淡化了，只是谈谈而已。

可是谈成了以后，夫妻却变成把昵称拿到别人前面来了。所以这种日常生活用语，这个转折，它一个时代性的因素。这个扭转到底是什么？我这个扭转现在慢慢就转过去了，各位有没有发现？已经慢慢在转转，所以我们自然生活用语都慢慢在改变之中。各位你有注意到这件事吗？身在其中，对不对？是的。

那我们说谈恋爱怎么谈？我们提供谈恋爱的全息信息表。真的。许多人，许多年轻人，而有些人是手到擒来的，勇往直冲，但是有些人必须弄得清清楚楚，他才敢顺着雪道滑下去。有人是边冲雪道边摔边学，可是有的人务必要学到十拿九稳他才会下雪道，不然他永远在练习场。

谈恋爱也是如此的。各位，谈恋爱第一个动作，在这里我们找出了4个系列，每个系列有5个单元，所以4个系列、5个单元的一个全息信息表，让所有朋友们来理解整个谈恋爱的过程里头。这是四套程序一步步来的。

第一个是动心，你必须确认它是你的良配，我们前面有讲对不对？资本的匹配性，成本代价的匹配性，各方面的匹配性。所以动心之后你还要开始打你的小算盘，动心以后算盘一打，这笔生意、

这笔买卖好像可以。我们试试看。

第二个就开动了，动作，就开始有所动作，先动心，然后再有所动作。什么动作？找机会增加共处或共事的机会。让他认识你，让他知道你，认识你，慢慢就知道有你这个人，再认识你的某些东西，对你越来越认识，不但认识还进步去了解，不但了解你还认同你。不但认同你还肯定你，不但肯定你还会赞美你，搞到这样你就知道有戏了。对吧？

因此共处共事，12颗爱心，一步一步慢慢培养，在慢慢培养，在R12的过程里头，其实你在干嘛？打掩护藏在同学的角色，藏在同事的角色，藏在许许多多的角色中，默默的藏在那角色里头开始去用自己角色打掩护，然后慢慢开始从不知道变知道，没感觉变成有感觉，有感觉变成感觉很好，从不了解你变成了解你。从不认同、被认同到接受、肯定、赞美你，你就知道你在打掩护的时候躲在偷偷的鸭子划水陈仓暗度，对不对？这时候你玩的是什么？打掩护，只要成功，人家并不排斥你，还可以接受你，觉得你真的蛮不错的，你就可以跟他交个朋友，以交朋友为名，好朋友。你就从一些找的出来的老乡、同事角色，进一步发展到好朋友，发展友情，不过对方也是友情，其实你是偷偷的在发展爱情，对不对？

你知道吗？谈恋爱的前期，有时候是两个人不知不觉中同时爆出火花，但是有很多一开始就是偷偷摸摸的，其实谈恋爱很多都是说起来不纯洁，你知道吗？偷偷摸摸的。包藏祸心，做什么事都是别有用心，对不对？表面上跟人家怎样怎样，事上是想追他，有没有？所以前面整个过程中都是谍影重重，都是欺骗，你说是不是？不能说包藏祸心，另有用心。为什么说祸心？因为谈恋爱的目的是什么？所以说包藏祸心，对不对？

你再找个机会表白。表白由暗转明，正式发展爱情，由暗转明。但是表白就很麻烦了，表白成功变成爱情，表白不成功，退回友情。或者呢？或者共处共事的机会也没有，对不对？不过这件事也很诡异，对不对？为什么？因为当你由暗转明的时候，如果对方接受了，那前面的一切暗度陈仓就是代表你看，你支付了这么多的成本，如果由暗转明，人家不接受，那前面的暗度陈仓，那人家就说你包藏祸心，偷鸡摸狗，欺骗。原来以前你跟我在一起都是在骗我都是欺骗我，其实都是有目的的。

那表白呢？表白又有几种方式，太诡异了。

第一种我喜欢你当我女朋友好吗？

有时候是男生表白，有时候是女生表白，我喜欢你当我男朋友好吗？这最常听到对不对各位，这个句型是最常听到的。这是最常听到的句型，我喜欢你，但我男朋友好吗？

第二种我喜欢你，可以当你男朋友吗？我喜欢你，可以当你女朋友吗？

第三种我喜爱你，我们谈谈女朋友好不好？

第一句话、第二句话、第三句你喜欢哪一个？这三个有什么区别？在电视剧里头，abc3个经常出现，但是出现的时候又往往跟剧情、跟人设、跟角色的人设不一样。因为大家没有把这三句话的内容搞清楚，对不对？这三句话有什么？喜欢第一句话的人，我喜欢你。当我的女朋友好吗？这是霸道男总裁霸道女总裁。因为我喜欢你，所以你是我的，其实他告诉你，我喜欢你，你是我的，同意吗？而第二句话是我喜欢你，所以我是你的，收不收我？这权力系统，第一句话说话的人，权力系统大于听话的人，而第二句话的人，说这句话的时候他把自己的权利系统小于你。他是在低位的权力系统。第一句话是在高位权力系统，第二句话是低位权力系统。第三句话才是成年人应该讲的话。

成熟的成年人，原来这是一个平行的权利系统。所以这里头就很诡异，你喜欢这样跟人家讲吗？还是你喜欢人家这样跟你讲？这里很诡异，对不对？

还有你喜欢人家这样跟你讲吗？还是你喜欢这样跟别人讲？第三你喜欢这样跟人家讲，也喜欢让别人这样跟你讲吗？

这三大类六个喜欢藏着什么东西？藏着你自体关系跟客体关系的预设，是不是？你说哪一种是好？我不跟你讲，只要什么？只要你是第一类的，你喜欢人家跟你讲刚好遇到一个这样跟你讲的你就很开心，对不对？

当如果人家用第一类跟你讲，可是你喜欢第二类的，这下就合不来了，是不是？你是喜欢第三类的，结果来的不是1就是2。你知道吗？在语言心理学家的眼中一句话，什么东西都包括了，因为闻弦音而知雅意，是不是？

你要谈恋爱吗？你要怎么谈恋爱？请问？你得搞懂对方是哪一型的，你也得搞懂你是哪一型的，你一开始的时候再找良配，这些有没有配到？没有配到你就糟了，最糟糕了并不是需求不同，所以一讲出那就曝光，就破了，不是。是他根本没听懂，也不知道自己喜欢的是哪一个，把3句话当成一句话，所以明明不匹配却把它配在一起了，明明不匹配去把它配在一起，那么这个爱情呢？两颗甜心搞一个苦境，是不是？这接下来都是恶搞。

提出约会，接下来就有人提出约会，有人接受约会。如果接受约会，那就得准备约会。是不是？如果人家拒绝，那就回到前面把它重来。也有高手直接表白，从朋友到表白爱情的时候，不是玩前面3个，也不是不讲3个，不表白，直接提出约会。

提出约会还有高手，唉，你去看个电影好吗？先吃了饭，再去看个电影。聊聊天。这么一布置，你也知道是什么，你就得知道他想干嘛了，是不是？提出约会。但是有些高手提出约会。我们一起到泰国，三天两夜。厉害吧？住上海的说我们到北京玩两天，住北京的说我们去四川玩两天，去成都玩两天。还有高手，你知道吗？更厉害的高手是什么？直接就告诉你，我们结婚好不好？你吓一跳，我们结婚吧，嫁给我。我嫁给你好吗？在这惊讶声中，再退而求其次。不然我们明天，我跟你明天一起去看个画展。提出结婚，是把结婚先摆在前面，然后再提出约会。

在约会中，首先做的事情当然就是炫耀，你要炫耀你所有的一切，是不是？然后在n次第二次n次约会，第二次、第三次，约会当然很多次，是不是？

一次一次约会，接下来你就必须经营满意度的高低，这时候就出现了第二次约会、第三次约会，满意度是越来越高还是越来越低，还是高高低低呢？双方满意度的高低，这时候就变成n次约会的第一个主题。因为只要满意度一低，接下来下一次来约会就不成功了，就不接了。

我们下礼拜三老时间老地点见，下礼拜三我没空。礼拜四呢？整个礼拜都没空，那下下礼拜呢？到时候再约。你就知道，这次出来的菜不好吃。（上菜论）。

满意度底下遮盖着什么？其实有几件事情正在进行，一次一次的约会里头，你慢慢在暴露出真实的自己。

因为前面几次因为都在假装，不是吗？都在假装。你约会的时候展现出来你跟平常上班、上学、上课、在家里的那是不一样的。你知道在约会的时候你是一只孔雀是吗？平常孔雀哪有在开屏，累死了，只是偶尔开个屏。可是约会那几个小时里面都是翘着尾巴、摇着屁股，连着开屏3个小时，你说害怕人家觉得摇的不好看，所以慢慢的呢？慢慢的随着约会的次数越多，真实的你就慢慢暴露出来了，人家就慢慢看到收屏的孔雀，所以从开屏的孔雀到收屏的孔雀。

不是说开屏就是装，只是大部分时间你是不开屏的。而在n次约会里头，有一样东西慢慢形成，慢慢让人觉得受得了或受不了，什么东西？谁是老大，不管谁追谁、谁被谁追，慢慢的谁是老大谁管谁、谁听谁的，就慢慢形成了。而这形成之后你就知道前面是真的是假的。所以刚开始的时候几乎提出要约会的人都不是老大，都把自己压得低低的，但是随着n次约会，谁是老大呢？慢慢就会就会发展转变出来了。而这时候当谁是老大越来越明显的时候，可能对方接受，双方可能接受，双方也可能不接受。抢着当老大，不一定，可能抢着当老大，有可能抢着当老二，两个人刚好一个当老大，一个当老二，刚好匹配上了。

所以这里头你知道吗？满意度高低的危机，孔雀缩屏的危机，谁是老大的危机？还有谁更爱谁的危机，这时候慢慢的慢慢的就会出现了。情感系统的分化就出现了，谁更爱谁。

而谁更爱谁，展现在哪里？

第一谁会让谁。每次不管什么事，谁会让，会让的人就是更爱的人。很有意思的，那你说谁是老大跟谁更爱谁，两个是不是合在一起的？对不起。不一定。

爱你是哄你，爱你的人会哄你，是吧？但是真爱不是哄，真爱是让。是让不是哄。

哄你的人没有让你，哄你的人坚持他是老大，他说了才对。是老大在哄你，哄你的人都是老大，好吗？所以有些人是被搞错了，你以为爱我就要哄我。我告诉你，让你才是好，让你才是爱。为什么一定要男人让女人？女人也得让男人。所以相爱是互相的礼让，不但让还要礼让，互相礼让对吧。

相爱不是互相哄，相爱是互相礼让。

n次约会，知道吗？不但前面4个现象，四个危机，第五个危机也来了，接下来在n次约会，一步一步，双方都在清算我有多少资本，我付出了多少成本、我承担了多少代价，开始清算。开始清算收支了。你要知道恋爱是交易性行为，爱是善行，但是谈恋爱不是善行，好不好？我们在24个爱，在调爱冥想技术，在正念课程里头，24个爱里头，你知道吗？

所有的爱都是善行，只有谈恋爱不是善行，谈恋爱是交易性行为。

所以这时候就要开始算，两个人都拿个小算盘开始算了，划不来他就得设定止损点，就要踩刹车，是不是？所以一开始不对劲，开的屏马上把孔雀的屏马上收回来。我得节约成本，所以孔雀收屏，及时止损。

去的餐厅的新度，去餐厅本来前面两次都米其林，可是第三次就不敢去米其林了。不是钱不敢花，而是花的好像不太值得。n次约会的过程中，自从第一次开始吵架之后，性情调试就来了，两个人的个性跟两个人的脾气就摊牌了，本来都装着对不对？

可是一直吵架之后，两个人个性、脾气就像冰山一角暴露出来了，这暴露出来，是我改还是你改呢？这时候性情的调试就在一次一次约会、一次次吵架的过程里头慢慢的进行了，调试不来约会就停了，约会时间就拉长了，调试的来约会继续，而在n次的约会继续下去，经过性情的调试以后，二次的资本核算就来了。所以这时候资本、成本、代价的整合与调试，这不是各算各的，两个就一起算。我们两个这六大资本一起盘算了，因为性情调试成功了，接下来就跟两个一起打算盘了，所以两个小算盘就给自己打算盘了。

n次约会里头就会出现3种恋情，第一种叫水恋，第二种叫热恋，第三种叫苦恋。

水恋是什么？君子之交淡如水，他们两个人谈情恋爱来，越谈越淡薄，你也不晓得这两个是啥。有的人谈起恋爱来越谈越热，温度节节上升。还有些人就是在谈恋爱，但是温度就是升不上去。搞不懂这两个是好朋友还是谈恋爱，所以从水恋到热恋到苦恋。一进了高原现象苦恋，叮叮当当。太可怕了。所以接下来就是停止约会。n次约会到最后一定会停止约会，停止约会代表两件事，要么就是定下来了，定下来了就不需要约会了，两个在一起就不是约会了，就是过日子了。不然那是分手了。各位，四大系列，20个单元，谈恋爱全息信息。

我们把流程跑完了，接下来我们要说谈恋爱，谈恋爱谈什么？很多人就问，你知道吗？现在谈恋爱约会，约会的时候到底要说什么？他每次都说一样的话，我到底要说什么话？

所以相同的，在这里也提出了全息信息，这里提出了6个系列，每个系列4个单元，一共有20个单元提供给各位，谈什么的全息信息？

第一个谈自己，谈我们。我这边，不是你那边，不是我们两个，是我、我兄弟、我的家，我什么…我们班，我们。我们的好恶，我们的哪些好的，哪些不好的，我们的好恶，我们喜欢什么，好恶是喜欢什么讨厌什么，过去、现在、未来、p n f、过去、现在、未来。

第二个是谈你，哎你喜欢什么，你不喜欢什么，以前怎样怎样，过去这个过去怎样怎样。

第三个是他，第三方，他、他们的好恶跟ps f。

第四个是谈世界，谈这个世界，我们之外的人情事理物境财，谈这些东西的好恶跟PNF。

所以谈不完，这是谈的内容，还有谈的方式。

第一个是笑谈，你谈这些东西的时候怎样笑眯眯的谈，听懂了，第一个你要会笑谈。笑谈是什么？听你讲话，花都开了，能够让花开了，叫做笑谈。

第二叫阔谈，阔谈你要把这些东西延伸出去，谈到四海八花阔谈。

第三个你要跟他深谈，深谈那些风雨雷电，深入人心的、惊悚博眼球的一些事。

所以从笑谈到阔谈，进入深谈，深谈后还要苦谈，把你的人生的酸甜苦辣谈出来。一步步来。

那还有什么技巧？

告诉你几个技巧，你要说好话，你讲的每一句话都是好听的，就是对方听的要很受用的。约会的时候只讲好话，听懂吗？

第二个听好话。自己受用的，人家讲的话里头好话你就听到，不好的话你就不要听到，让自己很受用。

第三要保持好心情。说话要保持好心情，约会的时候要保持好心情，好心情自己受用。不但保持好心情，你还保持好表情，好表情对方受用。就算自己心情不好了，表情也必须好。所以听到坏话，假装没听到专题，专捡好话听来保持自己的好心情。心情好不了，你表情也必须好，干嘛？因为对方受用。而且我跟你说，当你n次约会以后，尤其是定下来以后，第三方会出现，就是他的朋友、你的朋友，大家约在一起玩。按理说你一顿是出现，所以这时候你要开始好声音，你必须开始练习发声。你声音的品质，你说好话有些时候是太难听了，有好声音，三方说哎呀她声音好好听。

好仪态，三方受用，好脸色、三方受用。什么叫好脸色？遇到什么事情的时候保持好脸色。好态度，遇到什么事情的时候保持好态度。

脸色跟态度不一样，社会心理学里面很重视的态度。态度不只是情绪，态度是综合心情、表情、综合你的脸色，表现出来行为的趋向。

接下来你还要做什么？谈的内容都是在展露自己的优点。还有谈的内容必须是赞美对方的优点，谈的内容是探索、共享双方的优点。谈的内容是探索与共享这个美好的世界的描述。

所以你们接下来是边谈的时候，你要边干什么事？边谈的时候要共饮、共食、共玩、共钱，要共劳、共力、共心、共爱。当然谈到最后，也不用最后，这就看大家进度如何，对不对？

谈恋爱到底是一个心灵融合的过程，还是身体融合的过程？所以谈恋爱谈什么？边谈边碰碰人家的肩膀，碰碰手背、碰碰手指头、手掌，碰碰人家的头发，碰到人家的脸，这在试探，对不对？只要一碰，他没有收走。有戏，这碰完了以后，碰来碰去，碰完以后就接下来接吻，一步步的朝性行为走了。

谈恋爱，提供各位两张全息信息表。