新春伊始，万象更新，孕育着无限生机和美好。在“三八”女神节即将来临之际，为舒缓工作压力，涵养积极乐观的心态，分行在鞍山市妇联悉心指导下，于2月17日举办了第一期职业女性心理辅导减压培训。 本次活动邀请到了鞍山市妇联副主席 朱晓霞、鞍山市妇联 权益部部长 王海骅、鞍钢集团总医院副主任医师 祝丹，分行工会主席 副行长 赫东辉、工会副主席 办公室主任 闫浩然也参与了此次活动。<br> 随着生活节奏的加快，让职场女性无形之中承受着来自生活、工作、家庭等多方面的压力。祝丹老师从心理压力的来源、身心健康的重要性和如何调解情绪技巧、如何宣泄释放上做了大量的文字性的疏展，并以生活的故事等几个方面进行讲解。针对职场女性面对工作、面对孩子、面对家庭所带来的压力时，如何正确认识现状，调整好自己的情绪，做了深入浅出的解读。<div> </div> 培训期间，现场组织大家分成小组互动交流，让大家学会在强大的工作压力和生活压力下如何轻松的缓解自己内心的压力，巧妙处理好家庭与工作的平衡关系。 催眠体验活动开启了大家的心扉，大家闭上双眼，静静聆听心灵的声音。<br> 本次活动为建行女同胞们纾解了工作和生活中的压力，也让大家以更加积极阳光心态去面对未来的各种挑战，增添动能、加油打气！ 建设银行鞍山分行作为全国文明单位、建行总行级企业文化示范单位，未来将在市妇联的指导下，继续认真做好女员工成长成才和关心关爱工作，讲好女员工故事、凝聚女员工力量、展现女员工风采，持续凝聚和激励、全行广大女员工为纵深推进“三大战略”新金融行动、为实现建设银行鞍山分行高质量发展，和钢都全面、全方位振兴贡献我们建行巾帼的智慧和力量！ 策划：李柏峰 赫东辉 <br> 编辑：高 嵩 于 淼