【 春风十里 迎你归来 】 2022年春季开学温馨提醒

吉林市昌邑区第三实验小学校

开学

孩子

家长

返校

假期

疫情

防控

做好

新学期

放学

不知不觉中,愉快的寒期临近尾声。

开学的钟声已经响起,

同学们都准备好迎接新学期了吗?

新的一年， 美好可期！

亲爱的家长、同学们！
　　福虎啸春，喜迎开学。为了确保学生顺利、平安、有序返校，现将我校2022年春季开学时间及相关事项作以下提醒。 开学须知

2022年2月25日早8:30带寒假作业、扫除工具返校。

一、三年级10：30放学；

二、四年级10：35放学；

五、六年级10：40放学；

注：各班放学地点不变。

开学时间：2022年2月28日正式开学上课。

疫情防控

　　为切实有效做好疫情防疫工作，保障同学们顺利、健康返校，请家长配合做好以下事项：

1.按照上级疫情管控要求，所有学生在开学前14天（2月11日前）返回吉林市，并做好健康监测和行程记录。如外省返吉不满14天的必须向居住地社区报备并落实疫情防控要求，并提供返校前48小时内核酸检测阴性报告方可入校。

2.返校当日（2月25日）上交14天体温监测表、承诺书、行程轨迹跟踪统计表、省外返吉不满14天的学生还需上交返校前48小时内的核酸阴性纸质报告。

温馨提醒

　　1.恢复饮食习惯。假期期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃，随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，逼着孩子吃......因此，假期后，孩子易出现不愿吃饭、正餐时间吃不下甚至身体不适等问题。为了让孩子能顺利回到学校，家长们需尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

　　2.恢复作息时间。家长在假期的最后一周，尽量按照学校的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习或阅读时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

3.培养自理能力。建议家长在开学前的这一周尽量让孩子独立、合理安排学习任务、作息时间等，不要让孩子过度依赖父母。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

4.做好心理暗示。家长在开学前一周，要时不时地提醒孩子快要开学了，还有几天就要去学校了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。

5.回忆快乐时光。在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期、寒假里、春节里开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、想要和其他一些分享难忘的假期经历、或者是取得的进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

6.加强身体锻炼。条件允许的话尽量保证孩子每日一至两小时的户外体育活动，有助于提高睡眠质量，也有助于改善孩子假期里头昏脑胀的混沌状态，提高精气神，改善精神面貌。

7.做好物质准备。家长带领孩子一起准备或选购开学用品，孩子自己挑选和参与制作的用具和物品，会让孩子爱不释手，也会让他们对新学期更加期待。

8.疫情防控工作。根据当前疫情防控要求，请各位家长做好基本防控措施。出门戴好口罩，校门外有序排队，走测温通道，接受体温检测，体温正常方可进入校园。

万里蹀躞，以梦为归。

新学期，新征程，

愿我们“虎”力全开逐梦归，

仰摘星辰，共赴山海！