<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好！寒假即将结束，孩子们即将重返校园。</p><p class="ql-block">新的学期、新的起航!</p><p class="ql-block"> 为了帮助孩子做好身心准备，以积极饱满的精神状态迎接开学的到来，请家长朋友们站好最后一班岗，仔细阅读下面这份开学温馨提示，做好开学准备工作。</p><p class="ql-block">感谢您的理解与支持!</p><p class="ql-block"><br></p> 学生返校指南 <p class="ql-block">到校时间：</p><p class="ql-block"> 2月21日上午<span style="font-size: 18px;">错峰到校进行报名！</span></p><p class="ql-block"> 五、六年级7:50</p><p class="ql-block"> 三、四年级8:00</p><p class="ql-block"> 一、二年级8:10</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 疫情防控指南 <p class="ql-block"> 2022年春季新学期，防疫工作仍是重中之重，绝不能掉以轻心，请家长配合学校做好孩子开学前的防疫工作，严守孩子健康大门，顺利保开学。</p><p class="ql-block"> 开学前尽量不离县、不外出，每日给孩子进行健康监测并打卡上报，如出现发热、咳嗽等症状应及时上报街道和学校，科学就医。</p><p class="ql-block"> 生活中要坚持提醒孩子注意个人防护，养成科学佩戴口罩、多喝水、勤洗手、咳嗽打喷嚏捂住口鼻、少聚集、不在外长时间逗留等良好习惯。</p><p class="ql-block"> 为了学校精准掌握每位学生返校前14天的身体健康状况，请家长督促孩子每天测量自己的体温，如实填写学生14天健康信息登记卡，以及同住人健康码、行程码，在返校时上交打印纸质版。如学生有发热、咳嗽等异常情况，需报告给班主任。</p><p class="ql-block"> 以下情况师生暂缓返校。</p><p class="ql-block">1.近14天有中高风险地区及所在县旅居史的暂缓返校。</p><p class="ql-block">2.近14天有高风险地区所在市旅居史的暂缓返校。</p><p class="ql-block">3.现居封闭区、封控区、管控区、防范区的暂缓返校。</p><p class="ql-block">4.健康码“红码”“黄码”的暂缓返校。</p><p class="ql-block">5.身体有发烧、咽痛、咳嗽等症状人员推迟返校，及时到正规医院就诊，待痊愈后按照复课流程返校。</p><p class="ql-block"><br></p> 收心锦囊请查收 <p class="ql-block"> 开学在即，我们的孩子们否做好了开学准备?怎样让孩子尽快适应上学节奏?我们推荐这6条“收心锦囊”，建议大家与孩子积极尝试，让我们家校联手，为孩子未来的成长和发展共同努力!</p> 与孩子一起回顾假期生活 <p class="ql-block"> 家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成,哪些尚未完成。</p><p class="ql-block"> 可以一起分享下收获和遗憾(读书、休息、娱乐等各方面)，并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。毕竟“及时总结”也是一种重要的学习方式。</p> 帮助孩子收心 <p class="ql-block"> 假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，请家长尽量不要安排大型活动，让孩子的心慢慢静下来。</p> 检查作业，查漏补缺 <p class="ql-block"> 检查作业完成情况，查漏补缺提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。</p> 调整生物钟，规律作息 <p class="ql-block"> 引导孩子调整生物钟，作息规律很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。</p> 制定学习计划 <p class="ql-block"> 新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。</p><p class="ql-block"> 制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。</p> 鼓励孩子与老师同学沟通 <p class="ql-block"> 鼓励孩子提前联系老师同学，提前分享交流通过一个假期的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。</p> 温馨提示 <p class="ql-block">雷区一：急刹车。</p><p class="ql-block"> 假期中，孩子很多方面都处于松弛状态，如果突然承载过多压力，易导致孩子情绪低落，甚至有抵触情绪，对开学产生恐惧 心理。</p><p class="ql-block">雷区二：强制。</p><p class="ql-block"> 家长强行遏制孩子的一切娱乐活动，孩子可能产生抵触、逆反情绪。</p><p class="ql-block">雷区三：严厉责骂</p><p class="ql-block"> 孩子在心理调节和情绪控制上需要不断强化，有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地严厉责骂，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心。</p> 带着希望 带着憧憬 我们在春天里一起出发 <p class="ql-block"> 同学们，开学的钟声即将响起，收拾一下假期的情绪，整理一下亢奋中凌乱的心态，调节一下新的脚步，在新学期知识的海洋里尽情遨游，扬帆远航。</p><p class="ql-block"> 祝同学们开学快乐！</p><p class="ql-block"> 编辑:李菊梅</p><p class="ql-block"> 审核:官文龙</p><p class="ql-block"> 核发：郑彦鹏</p><p class="ql-block"><br></p>