<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">悦耳的颂歌、溢彩的装饰</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">还有空气中满溢的喜悦</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">它们全部都在提醒你</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">❥ 开学啦 ❥</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">亲爱的小朋友们</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">你们有没有想念幼儿园的美食呢</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">让我们一起来看看</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">星期四的蓝星美食吧</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">本周食谱</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">能量早餐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">缤纷早点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">营养午餐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">美味午点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">幸福晚餐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">❥ 春季饮食指南（二）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">Sweet September with you.</b></p> <p class="ql-block"><b> 1.植物性脂肪食品要常吃，人脑的60%是脂肪，主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪，所以给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途径有两种，一是做菜使用植物油，但不要吃油炸食品；二是吃富含植物脂肪的食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。</b></p><p class="ql-block"><b> 2.保证钙质的充足供应，春季应供给孩子充足的钙，最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、荠菜、虾皮等！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">一年四季，一日三餐，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">喜悦与美食不可辜负！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">请查收蓝星的春日限定美食~</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">让我们一起</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">将好吃的东西吃进肚子里，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">将可爱的人放在心里！</b></p>