镜子练习第10天

李静

我爱我的身体，感谢身体给我提供能量，让我愉快的工作生活，我特别感恩，有健康的身体。

感谢身体不时给我提示，让我知道某些事 某些人让我不舒服了，提示我去解决。这种提示特别好，就像感应器一样，感应到问题，第一时间通知我去解决。

我后背，左边肩胛骨下面有一个区域会不舒服，有几年了，会时不时的难受。我知道是我在做牺牲者角色时会难受，是社会关系方面没有处理好，身体在抗议，让我解决。

可是我不会解决，心里是拒绝的，但是嘴上不会表达，只会忍着去配合。慢慢地，身体背负太多的怨气，就不舒服了，现在不舒服的频率减少了。

我爱我的身体，我允许你休息，允许你不舒服，允许你修复，真心的感谢你，我会为你吃健康的食物，给你每个层面需要的一切，我爱你。