<p class="ql-block">尊敬的孩子爸爸妈妈们：</p><p class="ql-block">您好！转眼到了幼儿园开学季，小宝贝们即将到幼儿园入读。相信很多家长现在正“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己而不适应，也怕小小的他们离开了家庭的呵护，在众多小朋友的集体中，得不到细致的照顾。别担心，让这份“新生入园须知”给大家一颗定心丸，在开学之前，请家长做好以下充分的准备，相信小宝贝们，一定会以最佳的状态，迈出他们人生的第一步！</p> <p class="ql-block"><b>了解分离焦虑</b></p> <p class="ql-block">孩子上幼儿园之后，从随时回到亲人怀抱变成一整天都看不到家人的新状态，巨大的变化会造成极大的心理压力，分离就会产生焦虑。所以，分离焦虑是非常正常和普遍的。</p><p class="ql-block">焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因。</p> <p class="ql-block"><b>分离焦虑的一些表现</b></p> <p class="ql-block">1、怕生</p><p class="ql-block">不愿意与老师和陌生的小朋友交往，躲避集体，缩在角落，或只黏着一个老师。</p><p class="ql-block">2、强烈抵抗</p><p class="ql-block">表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。</p><p class="ql-block">3、拒绝吃东西、喝水</p><p class="ql-block">有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。</p><p class="ql-block">4、“说谎”</p><p class="ql-block">如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。</p><p class="ql-block">5、阶段性体质敏感</p><p class="ql-block">由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。</p><p class="ql-block">6、尿裤子、尿床</p><p class="ql-block">由于老师掌握孩子的习惯需要一定的时间，对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境有可能会出现尿裤子的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。</p> <p class="ql-block"><b>提前消除孩子入园障碍</b></p> <p class="ql-block">1、心理准备</p><p class="ql-block">参观幼儿园，熟悉学校及周围环境；</p><p class="ql-block">给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会；</p><p class="ql-block">要和孩子经常谈论幼儿园。</p><p class="ql-block">2、生活准备</p><p class="ql-block">会自己用勺进餐；</p><p class="ql-block">让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品；</p><p class="ql-block">教孩子敢于向成人提出自己合理的要求：如想喝水、大小便等，而不要以哭代替；</p><p class="ql-block">请给孩子备两套替换的衣裤(最好做好标志或写上名字)放入书包带到幼儿园，以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。</p><p class="ql-block">3、交往准备</p><p class="ql-block">教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语；</p><p class="ql-block">平时不要唯孩子独尊，避免孩子只习惯于接受别人的关照。</p><p class="ql-block">4、行为训练</p><p class="ql-block">培养孩子的文明行为，不抓人、打人，伤害同伴；</p><p class="ql-block">教育孩子遇事不任性、乱发脾气。</p> <p class="ql-block"><b>家长注意事项</b></p> <p class="ql-block">（1） 关于分离</p><p class="ql-block">1.尽量不要陪园，因为爸爸妈妈在的情况下，孩子很难和老师建立连接。当孩子遇到状况时，孩子会去找爸爸妈妈。</p><p class="ql-block">2.需要正式的道别，不要偷偷溜走。</p><p class="ql-block">孩子肯定会说：“妈妈不要走。”但是还是要正式道别。如果偷偷走掉，骗他：“妈妈买东西，马上回来。”这样老师也很难和孩子交代！</p><p class="ql-block">3.父母的情绪掌控。</p><p class="ql-block">孩子情绪激烈的时候，孩子一定会死劲抓着爸妈衣服，爸妈肯定会很难过。这个时候，父母一定不要表现出焦虑。要淡定的交给老师，并开心的说：“妈妈走了，再见，下午xxx点来接你”。</p><p class="ql-block">爸爸妈妈的情绪表现是非常重要的，如果父母情绪焦虑，孩子会以为这个地方很可怕，为什么爸妈不放心。</p><p class="ql-block">4.缩短分离的时间。</p><p class="ql-block">分离时间越久，孩子越舍不得和父母离开。想象一下，你和家人在机场分离，当时间拖得越来越长的时候，我们就越来越难过，越来越舍不得。</p><p class="ql-block">也不要说：“妈妈，可以走了吗？妈妈再抱一下哦。”孩子情绪受到影响。</p><p class="ql-block">就算我们内心很焦虑，也不要表达出来。和他说中午或者晚上接就好。千万不要出去后又进来。</p><p class="ql-block">5.当我们和孩子分开后，需要想一些开心的事情。因为母子连心，母亲分离后的情绪也会影响到孩子。所以一定要保持积极正能量的情绪。</p><p class="ql-block">6.不要迟到：当其他孩子们都准备好了，迟到进去会感觉自己格格不入。</p><p class="ql-block">（2）关于接到孩子</p><p class="ql-block">1.请尽量比接园时间早十分钟到学校，不要最后到。尤其是对于刚入园的孩子。</p><p class="ql-block">本来适应了一天，结果看到好多孩子都被妈妈接走了，那我们建立的良好情绪，他会受到影响。所以早点到，当别的孩子被接走的时候确保你是在的。</p><p class="ql-block">2.不要一接到孩子就问：今天在学校开心吗？... 等等一系列的追问。而是引导孩子自己分享。</p> <p class="ql-block"><b>请家长不必担心</b></p> <p class="ql-block">1、孩子要喝水、大小便问题</p><p class="ql-block">刚入园时，老师会不时地提醒。过了一段时间，常规稳定之后有固定的时间去喝水、入厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子，喝水、入厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。</p><p class="ql-block">2、午睡问题</p><p class="ql-block">(择床、换环境不适应、睡觉不老实)老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡，如：先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。</p><p class="ql-block">3、吃饭问题</p><p class="ql-block">吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别关注，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。</p><p class="ql-block">4、在幼儿园与同伴发生争执怎么办</p><p class="ql-block">小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。老师会按照站位要求，用自己的专业经验，尽量保证每一个孩子都在自己的视野内，在发生争执时第一时间避免肢体的冲突。停止肢体冲突后，老师会排解纠纷，引导小朋友正确的交往方式，家长可尽量放心。</p> <p class="ql-block"><b>小宝贝入园物品准备</b></p> <p class="ql-block">1、床上用品</p><p class="ql-block">正式入园当天携带。记得缝上宝贝的名字，也可以定做卡通的姓名贴，或者绣上宝贝喜欢的卡通形象，这样，宝贝在幼儿园睡觉的时候也就不会孤单了。</p><p class="ql-block">2、衣裤准备</p><p class="ql-block">准备一些舒适衣服，不要有太多装饰物，最好是有兜的，开衫的，穿脱方便的。舍弃那些为了扮酷而不易穿脱、有装饰物的衣服。宝贝年龄小，换了环境容易紧张而尿裤子。男孩最好不穿带拉链的裤子以免误伤。一定要给宝宝穿内裤，避免肚子受凉，从小养成良好的卫生习惯。另外要多准备几件换洗的衣服备用，以防意外弄脏或弄湿衣服。</p><p class="ql-block">3、鞋子要求</p><p class="ql-block">幼儿园户外活动较多，鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合跑跳活动。款式以松紧口或粘扣的为好，最好不要系鞋带，注意鞋底是否防滑，选择舒适的鞋子就是给宝贝最好的保护。</p> <p class="ql-block"><b>老生篇</b></p> <p class="ql-block">为了更快、更好的引导孩子们假期后适应幼儿园的生活，老生家长朋友可以参考以下几点做法：</p><p class="ql-block">1、告诉孩子，马上要回到幼儿园了，可以和自己的好朋友见面，一起玩游戏。</p><p class="ql-block">2、调整作息时间，培养良好的生活习惯，对孩子身体的健康成长，起到重要的作用。</p><p class="ql-block">3、恢复正常的饮食习惯，注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果。</p><p class="ql-block">4、缓解紧张情绪，对待有分离焦虑的孩子，父母要更多的耐心，分离焦虑实际上是孩子安全感缺失的表现。</p><p class="ql-block">5、培养孩子的独立性，让孩子在家做一些力所能及的事。</p><p class="ql-block">6、请各位家长配合幼儿园帮助孩子剪指甲，整洁地入园，愉快地接受老师晨检。</p><p class="ql-block">7、为安全起见，请不要给孩子佩带任何挂件，不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品（如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等）入园。</p> <p class="ql-block"><b>迎接新学期</b></p> <p class="ql-block">我们相信，幼儿园所有孩子和老师在新学期会有一个舒心、开心，符合自己成长和学习的环境</p><p class="ql-block">小朋友们最后的几天假期，调整好心态，我们开学见哦！</p>