高三下学期开学动员

艾米

复习

我们

高三

自己

焦虑

或许

同学

时间

节奏

知识

水能载舟，亦能覆舟，好胜心和自驱力可能会成为鞭策我们前进的动力，也会成为阻挡我们的高墙。我经常能看到高三的同学们提出这样一些问题：复习进入瓶颈，焦虑心态严重，甚至出现轻微的厌学情绪；好不容易树立起信心，立刻又被不理想的测试成绩摧毁，感觉整个人陷入了低落状态，该怎么办？
我想告诉你们的是，这都是正常的、必经的反复和波折。就像跑步一样，跑者要经历起步时的冲刺、中期的平稳维持，再到临近终点线的爆发。高三度过了一半，换言之，你们的赛事才刚刚来到中期，千万别被这个时段的小风浪打乱阵脚，不到冲线的那一刻，谁也不知道赛事的最终比分。
高三是一次长征，也是一场充满冒险意志的远航。我们会在这趟航程中目睹绮丽的风景，也将独自对抗风浪、暴雨和暗礁。
心态上，我的经验是：我们需要保持虚心和耐心，更要对自己有准确的认知。虚心，是深刻认识到自己知识储备量的不足，同时也不会因为自己的知识漏洞而急于求成、妄自菲薄；耐心，是要做好长期战斗的心理准备，这场战斗或许直到高考来临的前一晚也不会终结。而这两点共同指向最终的目标：对自己形成准确的认知，明确自己的进度，知道自己的每一步踩在何处，按部就班，慢慢摆脱焦虑。

最关键的是，不要让好胜心和自驱力扭曲成过度的压力和焦虑感。是的，或许我们苦心复习了很久，最后还是被考试成绩和排名打回原形；或许我们压力大到患得患失，连看到别人做题都会害怕自己被甩下。我希望告诉大家的是，在这个阶段，失败和挫折是常态。从中吸取教训是应该的，但陷入无止境的自责和焦虑，只会造成无谓的内耗。
有的同学在高三也曾犯过这样的错误：经历了一段时间的复习，自我感觉初步掌握了知识结构，却一再拿不出好成绩，甚至越考越差，最后乱了阵脚。如果时间能重来一次，他会告诉当时的自己：考不好是完全正常的。你的复习之路才刚到中途，你要从自己暴露出的弱点中找到修补和克服的办法，而不是灰心丧气地坐在路边哀号。至于那些一上手就发挥超常的优等生，不用管他们，他们要么是前期就打下了比我坚实得多的基础，不需要像我一样还那么多历史欠债，要么是天赋异禀，要么是运气爆棚。把关注的重点拉回自己身上。
从时间线来看，高三的同学们大概正处在一模前后的阶段，你们的知识框架已经大体完成，但还有大量查漏补缺的工作要做。就相当于画好了建筑蓝图，但搭建工程才刚刚开始，甚至在搭建过程中，我们还要根据项目情况对蓝图进行修改。
其实就是我们每个人的学习方法和节奏都有所不同，有些人擅长起步爆发，有些人喜欢后程发力，我们不必因为看到别人的学习速度和成绩就慌了手脚。他有他的节奏，我有我的节奏，大家只需要按自己的节奏向前推进，到决战时自然会见分晓。

可以随时调整自己的学习情况，如果我对某个知识模块掌握得意外的好，那就可以快速跳过这个阶段；如果我对某个知识点特别生疏，那就安排一下段落，把更多时间和习题量匀给这部分。整体上，我们有一根相对准确的时间轴，但中间的内容，是可以根据复习情况自由调整的。
有一个时间进度表，哪怕只是一个很模糊的概念，我们也会多一些底气：我知道自己目前走到了哪里，我也知道自己大致处在什么水平。至于出现纰漏和挫折，那是难免的，我们还有充足的时间去修正错误、整装待发。
如果要用一句话总结，那就是：不要慌，一切都还来得及。
在投资领域，有一个术语叫“长期主义”。
这是一种投资理念，特别好理解，就是把钱扔进去，然后闭着眼睛等待时间流逝。资产上涨的速度或许很慢，甚至会出现短暂亏损，但长远来看，一定能赚到可观的收益，因为这笔投资是顺应时代潮流的，时间站在我们这一边。
这种做法或许赚不来什么快钱，但却胜在稳扎稳打、基础厚实。同样，高考复习也是一种“长期主义”的投入：我们无法期待今天疯狂做题，明天分数就立竿见影地提升；但我们按部就班走好每一步路，时间终会把我们应得的回报交还到我们手上。
本学期刚刚开始，希望每一个同学都能稳住心态、厚积薄发，终将到达彼岸。