各位家长、同学们：<br><br>你们好！<br> 愉快而充实的寒假生活已经结束，我们又将迎来一个崭新的学期。<br> 为了积极应对”开学综合征”，保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，各位家长可以做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！ <h3 style="text-align: center">做好自我防护就是关爱他人，遵守文明行为就是奉献社会</h3> 当前国内外疫情防控形势严峻复杂，请大家继续保持高度的防护意识，绷紧疫情防控这根弦，不要存侥幸心理，记住危险源于大意。<br> 坚持科学配戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离，养成良好卫生习惯，如非必要，不要前往中高风险地区。<br> 每个人都要成为自己健康的第一责任人，尽早全程接种新冠病毒疫苗，满6个月后积极接种加强针，尽量避免感染的风险，就是为防控疫情做贡献。让我们携手同行、齐心协力，巩固来之不易的防控成果，早日迎来这场战“疫”的最终胜利！<br> <h3 style="text-align: center">落实“双减”让孩子在全面成长中体验幸福</h3> 在过去的一学期，我校落实“双减”要求，课后服务实现全覆盖，吸引了越来越多的学生参与。孩子们在活动中享受乐趣、增长见识、健全人格。充满希望的学校，有温度的学校，让每一名孩子在全面健康成长中体验到幸福。<br><div style="text-align: left;"> “从过去只看重冷冰冰的“分”到现在更多关注活生生的“人”。“双减”以来，学校全面建设适合每个学生发展的优质课程，多措并举提升教学质量，创新提出了充满挑战的快乐评价方式，受到了学生和家长们的欢迎。</div> “双减”以来，家长更多地关注了孩子在成长过程中的长远发展需要。学校会进一步关注成长幸福，用专业态度创造教育智慧，用教师担当探寻育人新途。 <h3 style="text-align: center">用心呵护 特别关爱</h3> 一：关注孩子心理健康<br> “孩子的心灵是一片肥沃的土地，种下一粒健康的种子，就会长出一棵参天大树。”青少年期是心理健康危机的高发期，因此，家长们在寒假期间一定要加强对孩子心理健康的关注，及时发现孩子可能出现的一些情绪问题，积极地引导和干预。 二：调整期待值<br> 对孩子的期望应适度。过去，家长常常认为子女必须无条件服从家长，对孩子有不合理期待。如果父母对孩子期望过高，支配过多，会让孩子变得很脆弱，常常为了避免错误而放弃自己的创造性，放弃通过失败来学习的机会。长此以往，会使孩子失去创造力和想象力。另一方面，强烈的压抑会使孩子产生人格上的扭曲。因此，家长对孩子应持一种适度的期望。 三：正确评价<br> 对孩子的评价应以鼓励为主。生活和学习中，既有令人兴奋的成功，也有使人困惑的失败。对于孩子的成败，有些家长缺乏应有的耐心和冷静，随便地将“笨蛋”、“没出息”之类的帽子强戴在孩子头上，这样会极大地伤害孩子的自尊心。家长应帮助孩子细细分析症结所在，对症下药，给予更多的关心和不失时机的引导。在孩子不断努力的过程中，善于发现闪光点，及时地给予表扬与肯定，使孩子从“失败”走向成功。 四：营造和谐家庭氛围<br> 和睦的家庭气氛对孩子的健康成长起着举足轻重的作用。研究表明，在和睦家庭中成长的孩子，表现出情绪稳定、情感丰富、性格开朗、团结友爱、有自信心等。而有的家庭夫妻不和，互相指责，经常吵架、赌气，生活在这种环境中的孩子，不仅“安全”需要得不到满足，还容易产生过分胆小、焦虑、冷漠、悲观、孤独、紧张等特征。 让我们以饱满的热情，一起开始愉快的新学期旅程吧！ <h3 style="text-align: center"><br></h3>