收心指南~请荔波县小学教育第二集团师生、家长查收！

荔波二小

亲爱的同学们、老师们、家长们: 2022的寒假余额已不足，新学期开学时间日益临近。过了个长假，同学们可能会有点疲惫散漫:和温暖的被窝难舍难分、和好看的电视依依不舍、和好玩的手机游戏缠绵缱绻。 怎样才能把他们从这种状态里拉出来呢？别着急~我们为大家整理了最全开学收心指南，一起学起来，用饱满的状态迎接新学期的到来。 　　一、学生篇 1.调节生物钟 假期里，很多同学习惯晚睡晚起，导致生物钟紊乱。开学前必须调整，要按照学校的作息时间安排饮食起居，开学前一周，不要因为作业“欠账”而“开夜车”。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。 2.备齐学习用具 开学前，自行列出必要的学习用具和生活用品清单，低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要尝试自己做好开学前的各项准备。 3.转移注意力 很多同学假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。此时，要学会接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读读书，以此进行开学前的热身。 4.温故而知新 要“温故知新”，如复习上学期学过的英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆。同时要提前制定一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学时不懂的知识，更要注意老师的分析与推理。 　　二、教师篇 1.以身作则，率先“收心” 作为老师，首先自己要精神抖擞，给同学们做榜样。教师自身要“收心”，率先从假期状态中调整过来，这样才能带领孩子们告别“开学综合症”，在新学期有一个良好的开端。 2.检查作业促“收心” 假期各班老师给学生布置了形式多样的假期作业，老师们要做到有布置、有检查、有讲评、有总结。否则，一些学生将养成应付假期作业的习惯。开学后，教师要将学生的作业一一检查，共性问题课堂上集中讲评，个性问题进行个别辅导，及时纠正错误知识，让学生潜下心来，尽快进入学习状态。 3. 开展活动助“收心” 学校可以组织形式多样的活动对学生进行“收心”教育，让学生了解收心的意义与方法，知道所在学校、班级、团队的奋斗目标，使学生融入到集体生活中来。针对不同学段学生的年龄特点，还可以开展一些假期收获汇报会、励志故事会、主题征文、即兴演讲赛等活动，引导学生把注意力转移到学习上来。 4.精彩课堂引“收心” 开学初，教师课堂教学最为关键，教师要提前精心备课，注重激发学生兴趣，组织课堂讨论、小组合作学习。通过灵活多样的教学方法、幽默风趣的语言、张弛有度的教学节奏，紧紧抓住学生的兴奋点。此外，教师还可以在开学之初，为每位学生写下心灵寄语，营造浓厚的学习氛围。 　　三、家长篇 1.提供安静的“收心”环境 开学前，要按照孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。 2.与孩子进行情感交流 家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如近期频上热搜的女足运动员、谷爱凌等体育明星的成长历程、某电视剧的观后感想，从中挖掘有教育价值的内容。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。此外，早晨起来跟孩子打打球、跑跑步也是一种有效的情感交流，更会达到润物无声的教育效果。 3.鼓励孩子制订学习计划 家长可与孩子共同拟定新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。 作为家长也不妨制定自己的家庭计划和学习计划，购买一些名著以及历史、人文等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣，同时也会让孩子感受到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。 　　亲爱的同学们、老师们、家长们，让我们一起收拾好心情，调整好状态，迎接新学期到来！ 图文、编辑、整理:荔波县小学教育第二集团办公室