33篇—调节自己

徐俊燕

转眼间，年过完了，人们开始收心步入正轨。为自己新的一年播撒好种子，春天是一个播种的季节，也是人们为自己树立新目标的开始。

有工作的按时回到岗位，奉献自己的力量，小朋友们也该收心去迎接新学期的开始。

过年使人们颠覆了正常的生活，所有亲人欢聚一堂，肆无忌惮的吃、玩、放松，乃至想睡到几点就睡到几点，全身心的放松，让自己找理由放纵自己。

面对工作和开学，给人们来了个急停，好多人一下子适应不过来，所有的这些阻碍是谁造成的呢？

是我们的心态，在面对放松时，我们能全然接受自己，在面对目标时，我们以对抗自己找坚持不下去的理由。

大人的自觉性比孩子强一点，也许做起来会更快适应，然而，孩子们呢？

面对假期作业，有多少孩子是自觉完成？又有多少孩子是在大声呵斥下完成？用不端正的学习态度怎么去迎接新学期的到来？面对这一地鸡毛的问题，成了好多家长的心声！

所以家庭教育也成了我们每位家长的必修课，其实教育孩子最好的阶段就是0-3岁，其次就是6岁之前，在这个年龄段让孩子养成一个良好的生活和学习习惯尤为重要。

那过了这个年龄段的孩子怎么办呢？不是没有办法，只是需要我们家长要花更多的时间去耐心的陪伴孩子，去滋润孩子，也就是无条件的爱孩子。这里无条件的爱不是溺爱，遵循一定原则去感受孩子，去体会孩子，让孩子在爱和懂得中慢慢去改变。

面对改变其实是一个漫长而痛苦的过程，是非常考验我们的耐心力和持久力。只有我们全然的接受这一切，接受我们的平凡，接受我们和孩子的缺点，不断去挖掘我们各自身上的闪光点，去看到我们的优点，去欣赏和赞美我们，就会从痛苦中挣扎出来，享受这些小美好！

当一个人的自尊水平高了，就会得到相应的尊重，如果自尊水平低了，我们就会乱发脾气。那怎么提高自尊水平呢？那就是我们要接受自己，学会照顾自己的情绪，不乱贴标签，认可每个人的独特性，对改变持积极态度，不去计较我们没做什么，更多关注我们做了什么。想要变得更好，就不断帮助别人并且带给别人快乐。

幸福时刻

这几天冬奥会自由滑雪冠军“天才谷爱凌”刷爆了整个网络，优秀的孩子永远是别人家的孩子。我们更多的看到了谷爱凌的荣誉，我们忽略了她的妈妈谷燕的陪伴。网上有一段子写的很好，有家长训斥孩子说你看看人家谷爱凌，你在看看你。被孩子反斥回去，那你看没看谷爱凌的妈妈呀？当听到这段话时，内心像刀子一样深深地刺痛了一下。我们只看到别人的优秀，优秀背后的付出是多少家长所忽略的。

在这新学期的开学季，也希望所有家长静下心来，好好思考自己，用心去让我们的孩子感受到我们无微不至的爱吧。“润物细无声”此时更加适合我们，无声的去滋润万物，滋润着孩子。

永远相信成长比成功更重要。

天才学霸-世界冠军“谷爱凌”

此时的我很感恩我的孩子们教我不断学习和进步，正是因为她们让我不断反思自己，总结自己，反思的过程也是让自己蜕变的过程。

欢乐可以滋养个人成长，所以一个好的家庭应该欢声笑语。人的一生本身就是一个不断变化和成长的过程。让爱与尊重成为我们今后解决问题的桥梁。