<p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">春暖花开，征程再启，平静的校园又恢复了往日的生机勃勃。大部分学生是怀着欣喜与憧憬的心态迎接新学期，但也有为数不少的学生，由于紧张有序的学习生活与松懈散漫的假期生活差别太大，他们在心理、生理上难以适应和接受学校生活。为了帮助学生尽快实现由轻松愉快的寒假生活阶段性地过渡到紧张的学习中，奓山中心小学结合学校心理健康工作的实际情况，在开学初为学生组织开展了以“开学旅程 从“心”开始”为主题的一系列活动对学生进行心理解压、心理健康疏导和方法的指导。</p><p class="ql-block"><br></p> 开学前 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 开学前夕，为了帮助学生提前做好身心准备，以积极饱满的精神状态迎接开学的到来，投入到新学期的学习生活中。我校录制了《奓山中心小学开学心理调适宣传视频》，引导家长帮助孩子，做好开学前的心理准备。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">轻松有趣的视频一经发出，即得到家长们的点赞支持，他们与学校携手，共同为孩子的开学准备保驾护航。</p><p class="ql-block"><br></p> 开学第一课 <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">为了引导学生正确认识开学初自身的心理状态，及时释放自己的压力，排解自身的不良情绪，同时引导学生掌握方法调节自身心理，奓山中心小学于2022年2月16日上午在“开学第一课”中以班为单位开展了以《开学旅程 从“心”开始》为主题的心理健康教育班会，该活动主要分为四个部分。</p><p class="ql-block"><br></p> 告别过去 <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">通过观看视频，引导学生畅所欲言，分享自己开学初的心情和感受，从而让学生明白，开学初的情绪变化都是非常正常的，但是要想尽快的适应学校生活，就得既来之则安之。</p><p class="ql-block"><br></p> 正视现在 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 为了帮助学生及时发泄自己的不良情绪、释放自己的压力，本环节通过写一写、说一说、丢一丢、踩一踩的方式，让学生将写有自己担忧和焦虑的气球踩爆。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;">学生积极热烈地参与其中，现场一片欢腾。</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;">活泼律动的《解压操》也让学生倍感轻松愉悦。</p> 快板表演 <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">一首琅琅上口的快板表演《心理健康歌》将整个活动推向高潮。同学们的前行路上不会一帆风顺，但积极乐观、自信健康的心态定能带领我们披荆斩棘、勇攀高峰！</p><p class="ql-block"><br></p> 展望未来 <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;">为了帮助学生在新学期、新起点树立自信并满怀期望，在老师的引导下，同学们在纸飞机上写下了本学期的目标和打算，并且在执一广场上放飞自己的梦想飞机，为新学期加油喝彩！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">新学期，新希望，奓小学子风华正茂，恰是读书时，他们正迈着豪迈的步伐，不负韶华，以梦为马，砥砺前行！</p><p class="ql-block"><br></p>