“收拾行囊，整装待发”——霍市沙镇中心校开学倒计时

霍市沙镇中心校

律回春晖渐，万象始更新，我们告别成绩斐然的2021，迎来了充满希望的2022，新学期、新旅途、就要有好的寓意预祝我们的孩子在新学期里越来越棒、越来越开心。新学期即将拉开序幕，我们一定要全力支持孩子，恢复其作息，端正其心态，养成其好习惯，树立其好态度，引导孩子进入新角色。 开学准备 开学前，家长们是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢？1. 与孩子一起回顾假期生活家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。毕竟，“及时总结”也是一种重要的学习方式。2. 帮助孩子收心，回归日常状态假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。3. 检查作业完成情况，查漏补缺提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。4. 引导孩子调整生物钟很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。5. 与孩子一起制定学习计划新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。6. 鼓励孩子提前联系老师同学通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享寒假见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。7. 带孩子逛逛图书馆和书店开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。8. 引导孩子进行适度的复习和预习经过一个寒假，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。9. 读懂孩子情绪由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。10. 配合学校开展新学期准备工作当前，新冠肺炎疫情状况严峻复杂，开学前这段时间的防控不可掉以轻心。家长应自觉做好本人及孩子的体温监测，若出现高烧或其它疑似症状应立即做好防护并到医院就医。另外，提前与老师联系，了解学校的防疫政策，积极配合执行。 安全常识 新学期开始了，日常的安全常识，父母不仅要教给孩子，而且还要时常找机会、想办法利用各种场景，帮助孩子加深记忆，这样才能让孩子的安全意识得到强化，平安快乐地度过每一天。1. 警惕汽车警惕汽车盲区。家长应告知孩子汽车在行驶和倒车时的盲区，不让孩子在盲区玩耍、逗留。不要与机动车抢道，路口要四处观望，确认安全后再通过。2. 禁止模仿现正是2022北京冬奥会期间，学生善于模仿，一定要注意禁止模仿危险动作，以免造成不必要的伤害。3. 饮食安全培养良好的饮食习惯，牢固树立食品卫生安全意识。注意饮食卫生，不暴饮、暴食，不买“三无”食品。4. 勤洗手敦促孩子养成良好的卫生习惯，注意手卫生，比如餐前、接触垃圾后、外出归来都要认真洗手，平时少聚集。 5. 孩子的安全最重要生命无价。家长要对孩子进行这样的教育：遇到危险时，保全生命是最重要的，任何物品都不能和生命相提并论。6. 记住重要信息一定要让孩子记住父母的名字、手机、家庭地址，无论发生任何事，在别人的帮助下是可以找到你的。7. 提高自我防护意识要提高自我防护意识，防诈骗、防伤害。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。8. 预防生病搞好个人卫生和家庭卫生，保持空气流通。预防冬季常见传染病的交叉感染，如出现身体不适一定要及早就医治疗。9.防滑冰溺水和摔伤冬季气温较低，有水地面极易结冰，外出时要注意防滑，避免摔伤;要避免到池塘、河流、湖泊、水库等附近玩耍、滑冰，防止冰面破裂导致溺水事故的发生;若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。10. 禁止玩火做到不玩火柴、打火机，不在家中和户外任何地方玩火，以免引起火灾，造成伤亡。防范电气火灾、燃煤火灾，不在用电设施、煤炉等周围放置衣物、被褥、纸张、鞭炮等易燃物品。 共同抗疫 1.全体学生返校前14天开始做好健康监测，确保学生本人身体状况良好，并按要求填写《通辽市各级各类学校师生居家观察身体状况监测表》和《外出返霍个人信息登记表》。开学前一周有发烧（体温37.3摄氏度及以上）、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等身体不适症状暂缓返校。2.返校前14天内无中高风险地区旅居史和中高风险地区人员接触史；对有报备出境的学生和有国内中高风险地区旅居史、接触史的学生暂缓返校。3.学生入校时戴好口罩，手持健康码绿码和行程码，并保持前后1米以上间距，排队进入学校。依次进行测温，体温检测合格方可入校。4.请家长和学生时刻关注最新防疫动态和官方的疫情通报。 亲爱的同学们，让我们整理好行囊，带上健康与平安，伴着一份好心情，微笑着出发，走入充满欢喜和播种的春天，迎接新的一学期！ 校训: 德正行美校风: 淳朴阳光进取创新教风：业精于勤持之以恒学风：勤学巧思博读善问