<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">快乐寒假 数你最虎</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">期待已久的寒假如约而至，怎么才能不负好时光，度过一个快乐而充实的假期呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">计 划</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">凡事预则立，不预则废。做好规划，是拥有一个美好假期的基本前提</p> <p class="ql-block">不但妈妈要帮我定计划，教练也给我定了计划。可见，坚持只是一种行动的昭示，而实际的行动都应该有详细的计划、清楚的段落，坚定的意志和力量。希望大家都能监督我完成！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">学习与生活</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">学会生活</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"></b></p> <p class="ql-block">美好的一天从规律的生活开始</p> <p class="ql-block">今天是几月几日星期几</p><p class="ql-block">学习认台历</p> <p class="ql-block">妈妈告诉我闹钟响了就要起床</p> <p class="ql-block">每天捣鼓闹钟，慢慢学着认整点和半点</p> <p class="ql-block">疫情防控工作严峻，为了确保健康，妈妈说这些防护措施不可少</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">起床后的第一件事就是要开门窗通风，妈妈说这样能让空气清新</p> <p class="ql-block">加强体育锻炼，增强体质，提高我们对病菌的抵抗力。</p> <p class="ql-block">爸爸说身体棒棒才有精力做自己喜欢的事情，每天爸爸都会陪我一起锻炼。</p> <p class="ql-block">妈妈说平衡膳食也可以增强身体的抵抗力</p> <p class="ql-block">所以，我在慢慢改掉挑食的坏习惯，蔬菜水果我都吃</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">养成良好的卫生习惯</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">新型冠状病毒让我们知道了要养成良好的卫生习惯</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">饭前洗手</p> <p class="ql-block">饭后漱口擦嘴</p> <p class="ql-block">老师教的七部洗手可得牢牢记住哦</p> <p class="ql-block">疫起打怪兽:人人有责</p> <p class="ql-block">不去人员密集的地方</p><p class="ql-block">出门戴口罩，做好个人防护</p> <p class="ql-block">跟妈妈一起及时关注幼儿园微信群通知，按要求配合老师完成信息排查，落实相关工作如实上报</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">安全问题</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因为我们年龄还比较小，不能保护自己，所以，老师和妈妈强调要我们特别特别特别要注意安全！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">不能独自一人外出</p><p class="ql-block">也不能独自一人在家</p> <p class="ql-block">不爬阳台或门窗</p> <p class="ql-block">不玩开关和插座</p> <p class="ql-block">不能自已随便接触药品</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">不碰煤气开关</p><p class="ql-block">不接触热水瓶</p> <p class="ql-block">外出跟家人一起走，不能离开爸爸妈妈的视线。</p> <p class="ql-block">不能自己玩焰花</p> <p class="ql-block">记住爸爸妈妈的电话</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">学会做事</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">自己的事情自己做</p> <p class="ql-block">左刷刷，左刷刷，</p><p class="ql-block">蛀牙无处可藏！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">自己擦润肤霜</p> <p class="ql-block">最爱妈妈做的火腿肠拌面，</p><p class="ql-block">自己动手</p><p class="ql-block">早餐更美味！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">自己收拾玩具的速度虽然很慢，但我一直在坚持。</p> <p class="ql-block">要求的影响短暂而微弱，</p><p class="ql-block">好习惯的影响则广泛而深远。</p><p class="ql-block">所以，好习惯的养成，</p><p class="ql-block">我们从自己收拾书桌开始……</p> <p class="ql-block">我是妈妈的小帮手</p> <p class="ql-block">今天中午家里有5个人吃饭，所以要摆5个碗和5双筷子。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">学会交往</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">欢迎小朋友来家里玩</p> <p class="ql-block">给小朋友们分享自己喜欢的零食和玩具</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">学会学习</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">假期，爸爸妈妈会经常带我出去玩</p> <p class="ql-block">通过接触自然与社会，我学会了更多的知识并懂得了分享的快乐。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">欢欢喜喜过新年</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跟爸爸一起贴春联</p> <p class="ql-block">贴窗花</p> <p class="ql-block">看采莲船</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">坚持锻炼 健康学习</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1月16日到1月22日，我结束了舞蹈班的寒假学习，最后一节课妈妈还来陪我了呢！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">课后，老师还给我发了奖状和小礼品</p> <p class="ql-block">还收到了老师亲手缝制的向阳花，我特别开心！</p> <p class="ql-block">1月17日到1月21日，我结束了跆拳道馆寒假班的学习</p> <p class="ql-block">不惧朔风的劲吹，不畏寒霜的侵袭，</p><p class="ql-block">最后一课，教练带我们在户外放风，</p><p class="ql-block">请给我们坚持努力的深邦娃儿点个赞吧</p> <p class="ql-block">1月27日～1月31日</p><p class="ql-block">我在3Q儿童商学院参加为期7天的数独打卡训练活动，每天一课，越玩越有趣</p> <p class="ql-block">2月1日～2月5日，我也叁加了班上的集五福活动</p> <p class="ql-block">2月1日</p><p class="ql-block">健康福</p><p class="ql-block">爸爸说举哑铃就像做人一样</p><p class="ql-block">就是要拿得起 放得下</p> <p class="ql-block">2月2日</p><p class="ql-block">智慧福</p><p class="ql-block">背诵姐姐编排的古诗:池上</p> <p class="ql-block">2月3日</p><p class="ql-block">感恩福</p> <p class="ql-block">给妈妈洗洗脚</p><p class="ql-block">还给妈妈来点足底按摩</p> <p class="ql-block">2月4日</p><p class="ql-block">成长福</p><p class="ql-block">自己的事情自己做</p><p class="ql-block">自己的玩具自己收拾</p> <p class="ql-block">2月5日</p><p class="ql-block">新年福</p><p class="ql-block">画个福字，祝大家虎福生旺 平安顺遂！</p> <p class="ql-block">妈妈说我是男子汉，</p><p class="ql-block">要做说话算数、有责任心的人。</p><p class="ql-block">自己定下的计划必须不折不扣的完成</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">认真完成舞蹈班的作业：</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">每天睡前腹肌30个</p> <p class="ql-block">背肌30</p> <p class="ql-block">压脚趾</p> <p class="ql-block">压脚背</p> <p class="ql-block">压跨</p> <p class="ql-block">反肩练习</p> <p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">勾绷脚练习</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">跆拳道的训练更不能放松</b></p> <p class="ql-block">左右开立跳30个</p><p class="ql-block">每天三组</p> <p class="ql-block">弓步冲拳</p><p class="ql-block">上中下段防御</p> <p class="ql-block">前踢</p> <p class="ql-block">前行步接正拳</p> <p class="ql-block">弓步接正拳</p> <p class="ql-block">正踢</p> <p class="ql-block">步法</p> <p class="ql-block">因天气总是下雨，只能在跑步机上完成每天的跑步作业。</p> <p class="ql-block">爸爸给我买了新哑铃，有点重，我还不能举得很好，所以更需要好好练习！</p> <p class="ql-block">假期，有了弟弟妹妹的陪伴，跳蹦蹦床也成了乐趣。</p> <p class="ql-block">家里就我一个人还不会跳绳，所以还得加油练习啊</p> <p class="ql-block">新买的键子不会踢</p><p class="ql-block">爸爸耐心的教我</p> <p class="ql-block">为了训练我的手指灵活度，妈妈教我玩起了她们小时候玩的小游戏～抓沙包</p> <p class="ql-block">爸爸陪我搭积木</p> <p class="ql-block">三只小猪的故事告诉我们，木头房子可是不如砖头房子结实的！</p> <p class="ql-block">我要深吸一口气，</p><p class="ql-block">用力吹气，</p><p class="ql-block">看能不能把房子吹倒……</p> <p class="ql-block">听说每天捡豆子也能训练手指灵活度，</p><p class="ql-block">妈妈又开恩给我准备了新玩具</p> <p class="ql-block">每天识字5个</p> <p class="ql-block">爸爸妈妈又给我买了新绘本，</p><p class="ql-block">每天，我又能让他们给我讲我感兴趣的故事了。</p> <p class="ql-block">姐姐也放假了</p><p class="ql-block">还是一如既往地喜欢虐我</p><p class="ql-block">每天一首古诗</p><p class="ql-block">不然别想跟她混</p> <p class="ql-block">因为手指没劲</p><p class="ql-block">妈妈要求每天练一页控笔训练</p><p class="ql-block">哎！这是我最头疼的了</p> <p class="ql-block">线内涂色每天也得坚持</p> <p class="ql-block">笨鸟得先飞</p><p class="ql-block">思维训练也是得从量变开始</p> <p class="ql-block">盼望已久的大雪终于满足了我的期待，一个晚上，大地就变成了童话世界。</p><p class="ql-block">让我们尽情的感受雪的乐趣，</p><p class="ql-block">和雪来个亲密接触吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">妈妈说，过完今天的元霄节就可以去幼儿园找小伙伴一起玩了！</p> <p class="ql-block">整理好书包</p><p class="ql-block">准备上学啰！</p> <p class="ql-block">晚安！</p>