<p class="ql-block"> 最近啊一直在脑海中酝酿如何分享这篇文章，其实也不是什么文章，就是自己的一些体会！</p> <p class="ql-block"> 很多人都问过我：你用的什么护肤品，怎么都没有皱纹？皮肤很不错。</p> <p class="ql-block"> 哈哈😄，其实远方是过敏性皮肤，都不敢乱用护肤品，每次化妆后好几天不舒服。除了用堂妹公司生产的膜朵系列洋甘菊抗过敏的基础护肤品，其他基本不敢用（不是在打广告哈(≧∇≦)/）</p> <p class="ql-block"> 说来，这个年轻态，是不是有点自夸了？☺️让我戴个口罩继续和大家聊😷（真的脸红了）</p> <p class="ql-block"> 保有年轻健康的容颜，其实和基因应该有一定的关系。</p><p class="ql-block"> 那我真的要感谢我的爸妈了！</p><p class="ql-block"> 我们家的人还真的都看上去要年轻七八岁，是不是很牛？🤔</p> <p class="ql-block"> 那么说到护肤，我们不得不承认，那些昂贵的、高端的护理产品研发出来并广受推崇，也一定有他的价值所在！不过，话说回来，我们老百姓能够消费的起的只怕不太多，我们不能省吃俭用把人民币都贴到脸上吧？</p><p class="ql-block"> 好吧，那些茶米油盐的烦恼、那些孩子学习培训投资的压力、那些上有老下有小的窘迫…我们还是低声叹息：让青春随岁月流逝吧，让岁月的痕迹无情的雕琢在我们曾经风华绝代的容颜上…</p> <p class="ql-block"> 想要保有好的面容，优雅的仪态，光有基因不行；只有Q也不行！你的面容透漏了你内心所有的信息！</p><p class="ql-block">心是面相的枢纽</p><p class="ql-block"> 一个人的相貌是会随着他的心念善恶而改变的。一个人的性格品德、精神气质，往往在容貌上一眼就见了底。</p><p class="ql-block">我们在平日生活里，见到宽厚的人多半是一脸温和相，粗暴的人自带一脸凶相，心地歹毒的人往往就长着一副刻薄相。显得特别年轻秀美的人，一定单纯品性善良，这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影。因而相貌也预示着该人未来的命运，有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒！年轻不只是脸上没有褶皱，更是一种发自内心的积极向上！</p><p class="ql-block"> 所以，我们看到一些人，小朋友看到就想亲近，老人们看到就觉得这孩子孝顺；这样的人基本上都是面善之人！而有些人，眼露凶光，说话尖酸刻薄，这样的人让人感到压抑，无形中有种窒息感，一般都敬而远之！</p> <p class="ql-block">说完这些，咱们就来说说保持年轻最重要的一个原因！</p><p class="ql-block">您可别认为远方是哗众取宠，故作姿态啊！</p><p class="ql-block">看看我们身边的人，您就一定会认同我的观点！</p> <p class="ql-block">首先，我们看一下熟知的名人里：宋庆龄、邓颖超、杨绛、冰心、（那些明星、影星自不必说）无一不是博学多才者，且宋庆龄、杨绛寿龄百岁余，邓颖超、冰心也是年俞九旬，她们基本保有姣好的容颜、健康的身姿。而她们生平最爱做的事就是读书，就是对文学的追求！</p> <p class="ql-block">好吧，这个离我们都有点远！</p><p class="ql-block">再来说说我的身边</p> <p class="ql-block">这位是山东大学的退休教授：杨懋荣大姐！三年前和我合影那年大姐78岁！</p> <p class="ql-block"> 作为一位高级教授，文化底蕴那是自不必说，但到了她那个年龄还一起去唱歌、朗读，声音洪亮、身体矫健、思路清晰，应该是和她每天读书分不开的！她说，她每年都会独自去旅行，儿子给她买好票，她就出门了！根本不用子女陪伴！</p> <p class="ql-block">瑞云姐，今年73</p><p class="ql-block">接触朗诵2年！以前在老干部大学英语班！爱唱爱跳！性格开朗！</p><p class="ql-block">她们有个四姐妹组合，平均年龄68！</p> <p class="ql-block">曹志红大姐，今年72岁！</p><p class="ql-block">喜欢读书！接触朗诵2年，零基础！刚接触朗诵时连最基本的普通话语音都读不准，但现在，很多诗歌朗诵都受到大家的肯定！甚至朗诵《生如胡杨》已经到了炉火纯青的地步！</p> <p class="ql-block">卢秀琴大姐71岁！</p><p class="ql-block"> 接触朗诵一年多，家里有百岁老母随时侍奉在侧，就这样依然不放弃自己的爱好，每天腾出时间坚持练习朗读！</p><p class="ql-block"> 从一开始蹩脚的地方音到现在，能够顺畅的用普通话朗读，也是用自己坚定的信念和毅力征服了曾经不看好她的很多姐妹们！</p> <p class="ql-block">陈群英大姐69岁</p><p class="ql-block"> 接触朗诵一年，我俩从未谋面，是线上朗诵教学班坚持学习成绩最好！毅力最强的一位大姐！</p><p class="ql-block"> 她的音色洪亮有力！口吃清晰，语音标准！没有浓厚的兴趣和坚强的毅力很难做到不到一年时间，朗读水平提升这么快！</p> <p class="ql-block">罗建华大姐69岁</p><p class="ql-block">这是一位天才少女，她真的返老还童了！多才多艺的大姐令人羡慕！朗读、唱歌、戏曲、舞蹈、模特步，无一不通，新疆舞跳的惟妙惟肖！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">梁玲玲大姐68岁</p><p class="ql-block">四姐妹组合之一</p><p class="ql-block">玲玲姐不仅会唱会跳还会编会写！</p><p class="ql-block">兴趣爱好就是人的能量剂和营养餐！我说的大家一定也认同吧！不然，你看她们的容颜，是不是和那些整日在麻将场和家里蹲的有区别呢？（别误会，兴趣爱好各有不同，没有贬低其他兴趣爱好的意思哦(✪▽✪)）</p> <p class="ql-block"> 这个姐姐还不能称为老顽童，她还有两个月要过62岁生日，但我相信她到了九十也自然是大家中间的核心和开心果😂和她在一起，我最害怕（怕不停的笑，笑出褶子）</p><p class="ql-block"> 她的文学修养特别好，文章写的很棒，这也是和她从小受到的家庭教育有关，读书真的是让我们受益一生的事情！</p> <p class="ql-block">她，太年轻了</p><p class="ql-block">你相信吗？她已经50多了，做了姥姥的人！</p><p class="ql-block">但，她在我们大家心里，就是一个单纯的小姑娘！</p><p class="ql-block">单纯的人，善良的人，心底平和，面色温暖！你不年轻都不行😉</p> <p class="ql-block">丁姐姐！</p><p class="ql-block">哈哈，步履可比我轻盈的多呀！她的年龄，也不小了，可她说她感觉自己还像个小姑娘！</p><p class="ql-block">我认同！心简单了，生活就如同我们初相逢的模样，快乐！惬意！轻松！徜徉！</p><p class="ql-block">她爱看书，爱读诗，喜欢一切以美衍生出的艺术形式！把生活过成了自己想要的样子，诗意自在！</p> <p class="ql-block"> 丁姐姐说，读书最滋养人！</p><p class="ql-block">是啊！ 于岁月渐长中，常以读书为伴，在别人的智慧中，发现自己的局限与平庸；用别人的智慧去滋养自己的灵魂，为自己的人生，寻找另一种可能，发现更多种不同的活法，全力以赴奔赴自己人生的星辰大海。心怡书香，活得云淡风轻；手持烟火，活得春暖花开。</p> <p class="ql-block">这一群，没有一个50岁以下的，有的都70岁了，你看，读书了，就开心了，就年轻起来！畅快起来！</p> <p class="ql-block">这一群，更是花儿一般的绽放！</p><p class="ql-block">谁说年龄大了就得穿着灰、黑端庄？</p><p class="ql-block">谁说年龄大了就得选褂、裤要拘谨？</p><p class="ql-block">这，显示东方神韵的旗袍，从没有年龄限制，从没有身份要求。一袭合身旗袍，端庄秀丽，真的不香吗？（哈哈，年轻人的流行词，我终于学会一个）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">说到这，大家是不是感觉跑题了？</p><p class="ql-block">不，读书，什么时候都不晚，它是一辈子的事！孩提时读书不仅仅是学业的需要，更是增长见地、拓宽视野、集合智慧最佳年龄！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 杨绛先生曾在《读书苦乐》中写道：“读书就好比到世界上最杰出的人家里去串门。要参见钦佩的老师或拜谒有名的学者，不必事前打招呼求见，也不怕搅扰主人。翻开书面就闯入大门，翻过几页就登堂入室。而且可以经常去、时刻去，如果不得要领，还可以不辞而别，或者另就高明，和他对质。”</p><p class="ql-block"> 读书，是灵魂最谦虚的高贵，最朴素的富有，可以让你有时间走人间万里，可以让你有机会阅世上万人。读书，是人生成本最低的投资，是用别人的智慧滋养自己灵魂最好的收益。</p> <p class="ql-block"> 书能慧人，好书值万金。培根曾说过一句话：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。</p><p class="ql-block"> 读一本好书，就是和智者的一次灵魂的对话。总喜欢读古诗，只是很多时候，又难读通透，可是依然会读的津津有味。任何的文字，不同人读，就会有不同的思维和见解。</p> <p class="ql-block">所以，一个爱读书的人，她已经有了最昂贵的护肤品！你赚到了(*^ω^*)</p>