(第74篇)接纳自己

梁得日记

前面我说过,每个人都是独一无二的,每个人都是有优点的。普通人看负面,高手看正面,高高手眼里的每个负面都是正面。别人的看法评价不重要,你自己认为怎么样才是最重要。我听过秀娟老师说过一个观点,赚钱的底层逻辑就是感恩。感恩就是赞美,就是发现美的眼睛,幸福就是能看到水的鱼,当你抱怨种种原因拿的一手烂牌,输在起跑线,有些人却是连脚都没有,连参赛的资格都没有。从别人的缺点看到优点,从逆境中看到希望。<br><br>从另外一个角度说,心外无物,外面没有别人,只有自己。一即一切,一切即一,万物一体。能看到别人优点,也就是能看到自己的优点。能接纳别人的缺点,也就是能接纳自己缺点。遇到问题向内求,向内看,才能找到问题的答案。外面的世界是内心的投射,看别人不顺眼,其实是看自己不顺眼。批判别人其实是批判自己,不接纳当下的自己,讨厌当下的自己,批判别人其实是不希望自己成为那样的人,每一次批判,自己也会受伤一点。<br><br>我们每一个人都要接纳原本的自己,我就是一个独一无二的自己,我生而不凡,生而优秀,因为在我出生的时候,我就战胜了几十亿的同类精子。我努力在工作上做到最好,但不要求十全十美。我接受不完美的自己,不要求事事都完美。<br><br>我不会装作别人喜欢的样子,我做我自己,我接受我真实的样子。我接受我的每一个当下,每一个感觉,不管是好的,还是坏的。我开始学会爱自己,不再批判自己。我不再处处与别人比较,我不再活得那么辛苦,我不再为别人而活,不再为面子而活。我做我自己的主人,我活出我自己。我是最真诚的人,我可以做我自己,我是最善良的人。<br><br>我乐于分享,我乐于助人。我不再勉强自己,我接受丰足与爱,我接受我的不足,我接受我的情绪,我接受我的愤怒,我的怨恨,我接受我还无法无条件的爱一个人,我接受我还无法原谅某一个人,但是,我在努力学习爱。我接受爱,我值得被爱。我被负面的情绪折腾了好多年,我决定摆脱它了,我一定会做到。我此生的学习,就是无条件的接纳自己,接纳别人。世界上没有十全十美的人,完美的人并不存在。我接纳此时此刻的自己,也百分百接纳过去的自己,还有未来的自己。我接纳身上的每一个部位,每一个细胞,每一个器官。我忠于自己的感觉,不再压抑,掩饰。真正的爱是允许别人表达他的感觉,允许自己能表达自己的感觉。我接受我自己,不再拿自己和别人去比较。<br><br>我爱你们,谢谢你们。