春暖花开，融畅起航----宁明县民族中学2022年春季开学温馨提示

王贞风范，再接载丽

新学期新起点新希望 让我们携手并肩 扬帆起航筑梦未来 用辛勤的汗水谱写七彩华章 尊敬的家长、亲爱的同学们: 春风十里，不如校园有你。每一次开学都是崭新的开始；每一次开学都意味着心的相遇；每一次开学都是久别重逢的喜悦。欢乐祥和的假期即将结束，我们即将进入崭新的学期！根据上级部门的文件精神，结合学校实际，现将我校2022年春季学期开学有关事项提醒如下: NO.1开学报到时间 1、注册时间:2月21日上午08:00---11:30、下午14:30--17:00；2、报到地点:各班教室或是班主任办公室；3、上课安排:21日当晚正常晚自习；2月22日正式上课；课后服务，按上级有关文件执行；4、缴费:教辅资料费、寄宿生伙食费进行网上缴费，凭电子单或票据报到。 NO.2落实防疫，确保安全 1、严格遵守疫情防控要求，有接触省外、或到过中高风险地的，要主动向班主任报备。 2、学生返校必须佩戴口罩，并配合学校测量体温，有发热、干咳、浑身乏力等症状者，即时就医，严禁瞒报、慌报、迟报。 3、返校时，按指定路线有序进入校园，保持1米以上的安全距离。每个学生仅允许一位家长陪同入校，家长务必按照防控要求扫码、探温并配合校警查看健康码、行程码等；体温异常、黄码或红码的谢绝入内。 NO.3安全事项 　　1、由于学校地处居民区，交通比较拥挤。家长车辆应停放在泰和大路，谢绝外来车辆进入校园，感谢您的配合。 2、按规停放车辆，遵守交通规则，注意交通安全，不闯红灯，不乘坐"三无"车辆，禁止学生骑电动车、摩托车上学。 NO.4 "需带与禁带" 需带：@14天体温健康表@个人健康承诺书@个人所需物品@《宁明县民族中学2022年寒假致家长的一封信》回执单及信里布置有关实践作业。禁带:@易燃易爆物品、香烟、打火机@ 管制刀具类@ 手机等电子通讯设备@ 扑克、玩具类@ 与学校无关物品牌 NO.5规范仪表，文明返校 　　1、学生在开学报到之前整理好仪容仪表，不穿奇装异服，不穿拖鞋入校，不染发，不留长发(男生)，不烫发，不披肩散发（女生），不戴耳环等首饰，不化妆涂指甲油等。 2、报到注册当天要求学生统一穿着校服，全体学生提前准备好或与总务处订购好校服。 NO.6 手机管理 　　学校继续严格执行手机管理制度，严禁学生违规携带手机入校入班，违者按照协议书处理。 NO.7家长注意事项 1、调整作息习惯制定并执行规律的作息时间。要让孩子执行上学期间的作息制度，这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。建立合理的学习和娱乐时间。很多孩子在寒假期间有使用电子产品的机会，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。 　　2、调整生活习惯鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能有所下降，建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。调整饮食，缓解孩子的疲劳感。寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律，在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。 3、了解心理状态。在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况，家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑，并给邓孩子更多的鼓励，不要给孩子太大的压力，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期，让孩子爱学校、乐学习。 　　4、制订学习计划。新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习实际，目标不能定得太高或过低。长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。对完成计划家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。 　　5、培养正确的学习习惯。培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础薄弱的学生，做好预习工作尤为有复习习惯：复习不仅能更加深刻理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。写作习惯：养成写日记的习惯，有话则长无话则短。坚持写下去，持之以恒！阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理安排阅读时间。 6、了解安全知识。新学期在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意交通安全、财产安全等。1）上下学途中，要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。2）未满12周岁不能骑车上路，未满16周岁不能骑电动车上路。3）乘坐公共交通请继续佩戴好口罩，当下全球疫情还未彻底清零。4）乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。5）不要在行驶的车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息。6）在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将行李交给陌生人看管，以免丢失。7）告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。8）牢记父母的姓名、电话号码，工作单位名称及地址，家庭住址周边建筑物等。 　　7、做好总结并置办学习用品。在正式开学之前，家长可以和孩子一起回顾整个假期生活，总结收获得失，可以鼓励孩子以作文或日记的形式进行总结记录，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。 “陌上花渐开，希望次第来” 新的学期、新的希望、新的征程，我们民中人共同努力，不忘初心，砥砺前行，谱写新篇章! 宁明县民族中学 2022年2月15日 编辑:王贞审核:石坚成员:张秀珍、陈国良、包锦昌、农元任、黄小新